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妊娠・出産・育児

Keiko

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  • トピ主です。 アドバイスありがとうございます。

    水分の多い食べ物、寒天もしくはゼリー系の食べ物、良いですね!
    こんにゃくゼリーと寒天はこちらにはありませんがゼラチンはあります。
    たまにココナッツミルクかんをみかんの缶詰で作るのですが
    子供が大好きなので作ってる所を見られるとぐずられてしまいます。
    私も食べると止まらなくなるので結局食べすぎになってしまうかも。。

    こちらの国ではイースターというイベントがあるため
    毎年年明けから4月頃のイースターまではスーパーなどで
    ホットクロスバンというパンが売られます。
    それのチョコ版が私は大好物でまさにシーズンの今
    かなりの誘惑になっています…。

    昼間は子供と一緒にいるのですが、
    子供には甘い物をできるだけあげたくないのもあるのか、
    そんなに間食をしたいという気分になりません。
    なのに夜子供を寝かしつけた後から急激に何か食べたくて我慢できません。
    チョコや甘いお菓子やスナック菓子を我慢するために
    バナナを食べるのですが結局その後物足りなくて
    チョコパンやお菓子に手が出てしまいます。。
    またここ4日で1キロ増しました。。
    頑張ろうとしてこの有様です。。

    ユーザーID:9884184171

  • >MIRINさん

    アドバイスありがとうございます。。
    買う事がまず我慢できないんです。。
    我慢はしてるつもりで買ってるというか。。
    (アレも食べたいコレも食べたいというのを我慢して1つだけ買う)
    妊娠中なのでお腹が大きくて当たり前という事が余計に自分に甘くなってるのだろうとも思います。
    頭では分かってるんですが実行に移せないというか、、、コントロールできないのです。。

    ユーザーID:9884184171

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