ご相談させて頂きます。
29歳の女です。正社員としてフルタイムで働いています。
既婚ですが子供はまだいません。
1年程前から、季節の変わり目に必ず微熱が出るようになってしまいました。
起床時は平熱なのですが、仕事をしているとお昼頃から次第にしんどくなり、
毎日ふらふらになりながら帰宅しています。
熱は平均37.0〜37.4度。
なんとか動けますが体感としては辛いです。
それが2〜3週間続きます。
昨年子宮筋腫の手術を受けた際、担当の婦人科の先生に相談した事もあるのですが、
「自律神経が弱い人にはよくある事だからねぇ・・・」と聞き流されてしまいました。
確かに寝込む程ではなく、仕事も家事もなんとかこなしています。
しかし、ただの微熱とはいえ毎日の事だと本当に辛いのです。
そこで、同じような症状がある方、改善の方法をご存知の方がいらっしゃったら
教えて頂けたらと思いトピを立てさせて頂きました。
自律神経を鍛えるべく(鍛えられるのでしょうか・・・?)生活習慣から
見直して行こうと思っていますので、どんな事でもアドバイス頂ければと思います。
よろしくお願いいたします。
ユーザーID:5142550551