躁鬱病 か 季節性 うつ病 か

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  • 当たり前で申し訳ないですが

    ここで聞かれるより、すぐにお医者さんに行った方が確実かと思います・・・。

    生活上で疲れやストレスをためない工夫はいろいろできますが
    蓄積してしまった状態では、なかなか体調を整えるのは難しいです。

    ユーザーID:9007685244

  • 可能性として

    あくまでも可能性があるかも、という見方なのですが、

    PMS

    なのでは?と思いました。
    私自身、前日までのエネルギッシュぶりが嘘のように、自信も希望も全くなくなる時期があるんです。
    本当にまるで躁鬱なんじゃないかと思うくらいに。

    試しに『PMS』で検索して症状など見てみてください。

    私はハッキリと病院で診断されたわけではないのですが、いろいろなサイトを見ていたら思い当たることだらけだったので、それからはその時期に来ると
    「あ、今回も来たな〜」
    と徐々に落ち着いて受け止められるようになりました。

    可能性の話なので、違ったらごめんなさい。

    原因がわかるだけでもホッとしますよね。季節の変わり目ですし、心身共にお大事になさって下さいね。

    ユーザーID:7408136705

  • わたしも似てます

     気力なしです。躁っぽいときは万能なかんじです。楽しくて。今は欝っぽい。多分病院行ったほうがいい気がしますよね。

    ユーザーID:4342929527

  • トピ主です

    先日、カウンセリングを受けましたが

    私がアダルトチルドレンで、母親が共依存者ということがわかりました。
    わたしのインナーチャイルド
    (幼児期に受けた母親からの精神的虐待(暴言等)が痛んだまま
    苦しんでいるようです。

    こういうウツっぽいのは昔からあり、
    生きているのもどこか空虚感でいっぱいでした。
    大学を卒業しても、良い会社に勤めても、どこか虚しい。

    それは幼い頃の私と母の愛情関係に問題があったようです。

    だから、何をしても満足できなかったり
    人間関係で同じ問題や嫌になってしまったり
    孤独を好んだり
    やる気がなかったり・・・

    うつ病っていうのも、掘り出してみると
    深い問題があるんだなとわかりました。

    ユーザーID:4875281930

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