低体温でも妊娠できた方いますか?

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  • やったこと1

    低体温が治れば妊娠できるかはちょっとわからないですが、
    少しでも妊娠できる体にしたいのですよね?

    私も低体温でした。
    そして、今妊娠七か月です。
    私がしたことは、
    1:筋肉をつける。スロートレーニングをやりました。
    2:一日一回足湯をする。
    3:常に温かい飲み物を飲むようにする。朝起きて白湯を飲んで、しょうが紅茶を飲んで等。
    4:シルク100パーセントの腹巻をする。長めの腹巻で、胸下からお尻まですっぽり隠れるもの。
    5:シルク100パーセントの靴下と綿100パーセントの靴下を重ねて履く。冷え取り健康法を実践しました。
    6:毛糸のパンツを履く。お尻が冷たいと良くないと聞いたことがあるので。
    7:漢方を飲む。

    赤ちゃんが健やかに育ってもらうためのベッド(子宮)作りをしようと考えて、上記の事をしました。
    冷たいベッドじゃ赤ちゃんも過ごしたくないだろうと思いまして。
    その間に不妊治療で病院にも通ってました。
    3か月ほど続けて、妊娠しました。

    ユーザーID:5431892302

  • やったこと2

    生姜は、発汗作用のその汗が体についてより冷えてしまう場合があるそうで、
    「ためしてガッテン」だったかな…生姜をスライスしてレンチンすると発汗作用はなくなり、
    体を温める作用だけが残るとやってました。
    その生姜をお味噌汁に入れたり、色々な料理に隠し味で入れて食べてました。

    漢方は、おすすめです。
    ただ、婦人科で処方される漢方(当帰芍薬散や温経湯など)が本当にその人の体質に合っている漢方かはわからないので、
    ちょっとお値段は張りますが。漢方薬局で相談してそれぞれの症状にあった漢方を処方されるといいと思います。
    漢方薬局にも婦人科にもそれぞれに通っていることは、相談済でした。
    私の場合、胃腸が弱くそのせいで熱が作られていないといわれ、最初のひと月毎に漢方薬が変わりました。
    1月目:ブレンドして処方していただいた漢方薬
    2月目:四物湯と何か…忘れてしまいました。
    3月目:補中益気湯を処方されました。
    漢方薬局は保険がきかないので。毎月15000円程かかっていました。
    でも、冷え症はなくなるし、私には価値がありました。

    赤ちゃん、やってくるといいですね。

    ユーザーID:5431892302

  • 低体温ですが・・・。

    出産前も後も変わらず低体温です。平均は〜35.4くらいです。関係ないと思いますが、低血圧でもあります。
    低体温(慢性肩こりなどもあり)ではありますが、自分自身冷え性だとは感じたことはありません。鈍感なのでしょうかね。
    また、妊娠はしやすい体質で特に避妊には注意してきました。

    韓国でも体温を上げた方が妊娠しやすいと言われ、妊娠を望む女性は朝鮮人参のお茶を飲んだり、ヨモギ蒸し(子宮周りを特に暖める)などを良くします。
    今はヨモギ蒸しパッド(ナプキンのようになっていてパンツに貼るタイプ)も朝鮮人参のお茶(試しましたが、初秋〜冬にかけて飲むと本当に体温も上がりますし、風邪も引きにくくなります)も日本で購入できるので試してみる価値はあると思いますが、いかがでしょう?

    ユーザーID:3192084862

  • わたしもそうでしたが

     不妊治療も行い、妊娠しやすいという運動等もしましたが、なかなか出来ずイスクラ産業の婦宝当帰膠っていう漢方薬を飲み始めてから半年して妊娠しました。

    結婚6年目でした。

    日頃から冷え性で偏頭痛や肩こりの酷かったのですが改善されましたよ!

    1本5000円位で約1ヶ月です。通販はしていないので、イスクラ産業のHPで販売店が分かりますよ!

    後、ネットでの口コミもご覧になってくださいね!!

    ユーザーID:3248337269

  • 妊娠菌置いていきます!!

    私も低体温です。
    常に35度前後。
    エラーが出てることも、あります。(涙)

    でも、今月初め、2人目を出産しました。
    自然妊娠で安産でした。

    赤ちゃんが来てくれますように!!!
    妊娠菌を受け取ってください!!

    ユーザーID:1916434889

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  • 周期療法

    私は2人目が欲しいな、と思い始めて1年、低体温だったりギザギザだったり周期がちゃんとしていませんでした。
    その後漢方薬の周期療法で授かりました。
    生理の周期に合わせて、漢方を変えて薬を飲むので難しいことは有りませんでした。
    (場合によってはご主人にも漢方を飲んでもらうこともあるようです)
    私はその1周期目の薬を飲んでいる最中に妊娠しました。

    ちなみに断乳も漢方を利用して、自然に母乳が減るようにしたので、「胸が張って痛い!!」ということは無く、子どももおっぱいが無くて泣くこともなく、おっぱいマッサージに行っていた助産師さんに「どうしたらこんなにスムーズに?」と聞かれるほどでした。

    どちらも良い経験でした。

    ユーザーID:6810240014

  • 私も低体温

    私も低体温で、お医者さんで妊娠しにくい体かもと言われてたので、子供が欲しいと思った時、体を温める努力とマカと葉酸を飲みました。
    ゲルマニュウム温泉が良いと聞いたのですが、かようわけにもいかないので、毎日、ゲルマニュウムの入浴剤みたいなのをAmazonで買って入ってました。
    そんなに高くないですし、体もポカポカしましたよ。

    お風呂なるべく毎日つかることオススメします!

    ユーザーID:6235925252

  • お風呂、運動、お酒

    私も主さんと同い年、妊娠希望で治療中、
    体温も似たようなかんじでした。

    まだ妊娠はできてないですが、
    *夏でもお風呂に入る。
    *極力歩く。
    *肌寒いときは暖かいお酒をちょっと飲んで寝る。
     夏はさすがに無理でしたが。

    徹底したら1度弱上がりました。
    高温期は「からだが熱い」と感じるくらい暖かくなってます。

    高度治療だと体温を無理矢理上げる薬を使うこともあるようですね。
    まだそこまでたどり着いてないのですが。

    ユーザーID:5391368284

  • 私も

    35度台後半ですが、4児の母です。

    去年4人目を37歳で出産しました。
    妊娠したのは冬でした。9月生まれと10月生まれがいます。

    妊娠中は37度台とかでした。

    今生理の時だけ36度台後半です。

    去年出産してから体を冷やすなと言われてから、暖かいものを
    飲むようにしています。

    いつもは夏に箱入りアイスを一気に食べたりしていたのですが、
    控えめにしています。

    子供のころは36度台だったので、戻したいなと気をつけるように
    なりました。


    妊娠されますように。

    ユーザーID:5620322824

  • 室温をあげる

    ・ホッカイロを背中(左右の肩甲骨あたり)に貼る
    ・部屋の室温をあげる
    ・足を冷やさない

    部屋の室温をあげる、は
    万年肩こりの私が入院中あまりの体のラクさに驚き病院内の設定温度を調べてわかった事です。入院中は基本的に37度が平熱になってました。(具合が悪くて熱が上がってたわけじゃないですよ)
    おうちに帰ってきてからは36度前半になってしまいましたが。
    なかなか有効かと思います。

    ユーザーID:6402496039

  • 二人授かり産みました

    困難はなく、スパっと授かり
    スパっと産みました。
    ありがたいです。
    最後に産んだのは37歳でした。

    実は 子供の頃から低体温です。
    あまりにも低いときは
    頭痛など様々な症状で苦しみます。
    そういう時は、
    しょうが湯を飲んだりお風呂に入ったり
    つとめています。

    ユーザーID:1550020975

  • 2人授かりました

    私も常に体温は低めです。妊娠しようと思って始めたことではないですが、いつもサウナや岩盤浴に週二回位は行っていました。妊娠を気づかずに岩盤浴をしていたこともありました。サウナの後は汗も出てスッキリしてよく眠れ 体の毒が出た感じがしていました。サウナや岩盤浴などからだの芯から温めてみてください。

    ユーザーID:0977509896

  • 本当に感謝です。(トピ主)

    皆様からのレス、全部読ませていただきました。
    ご自身の体験をお話し下さった方、体温を上げる方法を教えて下さった方、温かい励ましのお言葉や、妊娠菌をおいていって下さった方、本当にありがとうございました!
    心から感謝致します。
    今月の治療は、今までよりゆったりとした気持ちで、頑張れそうです。
    ありがとうございました。

    ユーザーID:0239856336

  • トピ主のコメント(3件)全て見る
  • 低体温です

    私も普段は35℃台前半、高温期は大体36℃台前半(最も高くて36℃台後半)でした。
    体温が37℃まで上がると、体がだるく動くのもしんどいです。主人は「37℃くらいで…。気持ちの問題だ」と全く理解してくれず……。

    私はよく岩盤浴に行ってましたよ♪。今年、35歳で第一子を授かりました。
    基礎体温が二層に別れてるなら、私みたいに可能性あると思います!

    ユーザーID:6234280868

  • あせらない事が一番

    でも気持ちはあせっちゃいますよね

    私も低体温ですが、何とか一人子供を授かりました

    体温はほぼ35℃から動きません、酷いときは34度5分なんて事も・・・

    おなか、足を暖めるのも良いですが、ついでにネックウォーマーなどで首も暖めてみてください、座ってる時は太ももに湯たんぽ乗せておくと暖かいです

    ホットミルクにターメリック入れたり、チャイ飲んだりしてましたね

    それでも出来ずに数年が過ぎ、あきらめたら出来ました
    きっとストレスもあったんだと思います

    きっと色々頑張ってらっしゃるんだと思います
    でも頑張り過ぎないで、出来るだけゆっくりとかまえてくださいね

    コウノトリさんが一日でも早く来てくれます様に

    ユーザーID:7550542879

  • 大丈夫〜

    低体温で、これからの季節も辛いですよね。
    石原結實 って人が沢山、体温と病気についての関係の本を出してますよ。体温をあげて体を治そうって本です。
    本屋にもこの人の本は沢山あるし、ネットでも検索してみたらどうでしょう?

    結局、体温を生み出すのは筋肉なんで、体を鍛えるのが大事みたいですよ。

    湯たんぽは使ってますか?
    とても暖かいです。体にあてるとても気持ちよくて、お風呂にもちゃんと入ってるのに、体って思ってるより冷えてるんだなぁ〜と感じますよ。

    ユーザーID:2918875149

  • もうすぐ41ですが…

    妊娠できました♪

    基礎体温は計ってますよね?

    逆に考えれば低温期で妊娠しやすいから力を抜いてみて下さいね。

    私は低体温だけでなく、大きな子宮筋腫をもちながらの妊娠です!!

    37才で子宮筋腫で三個の核摘出手術を受けました。
    術後2ヶ月で再発をし今年5月には三個になり診察の結果、二度目は全摘と言われました…

    全摘すれば子供は不可能です。
    切らない治療を3ヶ月やりましたが改善されず大きくなるわ高額と通院の苦痛で断念しました。

    年内に子供出来なければ来春に摘出手術する予定でしたが…
    10月に妊娠がわかって未だに夢の様です。

    逆に治療を休憩して妊娠した例が色んなサイト観ていっぱいありますよ!

    あまり気張らずに…頑張りましょうね♪♪

    ユーザーID:3969254140

  • レスします

    近所に有名な漢方治療の病院があります。

    不妊専門ではないのですが、不思議とそこにかかれば妊娠するという…その病院は、もう無理です!と婦人科でサジを投げられた方たちの駆け込み寺になってます。アラフォー世代の方がほとんどとか…その中で8割の方が妊娠という、なんと医師自身ももびっくりの病院です。

    その先生の患者さんへのアドバイスは

    日が変わるまでに寝て、夏には夏の野菜を食べ、冬には冬の野菜を食べ…
    そうです。人間本来の生活をする。昔の生活に戻る。ということらしいのです。

    とっても簡単な事に思えますが、自然に逆らわない食生活=体を整える(体温も上がる)為に大切なヒントが隠されてると思い、レスしました。

    ユーザーID:3883000052

  • 遠赤外線マット

    毛糸のパンツ、食事と飲み物、遠赤外線マットです。

    低体温がひと冬で治ってしまい、いつも末端が冷たくて眠れなかったのがうそのように夜中に暑くなってしまうほどに。
    遠赤外線マットもそんな高級品ではないです。2万円程度でしたよ。
    眉唾でしたがその効果、あってびっくり。実感は全くないです。

    冷え性治ったなー、「よーし子供作るよ」一箇月でベビーが出来ました。晩婚晩産40才。

    婦人科の先生ははじめに「今から欲しいなら3箇月自然妊娠をこころがけてみて、できなければ通常治療してる時間はないから早々に高度治療に入りますよ」といっていました。
    結局診察はしましたけど治療はなしです。
    体温が上がって安定してたので、つわりもむくみも何もなく20代のプレママ友さんらよりもよほど健康でした。次々と入院や帝王切開になっていくなか。全く異常なし。超長距離通勤もぎりぎりまで。
    若いことにあぐらをかいて不健康状態での妊娠よりも、年がいっていても健康な方がよいのかもしれないですね。染色体異常とか根本のことを除けば。
    余裕があったら遠赤外線マットためしてみてください。快適。

    ユーザーID:6598623701

  • 現在妊娠中です。

    トピ主さんと同様の基礎体温だったアラフォーの者です。
    ちょっとずれるかもしれませんが私の場合。
    やはり子供が欲しかったのですが、結婚して一年ほど経っても妊娠せず
    不妊を専門とするクリニックに行ってみたところ「体温が2層になっている
    (低温期と高温期に分かれている)から普通に妊娠できるはずです」
    と言われていました。
    しかしその後も1年授からず、自分なりに、生活を見直して体質改善の為運動しよう、と考え、
    子供のころから憧れていたバレエのレッスンに通い始めました。
    そしてあまりに体が硬いことに絶望し(笑)、半年後にはホットヨガにも通い始めました。
    そのころには、あまり子供子供と考えすぎないように、気分転換の為趣味を増やそう!
    という意図も半分ぐらいありましたね。
    そうこうして3ヶ月後に、自然妊娠していることが分かりました!
    来年頭に出産予定です。
    運動との因果関係は正直なところ分かりませんが、こういう例もありますよ、ということで…

    ユーザーID:7126398330

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