夏の頭痛

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    昨日の頭痛から一日経ち、体調は元に戻りました。いつもこのような症状になる時、行動を共にした家族や周りの人たちは元気でいるのに、私だけが…と、不安を抱えていました。なので多くの方が同じような症状をお持ちで、アドバイス、対処法を頂きとても感謝しています。ありがとうございました。偏頭痛、熱中症、水分不足…。どれも当てはまる気がします。水分はとっているつもりでしたが、思っている以上に汗で出ているんですね。塩分を摂るといいことも初めて聞きました。また体を冷やすグッズやサングラスなど、自分のこういう体質を受け入れて、完全防備で出掛けなきゃいけないですね。またなるべく、これからの暑い昼間の外出は控えるようにします。ずっと以前に一時、偏頭痛のような症状があり、通院していて、その時は治ったと思っていましたが、この頃は暑い時のみの頭痛だったので、違う?とも思いましたが、あまりにも改善されない場合は病院で診てもらったほうがいいですね。皆さんのアドバイスを参考にできることは取り入れて、この夏は乗りきりたいです。本当にありがとうございました。

    ユーザーID:5203972643

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