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発言小町

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骨盤矯正・O脚矯正の靴

コーラル
2012年6月11日 20:54

トピを開いていただき、ありがとうございます。
最近、体のゆがみに悩んでいます。
でも、なかなか整骨医などに通う時間がなく、できれば日々の生活で少しでも改善できればとおもっています。
そこで、骨盤矯正・O脚矯正の靴を探しています。
いろいろなメーカーから出ていますが、体験談やオススメのものなど、みなさんのご意見を聞かせてください。
また、インソールのものもいろいろ出ていますが、それについてもレスいただけるとありがたいです。
靴は、オフィス用にしたいので、スニーカーではなく、パンプスタイプを教えてください。
よろしくお願いいたします。

ユーザーID:7182698199  


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レス数:3本

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タイトル 投稿者 更新時間
職場用だけパンプスに履き替えては?
ななし
2012年6月11日 21:55

ヒールの高いパンプスにすると、どうしても重心が崩れ、骨盤がゆがむようです。
会社のロッカーにパンプスを入れておき、通勤はビジネスウォーキングタイプにされてはどうでしょう。

ウォーキングそのものが、下半身や骨盤含めた全身の筋肉を使い、腰痛など体の歪みが原因と思われる症状を和らげてくれます。

最初はかっこわるい、おばさんくさいと思うかもしれませんが。

ちなみにH.P.S愛用しています。
歩きやすいし、むれないし、快適です。結構高いけど。
もうじきバーゲンなので、買い足そうと思っています。
骨盤矯正はうたっていませんが、フィット感は他のメーカーにはありません。

4cmヒールのパンプスタイプもこのメーカー作っていますが、
パンプスタイプの木型が私には合わなかったので、
もっぱらローヒールのビジネスウォーキングかサンダルです。

ちなみに会社の先輩も愛用しています。
この先輩もこのメーカーに変えてから腰痛がなくなったといっています。

ユーザーID:3294405654
アーチフィッター
ぺる
2012年6月12日 17:36

会社では、アーチフィッターをはいてます。
でも、靴でO脚矯正は限界があります。
一番いいのは、整体やカイロプラクティックで矯正施術を行い、且つ、
自分で、骨盤スクワットをすることです。
また、毎日、後ろ向きに歩くだけでも、効果があります。

欲をいえば、その上で、正しい歩き方を専門家に習うことです。

ユーザーID:2470835805
トピ主です
コーラル(トピ主)
2012年6月20日 9:18

レスをくださった方、ありがとうございます。
お礼が遅れ、申し訳ございません。

『H.P.S』、さっそく購入したいと思います。

後ろ歩きも効果があるんですね!
靴ばかりに頼らず、できるところから生活改善していこうと思います。

ユーザーID:7182698199
 
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