• ホーム
  • みんなで測るだけダイエット!(仲間募集)

みんなで測るだけダイエット!(仲間募集)

レス31
(トピ主14
お気に入り42

美容・ファッション・ダイエット

そら

レス

レス数31

レスする
このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
  • そら2日目。

    51.2kg (-0.3kg) 27.8%(-0.2%)
    りちゃさん ご参加ありがとうございます!

    さっき、ちょっと小腹が空いたな、と寝る前にもかかわらず、食べてしまいそうになりました。
    が、この後測って書くんだった!と 抑止効果がありました!

    ユーザーID:9717762205

  • そら3日目


    ご参加ありがとうございます!
    嬉しいです! みんなで書き合うだけでモチベーションあがります!

    が!!!

    ここにきてまさかの体重計故障(涙
    言い出しっぺが申し訳ないです。

    なるべく早く次の体重計入手したいと思います!
    それまでは食事のレコーディングにしてみます。
    本日 朝食 納豆ご飯
    昼食 ご飯 さんま干物 里芋煮 おからの炊いたの
    間食 たこ焼き3個
    夕食 餃子鍋

    ユーザーID:9717762205

  • そら4日目

    朝 餃子鍋残り ご飯
    昼 かれーらいす
    夜 ご飯 豚汁 里芋 生節

    ユーザーID:9717762205

  • そら5日目

    体重計注文しました!
    まだ届かないので本日の食事。
    朝 ご飯 豚汁
    昼 ご飯 豚汁 里芋 もずく酢 鶏肉
    夜 サンドイッチ ご飯 目玉焼き キャベツ レタス

    仕事の都合で夜は子供たちと一緒に冷蔵庫にあった残り物を食べた感じで ちょっとおかしなメニューです(汗
    野菜もっとたべなくちゃと反省。 授乳のせいかいつもお腹が空いてつい食べ過ぎてしまいます。

    ユーザーID:9717762205

  • そら7日目

    体重計届きました。
    数日空いたのでちょっとドキドキの計測でした。

    50.6kg
    28.3%

    脂肪率高い(汗

    仲間が増えて嬉しいです!
    そして書き込んでいる私たちの他にも
    何人もお気に入り登録して 私たちの経過を気にして下さっているということですよね?!
    身の引き締まる思いです!
    (見て下さるだけでもモチベーション上がってありがたいですが、よかったらいつでも書き込んじゃって下さいね!)

    ユーザーID:9717762205

  • 美容・ファッション・ダイエットランキング

    一覧
  • そら8日目

    りんごさん
    そうなんです、ありがとうございます!ちょっとドキドキの計測でした。

    フレンチフルコースなんてすごい!
    私はなんてカレーうどんでしたよ(しかも夏の残り物のひやむぎ

    朝 50.5kg 28%
    夜51.5kg 28%

    よく食べるのでいつも1kgくらい違います(汗
    考えたら朝は夜中の授乳で減ってるだけです

    ユーザーID:9717762205

  • そら9日目

    朝50.6kg 27.8%
    夜51.6kg 28.3%

    新しい洋服を買ったのですが、 夫に「マネキンはいい感じなのに
    ムチムチだ」と言われました(涙
    頑張ります

    ユーザーID:9717762205

  • そら11日目

    気にかけて下さりありがとうございます!
    そうなんです、ほんとは野菜大事、わかってはいるものの、
    こってりをがっつり、もしくはあっさりをがっつり
    食べてしまいます(汗
    そのうち卒乳だと思うのでそれまでに
    大きくなってる胃を少しずつ以前くらいの量に
    コントロールしていかないと大変なことになりそうです(汗

    朝50.7
    夜51.8

    ユーザーID:9717762205

  • そら13日目

    朝 50.6kg
    夜 51.4kg

    ユーザーID:9717762205

  • そら14日目

    朝50.5kg

    寒くて運動量も少ないですー

    ユーザーID:9717762205

  • そら19日目

    50.8kg
    なんか寒くて動きも少なく つい食べてばかりの
    今日この頃です。 鍋物は自分がどれだけ食べたか解らないので要注意ですべl。

    ユーザーID:9717762205

  • そら久々です。

    年末年始遠出したり体調崩したりでバタバタしてすっかり忘れてしまったました!

    51.8kg
    27%
    また頑張りたいと思います!

    ユーザーID:9717762205

  • そら

    50.8kg. 28%
    なかなか変わらないものなんですね
    もう少し体も動かさなくちゃー

    ユーザーID:9717762205

  • そらです

    いかがでしょうかー!

    私はなんだか体重計に乗らない日々が続くとおそろしくなって
    更に乗らない日々でした。
    これではいけないと思い久々に測ったら52、8kg!!

    ひー!
    案の定増えてました、

    心を入れ替えてまたこまめに測り、
    よい食事もこころがけていきたいと思います!

    また気が向いたらご報告下さい!

    ユーザーID:9717762205

あなたも書いてみませんか?

  • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
  • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
  • 匿名で楽しめるので、特定されません
[詳しいルールを確認する]
レス求!トピ一覧