助けて、上手く気分転換できません…

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SOS

子供

トピを開いていただき有難うございます

30代の3児の母です

インフルエンザが大流行の昨今
我が家も上の子がかかり 先日、学級閉鎖になりました
その後、真ん中・末っ子も順番にうつり保育園を休んでいます
夫も高熱で数日寝込みました

看病の日々とはいえ、子ども達は熱もさほど高くならず活発に遊ぶ日々
かといって外出出来る訳もなく(仕事を休んでの)看病生活が今日で9日目…
さすがに疲れてきました

実家は近くにありません(車で帰ると7時間かかります)
義実家は近くにあるものの、義母は「うつると困る」とあまり近寄りません

過去にも、子供の入院やら病気が続いて看病疲れ、鬱状態になりました(産後鬱は3回経験しています)
その時は実家に帰ったりして、気分転換できたものの
今は仕事もあるので帰省の機会もありません

子供たちは何かにつけて「ママ」「ママ」と3人で「ママの隣」を取り合い大喧嘩
両隣から漏れた上の子は小学生なのに泣き出し…
真ん中(5歳)も「トイレ〜一緒に来て〜」「食べさせて」「着替えさせて〜」
末っ子(2歳)も「ママ抱っこ…」「あ〜んして」「お膝のる〜」
普段からお風呂も就寝も3人とも「ママがいい!」って言うのに、それ以上の甘え…
これは私の愛情不足なのでしょうか?

病気で弱っているのだから仕方ない!
「親が十分に甘えさてあげると、自立が早くなる」と育児書にもあるし!
と自分を奮い立たせてきましたが、さすがに
こう続くと「もう5歳でしょ!」「自分でしなさい!」とつっぱね…
自己嫌悪

こんな時ありませんか?
うまく気分転換出来ない時どうしたらいいですか?

今は子ども達が珍しく3人同時に昼寝したので久々にPCに向かっています

ユーザーID:5373115025

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  • すっごいわかります!

    うちも先週近い感じでした・・・

    上の子(3歳)が溶連菌をもらってきて保育園を休み、
    下の子(10か月)と一緒に過ごす一週間。
    ほんっと長かったです・・・

    私なんて、今産休中なんですが、上の子が保育園休みの
    土日に2人相手するだけでもぐったりですもん。
    9日なんてとんでもなく苦しい日々ですよね。


    子どもたちはママ大好きですから、愛されてるのはわか
    るんですよね。でも正直うざったいというか。


    私は先週は「全部解放されたら遊びに行くから!」と
    夫に宣言していました。
    あとは、ちっちゃいけど「まるごとバナナ全部食べちゃう!」
    くらいのご褒美を♪


    早く解放されますように。topi主さんも、お体をお大事
    になさってくださいね。

    ユーザーID:6620688235

  • おつかれさまです

    おかあさんは、ロボットではありません。生身の人間です。
    24時間365日笑顔で元気でいられるわけがありません。
    疲れることもあればイライラすることもあります。

    分かりますよ。
    私は3歳違い3人育てました。
    病気のときって、いつもより甘えん坊になりますしね。
    私は、自分は普段は優しいいい母親だったと思います。
    でも、すごく疲れたときや体調がすぐれないときは
    子どもに「ごめんね。おかあさんつかれたから、遊んであげられないよ。」
    と言ったこともあるような気がします(昔すぎて忘れたけど)。

    基本、子どもっておかあさん大すきです。
    うちの3人もおかあさんっ子でした。
    末っ子が入園したら、ずいぶん楽になります。
    自分一人の時間が皆無って、つらいですよね。
    ちょっと一息つきたいときもあるし。
    今は、仕事と割り切っておもいきり「おかあさん」を演じてみるとか。

    いつの日か、必ず子どもは巣立っていきます。
    我が家は上二人は大学生で一人暮らし、末っ子が高校生になり、本当に楽ちんになりました。
    3人が「おかあさ〜ん」とまとわりついてたあの頃が懐かしいです。

    ユーザーID:8891944491

  • ありがとうございます トピ主です

    ちゃり様
    40代 母 様

    あたたかいレスをいただき
    読んだ瞬間、思わず涙がでました
    嬉しかったです

    ありがとうございます

    ユーザーID:5373115025

  • 私も

    6歳の娘がインフルで、熱は下がって元気だけど登園できず。
    ママ、ママ攻撃に付き合ってました。

    私は良いママじゃないので、一緒にwiiのスーパーマリオして遊びました。
    私と同じ位のレベルなので、すぐ終わっちゃいますけどね。
    後は、一緒にクッキング。餃子とチョコスコーンを一緒に作りました、混ぜるだけの簡単レシピです。材料は私が入れるので混ぜてもらうだけ。
    餃子は、何度も作ってるので包むのは上手ですよ。

    後は、紙の着せ替え人形を作りました。
    着替えと、かつら(笑)本人希望のものを。書くのは私で色塗りは子供です。
    後は何をしたかな?
    手洗いの洗濯物を一緒に風呂で洗って。そのままシャワー。
    最後は、「謎解きはディナーの後で」の小説を読んであげました(本人希望)夜寝るときに読むと、寝つきが良いです。難しいから??
    一緒に漫画も読みました。子供は名探偵コナン、私はジョジョ。適当ママです。いろんなキャラの名前を覚えましたよ。


    ようやく、登園許可証をもらってきたので、明日からは保育園です。
    本当大変ですよね。

    お疲れさまでした。

    ユーザーID:3068409019

  • お気持ちわかります

    お疲れ様です。お気持ちすっごくわかります。

    愛情不足なんてとんでもない!疲れているだけですよ。
    とってもまじめでやさしいママさんじゃないですか!
    なるべく体を休めて下さいね。


    私も疲れがたまってくると、いつも自己嫌悪になってます。
    そしてどこかにその気持ちを吐き出したくてPC開いてます。
    睡眠不足なんだから早く寝ればいいのに…寝ないでPC開いてます(笑)

    以前読んだ本に(小林正観さんの本だったと思う)
    「子供は、生まれてくる前に空からお母さんの事を見ていて、お母さんが寂しそうだったから、この人の話し相手になってあげよう、味方になってあげようと思って生まれてくる…」というような事が書いてあり、そんな言葉を思い出したりして、今のところなんとか乗り切ってます。

    「いいところも悪いところもあるママだけど、絶対にあなたたちを愛してるよ。」って、ちょっと開き直って(笑)子供と一緒に成長していくつもりで、お互いがんばりましょうね!←かなり自分に言い聞かせてます

    ユーザーID:0768895033

  • ありがとうございます トピ主です

    ピンク様 sako様

    嬉しいコメントをありがとうございました

    小学校の学級閉鎖も解除になり、少しずつ楽にはなってきましたが
    すぐに気持ちって切り替えられない物ですね
    皆様のコメントで、また涙があふれてしまいました
    きっと気持ちがいっぱいいっぱいなんです

    ゆっくりですが平穏な気持ちをとりもどせそうです

    ユーザーID:5373115025

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