44歳の主婦です。
昨日自宅の階段中程から滑り落ちました…。
幸いお尻を強打しただけで大した事はなく、すぐに起き上がれたのですが…。
落ちてる最中に尿漏れしてしまいました。結構な量でした。
音に驚いてダンナと子供達が来てくれましたが勿論言えず、一人でこっそり着替えましたが下着はビチャビチャ、ジャージも濡れ、足首にまで伝わったらしく靴下も濡れていました。
もうショックで…情けなくて。
出産後今までも少し尿漏れする時はありましたが、ここまで大量に漏れたのは初めてです。
はぁ〜、骨盤底筋鍛えなきゃ、です。
それにしても大事に至らなかったから良かったものの、救急車でも呼ばなきゃいけない事態になっていたら、私…どうしてたんでしょう…。
誰にも言えなかったのでこちらで吐き出させて頂きました、読んでくださって感謝です。
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