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ポジティブ思考のおまじないありますか(駄トピ)

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恋愛・結婚・離婚

ぐーたらまま

なんだかこのトピ開いてもらうの、駄すぎで申し訳ないです。

私は、顔は中の下、体型は下っ腹りっぱなおばさん型、年齢は40も半ば。
子供(中2,小5)2人の母でありながら、働いていないのに...
「完璧な家事」なんて本当に絶対できないです。
体力もなく、疲れやすく、すぐイライラしやすくて、
主人に八つ当たりするときもあります。

こんな私ですが、主人はいつも私にやさしく、甘い...
申し訳なさ過ぎて、逆にストレスに感じるほどです。

いつか神様からバチが当たるんではないかと思い、
「私は絶対に悪い事はしない」
「子どもは善悪の分別のつく大人に育てる」
この2点だけは気を付けて毎日を過ごしています。
神様に少しでも「良し」と思っていただけるように。

私の親はいわゆる毒親、主人の家族(父母妹)は皆性格良し&仲良し家族。
こんな私は主人にはふさわしくないのでは...などと
いつもひけめを感じている状態で、これもストレスに感じるし...

毎日とっても幸せで、主人にも感謝の思いでいっぱいなんですけど、
でもなんだか幸せすぎて、怖々過ごしていることが多いです。

前向きに、気楽に物事を考えられるようになりたいです。
気が楽になるおまじないとか、ポジティブ思考のおまじないとか
気分転換に効く生活習慣など
皆様に秘訣があれば教えて下さい。

ユーザーID:4954353265

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  • おまじないねぇ

    なくはないんですが…ってある訳ないでしょ(笑)
    面白いトピだったのでレスしちゃいましたよ。

    良いご家族(夫・義実家)に恵まれて羨ましい限りです。
    私はまさにその逆バージョン家の嫁ですよ(笑)
    ヘラヘラ笑っている場合じゃないんですが、
    40を過ぎた当たりから気合入らなくないですか?
    もう無理だ、なんて思うコト沢山あり過ぎて、
    今では何事も憶えてないから、夫から健忘症だと言われます(笑)

    ある意味この日本に生まれて(規模デカすぎますか?笑)幸せ過ぎるんですよね。
    もうこの事実だけで、ポジティブになれます(笑)

    体力つけるとポジティブ思考にチェンジしてくれますよ。
    足腰(筋力)が衰えると、疲れが蓄積されやすいため運動で発散するのが一番です。
    心のストレスは、競歩(早歩き)や軽いジョギングが良いそうです。
    じんわり汗がにじむ程度に体を動かすことで、心が軽くなるそうです。
    お子さんいるなら、広場でバトミントンもいいかも知れません、
    子どもとスキンシップをとりながら、自分も運動+笑顔も得られますよ。

    ご家族 大切にして下さいね。

    ユーザーID:3737790404

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