乳児の母にオススメのスポーツ競技は?大会に出たいです

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  • ベビースイミング

    親子水泳はどうですか?いずれお子さんが幼稚園などに入ったら、大人クラスに移って本格的に泳いだら?

    ユーザーID:7064758466

  • トピ主です。レスありがとうございます

    みなさまそれぞれお忙しいと思いますが、
    そんな中で、レスありがとうございました。

    妊娠するまで、部活やマラソン大会で、ずっと競技生活を送っておりました。
    参加することではなく、勝つことに意義があると考えていました。
    目標は、運動することではなく、大会で1つでも上の順位に入ることで、
    練習・トレーニングはそのための手段だと思っていたのです。

    皆様のレスを見て、そのときと今と状況が違うので、
    どこかで妥協しなくてはと、思いました。
    競技はマラソンを続けることにして、
    大会はもっと娘が大きくなってからにします。
    それを目標に、トレーニングをのんびりとします。

    ベビーカーで走る案を教えてくださった「母さん」さん、
    らんらんさん、ありがとうございます。
    走ろうと思えば、何かしらの手段があるんですね。

    テレプシコーラさん(私もこの漫画好きです)、
    私の悲壮な気持ちを分かってくださって、ありがとうございます。
    テレプシコーラさんのほうが大変そうな状況なのに、
    自分の甘えた心持ちが恥ずかしいです。
    焦らず、時期がくるまで、体を作っていこうと思います。
    (乳児の定義もありがとうございました)

    ユーザーID:6711200475

  • 大会に出なくてはダメ?

    スポーツではありませんが
    結婚するまで部活のようにバレエのレッスンに通っていました。
    夫が転勤族の為、結婚後は教室に通わず
    妊娠が判るまでは自宅でストレッチや筋トレ、
    ウォーキングを続けていました。

    出産して間もなく子供の病気が判り、入退院を繰り返す日々で
    もう私は踊ることを捨て、この子の看病に費やすことになると思い
    持っていたバレエ用品一式を手放しました。
    それでも何処かで踊りたいという気持ちがあり
    夫が在宅の日という条件で、の1時間のバレエエクササイズのクラスを
    月2回受講することに。
    子供が1歳半の頃でしたので、トピ主さんのお気持ちは判ります。
    その後私は発表会にも出たり、
    簡単な教室の講師を任せてもらうこともありましたが
    ブランクもあるので、ゆっくりゆっくり進めていきました。
    いきなり大会に出るのではなく、子供連れでもOKなヨガや
    ピラティスのクラスもあると思いますから
    そういうところで仲間との情報交換もしながら
    大会出場への足掛かりとされてみてはいかがでしょうか。
    (蛇足ですが乳児というと一般的には1歳未満のお子さんだと思います)

    ユーザーID:5617331863

  • ベビーカーで走る!

    お勤めはされていないと仮定して・・・
    お子様も一緒に走るのはいかがでしょう?

    私は、生後半年過ぎた頃から度々ベビーカーで走っています。
    ジョギングストローラーというヤツを入手しました。
    ちょっとお高いですが・・・

    ジョギングの部(順位がつかない部門)で出たこともあります。
    楽しいですよ!

    普段、おうちの中では筋トレやバランスボールでの体幹トレーニングなんかは
    いかがでしょうか。
    1年以上動いていないのでしたら、ゆるゆる始めてくださいね〜

    ちなみに、私は産後1ヶ月でスイム、2ヶ月でランニングをはじめ、
    4ヶ月で短いトライアスロン大会に出ました。
    こんなアホ母もおります(笑)

    ユーザーID:2335868392

  • マラソンでいいじゃん

    まず、チームスポーツは絶対ダメだよね。
    子持ちは時間に制約があるから。

    一人で(対戦相手がいるものも一人じゃできないよね)出来るものはおのずと限られますでしょう。

    マラソンなんか、国内で年に何度も大会があるし、エントリーは自由だから、これっきゃないでしょ。
    水泳も一人でできるようで、マスターズ登録とかあったりして、完全個人でエントリーって難しいからさ。

    東京マラソンなんか、当選すれば、参加できるし。

    ユーザーID:2627332780

  • 大会って・・・・・・

    今まで何か継続してスポーツしていた人が、出産後も頑張って、その結果大会に出場する、というのなら判るけれど、

    これから何か初めて、それで大会に・・・・って、なんだか安直に考えすぎというか、ちょっと理解に苦しみます。

    ま、それでもあなたのために考えてみたけれど、子供が小さいうちは病気とか、突然何かあれば、祖父母でなくやはり親の出番なので、チーム競技は無理。
    メンバーに迷惑かかるからね。

    そうすると、やはり個人競技で手軽に大会に出られる、市民マラソンくらいから始めたらどうかな。

    あなたも少しは走り込んでいるみたいだから、一番手っ取り早いと思う。

    だけど、今はまだまだお子さんには親が必要な時期ですよ。大会出場の夢より、そのことをきちんと認識してね。

    ユーザーID:5148644561

  • ハーフマラソン

    私は都内某公園を通って通勤しています。外国人で、かなり頑丈なベビーカーを片手で押しながらランニングしている方によく会います。赤ちゃんが会う度に大きくなり、ママのスピードもどんどんアップしています。今は貴女のお子様と同じ位で、風をきり巻き毛をなびかせ、ベビーカーの中で雄叫びを挙げていますよ(笑)。

    ユーザーID:5329770473

  • マラソンなどが好きなのでしたら...

    私自身、運動、動くことが大嫌いなので
    子育てなどで
    聞きかじりだけなのですが...

    マラソンが好きなのならば
    子供と一緒に参加できるマラソン大会や

    子供を背負って
    登山、というのもいいかもしれませんよ。

    また
    妊婦向けのヨガをやっていたのでしたら
    子供と一緒のベビーヨガなどもどうでしょう?

    やはり、1歳3ヶ月くらいですと
    子供も一緒にできるものが良いと思います。

    ユーザーID:4463068953

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