ぽっちゃり…?(駄)

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美容・ファッション・ダイエット

ごりんごりん

体型を表現するのに「ぽっちゃり」という
使いまわしがありますが、あれって皆さんにとっては何kgぐらいですか。
身長や体格、体脂肪など個人差はあるでしょうけど
仮に158cmの身長なら何kgくらいが皆様にとってのぽっちゃりでしょうか。

知ってどうすることでもないのですが単純に興味が出て聞いてみたくなりました。

私の中では158cm55kgくらいの見た目で「ぽっちゃり」です。
理想体重は50〜52kg。
デブになりかけているのがぽっちゃりだと思っています。
40kg台はスリムで愛らしいけど個人的には肉づきのいい体重が好みです。

でも世間では48kgで「ぽっちゃり」という人も
いれば80kgで「ぽっちゃり」だと明言する人もいるわけで
常々ぽっちゃりは便利かつ曖昧でアテにならない表現だなあと思うのです。
逆にスリムな人が謙遜として使うこともあるのでしょうけど…。

ちなみに現在の私は156cm63kgと、どこからどうみても
見まごうことない『デブ』です。目下理想体重目指してダイエット中です。
仮に55kgの私的ぽっちゃり圏内に入っても自分で自分をぽっちゃりとは
言わないと思います。

ユーザーID:7363040896

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  • 筋肉質かそうでないかで多少見た目の差はありますが

    私個人の感覚としては、その身長なら60キロまでがギリギリぽっちゃりの範囲内ですかね。スポーツをしているなど筋肉質の人ならあと数キロくらい増えてもぽっちゃり範囲に入るかも。
    トピ主さんと同じく、デブの一歩手前がぽっちゃり、という感覚です。

    体重70キロとか80キロとか、一歩間違えれば相撲でもとれそうな人が自分でぽっちゃりとか言うのを聞くと本気で引きます。いや、それとっくにぽっちゃり通り越してるでしょう、と言いたいのもありますが、何より自分に甘い見方だなあと。

    ユーザーID:1304541927

  • 男目線だと

    ガリヤセでも胸がFカップなら、ぽっちゃりだな、と思う率が高い。私目線で、ガリヤセでも顔が丸顔ならぽっちゃりだと思う。
    筋肉質だと体重があっても、ぽっちゃりとは思わないし。

    ユーザーID:8133819300

  • 人それぞれでは?

    う〜〜ん、ぽっちゃりってどんだけ?と聞かれると難しいですよね。

    脂肪より、筋肉の方が3倍重いと言われますし、実際鍛えているスリム体型の人の体重を見てビックリする事もありましたし。

    とりあえず、既成の洋服の9号が入れば、トピ主さんの身長からすれば普通なんじゃないでしょうか?

    ユーザーID:8191226166

  • 私はデブ

    155cm、55kgです。
    5年ほど前に仕事が在宅勤務になった事とタバコを止めた事からか、見る見る太り出しました。それまではずっと39kg〜42kgの間でした。
    痩せている当時も、顔は痩せなかったので自分では「ぽっちゃり」だと思っていました。今考えると痩せっぽっちだったんですけどね。
    今は正真正銘のデブです(泣)。主人からも子供達からも「お母さん、太りすぎ」と言われます。

    以前100kg超えの巨漢の知人が「私はマリリン・モンロー体型だから」と言っていました。マリリン・モンローは「ボン・キュッ・ボン、あんたはボン・ボン・ボンだろ」っと皆で驚きましたが。

    現在日々Max体重を更新中の私ですが、メタボ検診では標準だそうです。「ひょ、標準ですか!?」と先生に聞き返しました。
    私が思うにそれまでどんな体型だったかでぽっちゃりかデブか、自己評価が決まるのではないでしょうか。
    元々子供の頃から太っていた人は少々標準を上回っていてもそう太っている自覚はないのかもしれません。反対に痩せていた人が太ると本人も周りも「デブ」認定しやすいのではないでしょうか。

    違うかなぁ。

    ユーザーID:6084344168

  • 数値上の境界線は無い

    ぽっちゃりさんとおデブさんを区別する数値上の境界線はありません。

    その人のことを好意的に思っていなかったり嫌いだと感じている人に対しては、ふくよか=デブとみなされることが多く、反対に太っていても好きな人であればデブとは言わずにぽっちゃりという表現になります。
    好きな人に対してなら仮にデブと言ってもそこには相手を下げずむ雰囲気は感じられません。
    そういう使い分けをしている人って多くないですか?


    それに見た目で実際の身長体重を当てられる特技を持つ人は少ないですから、どうしても見た目での判断にならざるを得ず服装や髪型に幻惑されるケースも多いですからね。

    ユーザーID:1238658150

  • BMIで

    BMIで書きます。
    ( )内は158cmの場合の体重です。

    18(45kg)以下 = 痩せている・細い
    18〜19(45〜47.5kg) = 普通・鍛え方によってはスタイルが良い
    19〜22(47.5〜55kg) = ぽっちゃり
    22以上 = デブ

    ユーザーID:9936505928

  • 体重はむずかしい

    私は、身長160cm、体重50kgなのですが、
    「ぽっちゃりしてるね」と言われます。

    30代女性としては、美容体重ではないものの、
    標準ぐらいだと思うのですが、引き締まった感じがしないんでしょうね・・・。
    色白なことも、プヨっと見せているみたいです。

    それにひきかえ、同身長の友人は、55kgあるようですが、
    スポーツをしているせいか、引き締まって見えます。


    体重より、筋肉量、見た目なのかな〜と思います。

    ユーザーID:9481252815

  • いやー

    「ぽっちゃり」は自分で言う言葉じゃないですよ。
    最近は「おバカ」「おブス」「おデブちゃん」とか濁す表現が多いですね。
    丁寧に言えば何を言ってもいいという風潮もどうかと思いますが。

    私は159cmの52kgですが(骨格からするとベストは49kg)、
    30をすぎてから加齢による下垂がひどくなってるので
    自分で言うときは卑下する意味も込めて「中年太り」「おばちゃん体型」ですかね。

    「ぽっちゃり」は太ってるけど可愛い感じがする20代に使うイメージで
    「ふくよか」は太ってるけど朗らかで肝っ玉母さんな40代以降に使うイメージで
    「デブ」は太っててブスでおしゃれもしないような女性に使うイメージです。

    ユーザーID:0067725369

  • ちまたでは

    可愛い感じだと、ぽっちゃり
    う〜んだと、デブ

    あくまで全体の雰囲気、体重じゃないらしいです。

    ユーザーID:3547291662

  • 158センチなら

    48キロでぽっちゃり
    運動しない人なら45キロ
    運動する人なら50キロ

    私は166センチ、運動しない51キロのぽっちゃりさんです!

    ユーザーID:3068551586

  • ガリガリ信仰

    最近の傾向では、
    骨と皮みたいなガリガリでもない限り、
    自分で「やせている」なんて言おうものなら、
    調子にのっていると思われるみたいです。

    全体的にやせていて、でも二の腕は太いとか、
    1か所でも肉がついていればもうダメ。

    普通体型の人が、
    「自分は太っている。申し訳ない。やせます」
    という会話をしているのをよく聞きます。

    なので、見た目がかわいそうなくらいガリガリ、
    生理が止まって健康が損なわれるレベルとか、
    それ以外はすべてぽっちゃりみたいですよ。

    細いけど胸だけなにか入れて
    コブみたいにふくらませているタレントさん多いけど、
    この流行なんだかなぁと思います。

    ユーザーID:5197752387

  • 自分で言うの?

    ぽっちゃりって、他人に言う言葉ではないのですか?
    面と向かって太ってるなんて言えないから、オブラートに包んで、ぽっちゃりと表現するのかと思ってました。
    自分で「私、ぽっちゃりなんだよね〜」なんて言われたら、引きます。
    『自分に甘いな』って。
    病気や薬の副作用が原因なら別ですが、自分に甘いと太りますから。

    何kg以上からぽっちゃりかなんて募っても、意味ないのでは?
    体重が重くても、運動して引き締まってる人もいるし、軽くても、隠れ肥満もいるし。

    私は、自分の体重管理という観点から目安にしている数字は、美容体重です(身長−110)。
    これを超えると体が重く、服も何だか似合わないです。

    ユーザーID:2598183490

  • ええと、たしか。

     何かで、男性はぽっちゃりが好きと言うが、男性が言うぽっちゃりはどれくらいなのか?という調査をしていて、160センチだったら50キロくらいがぽっちゃりだった、というような結果でした。
     女性目線のぽっちゃりより、だいぶ少ない体重でした。

     で、私はちょうど男性の好むぽっちゃりさんの体重です。160cm50kg。

     個人的には、160センチなら50キロ台後半がぽっちゃりだと思いますが。

    ユーザーID:5225182670

  • たぶん

    私もトピ主さんと同じ様な感覚だと思います。

    私は身長165cmで最高で58キロまで太ったことがあります。そのくらいが「ぽっちゃり」なのかなと思います。デブとは言われませんでしたが、写真で見たら顔がまん丸でした。

    60キロは経験ありませんが、そのあたりから「デブ」ゾーンに入るような気がします。「ぽっちゃり」ゾーンは、大体55キロ〜60キロくらいなのかなという感じです。

    だから、いくらBMI22(59.9キロ)くらいが一番長生きすると言われても、私には無理な体重です。まず、体が重く動かなくなりますから。私のベストは50キロくらいです。

    結局、自分にとっての適正体重がそれぞれ違うように、自分にとっての「ぽっちゃり」も違うのかもしれませんね。(でも、さすがに80キロはかなり大柄な男性でなければ、「ぽっちゃり」を通り越しているような)

    ユーザーID:5824933428

  • うーん…。

    私は 標準体重=ぽっちゃり体型 だと思ってます。 明らかな肥満体[例えば、160センチ80キロとか…。]なのに、[自分は ぽっちゃり]と言い切ってしまう人もいますよね?どんだけ自分に甘いんだ!?と 思ってしまいます。私は 165センチ46キロ。ちなみに、30代です。

    ユーザーID:1529720370

  • BMIより体脂肪率かな

    筋肉質でがっちり肉付きの良い人はぽっちゃりとは思わないです。
    BMIが低くても筋肉が無くて肉がぷよぷよしてると、ぽっちゃりと思います。
    たしか、以前テレビの医療番組で、体脂肪率18%以下は痩せすぎ、18〜25までは普通、25〜30はやや太め、30以上は肥満、と言ってました。(数字不確かですが)
    ということは、だいたい25〜29%くらいがぽっちゃりだと思います。
    でも今の若い人の理想は医学的理想より痩せてるから、22〜25くらいをぽっちゃりって思うのかもしれません。

    ユーザーID:7451579012

  • 体重だけでは

    同じ48キロでも体脂肪が30%と15%では体型が違いますよ。
    私的には、この体重ならば体脂肪25%超えがポッチャリに見えるかな。
    見た目なら、腕を真っ直ぐ降ろして肘にエクボが出来たら完全なるデブだと思います。

    ユーザーID:6832595634

  • 私も同じぐらい

    私も主さんと同じぐらいの感覚です
    でも私は158センチ49キロですが2キロ痩せたい

    私は華奢に憧れてるので

    ユーザーID:9746821311

  • う〜ん…

    「ぽっちゃり」は単なるデブの敬称としか思えませんよ…

    ユーザーID:7068140287

  • 160センチで計算させてください

    解りやすいので160センチで計算すると・・・

    53キロを超えたあたりから「ぽっちゃり」です。
    「ぽっちゃり」って男性が好みますよね。
    でも、決してふくよかでもデブでもない。

    56キロを超えると厳しくなり、
    60キロを超えたら、ごめんなさいデブかと。。


    体重の数値だけでは解り辛いので、私の個人的な解釈では。

    5号 → ガリガリ
    7号 → スリム
    9号 → 標準体型
    9号がキツイ → ぽっちゃり
    11号 → ぽっちゃりとデブの間
    13号 → デブ
    15号 → 健康を害しそうで心配

    ユーザーID:4782805889

  • 見た目による

    158ー60くらいがぽっちゃりだと思います。

    女性はぽっちゃりが美しいと思います。

    ユーザーID:4754431987

  • それは意味合いが違うと思う

    「ぽっちゃり」って、丸みを帯びて柔らかそうじゃないと使わない表現だと思います。
    私の友人は168cmで77kg(♀)だけど、「ぽっちゃり」ではないです。
    何故なら、彼女はバランスがよくて骨格がしっかりしていて、顔も丸くないし、手脚も長いので「ぽっちゃり」という表現はまるであてはまりません。
    「デブ」にも見えません。強いて言うなら、「ガッチリ体型」ですかね。
    実際には標準体重圏内でも、丸顔とか、お腹周りが太かったり、お尻が大きかったりすると、いわゆる「ぽっちゃり」に見えますよね。
    「ぽっちゃり」は身長と体重の比率で言い表すのに妥当な言葉ではないのではないでしょうか? 
    単に「太め」とか「体重が多め」って言ったほうが、表現的にも間違いないですよ。

    ユーザーID:9134691097

  • 55kgは『小デブ』

    骨格にも寄りますので、+−2kgくらいの見た目差はあると思いますが。
    55kgは『ぽっちゃり』ではなく『小デブ』です。

    私(骨太骨格)は158cm49〜50kgですが『ぽっちゃり』ですよ。
    自分では「標準体重よりも低いのよ!」と言い張りたいです。
    が、人からしたイメージは、そんなに悪くない意味での『ぽっちゃり』です。
    友達、夫等々から直接的には言われないけれど、「そこまで太っていないじゃん」「そんなに言う程ひどくはないじゃん」的に言われます。
    (例えば「水着は着られない」とかいう話になった際に・・・)
    要するに他人から見ても「え〜、全然太っていないじゃない?」とまでは言えないレベルなんですよ。
    理想的でお洒落に見える体型は、(骨格や体脂肪にもよりますが)42〜46kg辺りだと思っています。
    55kgは『小デブ』だと思います。

    ユーザーID:2588483212

  • 158センチです。

    48キロの今ぽっちゃりです。
    体重より見た目が大きく関わってくるかと思いますが、48キロの今も55キロの昔もぽっちゃりでした。
    ぽよんぽよんとした可愛いデブにはなれない体質のようです。

    そして私には普通がない。
    ぽっちゃりの次は急にガリガリになってしまうんです。
    難しいなぁ。

    ユーザーID:8740840517

  • 太っている

    太っている=ぽっちゃりだと思っているのでデ○と同義だと
    思っていました。ややデ○という感じ。
    私は163cmなので、55kg辺りからぽっちゃりかなあ。

    ユーザーID:3541457508

  • イラッとする表現

    私の感覚で「ぽっちゃり」は、身長から100を引いたくらいの体重まででしょうか。

    某トピで159cm80Kgの自分をぽっちゃりと言ってる人がいますね(笑)
    ぽっちゃりって便利な言葉ですけど、これってトピ主さんもおっしゃるように自称するのは恥ずかしいと思います。
    お見合いオバさんが「ちょっとぽっちゃりさんだけど、優しいお嬢さんなのよ」などと言う風に、
    マイナスポイントになりがちな「太め」を周りがフォローして使う言葉じゃないのかと。
    太った自分を(コンプレックスゆえに)やさしく擁護する表現は見苦しいです。

    ヨコですが、同様に「おバカ」という言葉も「私っておバカなのぉ」とか言われると
    「〈お〉はいらない、バカって言え」と思います。勝手に和らげるなよ、と。

    ダイエット頑張って下さいね〜。

    ユーザーID:0084554842

  • 50〜55キロ

    158なら50〜55キロがぽっちゃりかな?45〜50キロで普通というか、痩せてないなけどデブではないと思います。
    157センチ41キロです。43くらいまでは自分でま許していて、43キロになったらゆるゆるダイエットして戻しています。

    ユーザーID:4613478088

  • 「ぽっちゃり」は、比較用語ですから。

    言葉を使う人の周囲と比較して、
    「ぽっちゃり」か「デブ」か「普通」か、使い分けられてると思います。

    私は、152センチで48キロ。
    BMIは20.7なので、「普通」より「ぽっちゃり」に近いと思っています。
    しかし、アメリカに留学している間は、
    ずっと、「痩せすぎ!」「もっと食べなきゃ!」と言われていました。

    その言葉に乗せられて、
    日本に帰国した時は、50キロを超えていて、
    周囲の日本人と並ぶと、しっかり「デブ」になっていました。

    今、結婚して子どもも出来ましたが、何とか48キロを維持してます。

    転勤族のため、夫について引っ越しする度に、パート先が変わります。
    「でっぷり」といった貫禄のある中年女性が多い職場では、
    私は「細身」「貧相」な体型に見えますが、
    太股の間がスカスカの細身の女性が多い職場にいると、
    私だけ「どすこい」と四股踏みが似合う体型のような気がします。

    「ぽっちゃり」は、
    「標準」と「肥満」の間にある体重、体型の人が、
    周囲の人々と比較して、尤もらしい時に使う言葉じゃないでしょうか。

    ユーザーID:9883367494

  • う〜ん。

    160cmだと仮定して、54kg以上ある人は、ぽっちゃりでしょう。

    160cmで70kgであれば、デブです。

    私も、トピ主さんの物差しは、正確だと思います。
    ぽっちゃりと言うのは、デブになるかならないかの普通体型に言えます。
    ちょい太とか、太り気味 太目さん
    と言う表記をされましょう。

    そのぐらいが、一番「え〜ん、私ってスタイル悪〜い。」と気にするぐらい。
    他人からちょっと横やりやチャチャが入るような体型です。

    160の70は、見た目だけはぽっちゃり的に見えてはいるも、体重ありすぎで、
    すごく太って見える人だっています。
    横長過ぎ、身長の割にありすぎって印象な数値です。

    ユーザーID:5914466414

  • 見た目が重要かと。

    私が158センチで60キロの時、普通にナンパされました。職場でもモテました。
    確かに太いと自覚していましたが、デブではないと自負しています。
    体重と言うより見た目じゃないでしょいか?

    でも痩せた方が体も軽いし、自分自身も納得できるから、痩せてる方が良いな。

    ユーザーID:6595296497

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