美味しいレトルトのお惣菜

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妊娠・出産・育児

ろしあん

先日、海外に住む従姉妹から妊娠したとの知らせを受けました。

姉妹のように育ってきたこともあり、彼女の妊娠はとっても嬉しい知らせでしたが、彼女は現在激しいつわり真っ最中とのこと。
私も同じような体質で子どもが生まれるまでつわりがありましたが、彼女の今の望みは

「なんか、とにかく日本食が食べたい」

だそうです。

海外住まいで醤油や味噌は手に入るそうですが、ごぼうやタケノコなどのお野菜が手に入らないそうです。まして、つわりがひどいので調理をするのもしんどいそうです。
彼女の夫は現地の人なので、お料理はしてくれても和食は作れないそうで…。

先日適当に見つけたレトルトの煮物をとりあえず送りましたが、もっと美味しいものがなかったかと思いました。
そこで、フリーズドライやレトルトの美味しい和食(筑前煮や切干大根の煮物など)をご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただけないでしょうか?
インターネットで注文できるようなものなら嬉しいです。

なお、冷凍食品や要冷蔵のものは無しでお願い致します。

ユーザーID:7455864671

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  • 合わせ出し、調味料を送る

    冷蔵もダメとなると数少なくなりそうなので、「白だし」「昆布つゆ」などあわせ調味料を送ったらどうでしょうか。だんな様に野菜・肉下ごしらえしてもらい、分量どおりに薄めて煮たら、煮物がつくれます。

    ユーザーID:3457101496

  • レトルトと呼べるかわかりませんが

    私は食べたことはないのですが、和食の缶詰があります。
    ベターホームという料理教室から出ているみたいです。

    ひじきの煮物、切干大根、うの花など、きっと喜ばれるのでは?

    缶詰なので賞味期限も長いですし、
    化学調味料を使っていないようなので体にもいいと思います。

    ただ、海外に缶詰って送れるのかしら…

    ユーザーID:9042788869

  • 缶詰ですが

    災害時の保存食として購入したものなので
    まだ食べてないのですが、
    「ベターホームのかあさんの味惣菜缶」
    きんぴらごぼう
    切り干しだいこん
    たけのこかか煮
    むらさきはな豆
    卯の花炒り
    ごもく豆
    ひじき
    まめこんぶ
    さといもいか風味
    かぼちゃいとこ煮

    と十種十缶入り(1缶45g〜70g)がありますよ。
    すべて肉類は入ってないので
    相手国の税関で止まる心配もないかと思います。
    全10缶入った箱の大きさは16×17×8.5センチ

    ベターホームならネットでも購入できるのではないでしょうか。

    ユーザーID:9952259283

  • 即席のお味噌汁

    フリーズドライのお味噌汁で有名な「アマノフーズ」さんの商品は
    いかがでしょうか?(ネット購買可)

    インスタントとは思えないほど、たっぷりのお野菜がふわっと戻ります。
    「豚汁」とか特におすすめ。

    今、サイトを見てみると常温保存のできる炊き込みご飯の素なども
    取り扱っているようです。

    ユーザーID:3595494162

  • 紀伊国屋、成城石井

    タイトルのスーパーで、アルミ缶入りの様々なお総菜が販売されていました。すみません、名前は覚えていません。

    ただ、紀伊国屋や成城石井なら、商品に間違いはないかとおもいます。

    あとは、昆布茶なんかはどうでしょう。緑茶は普通にありそうなので、粉末タイプの昆布茶はいかがですか。

    従姉妹さんに元気な赤ちゃんが、生まれますように。

    ユーザーID:1815798262

  • 三越のオンラインで!

    三越のオンラインで「和惣菜缶詰」の詰め合わせが載ってました。
    私自身妊娠・出産前後で買おうかな〜!と非常に興味を持っていたんですが、タイミングを逃してしまい、試してません。
    お値段高めですが、美味しそうですよ。

    ユーザーID:5348093493

  • 味噌汁ですが

    「にんべん」という会社のフリーズドライのお味噌汁がおいしいです。
    化学調味料も不使用ですし、食欲の無いときにはご飯に汁物でもいいですよね。
    会社のショッピングサイトもありますし、楽天にも出店しているようです。
    生味噌とフリーズドライの具のものよりおいしいと思いますし、何より軽いので海外に発送するには便利かと思います。

    ユーザーID:3336644381

  • フリーズドライ

    と思いだすのはお味噌汁
    アマノフーズのフリーズドライ味噌汁は美味しいって聞きましたよ
    おかゆもあるみたいです
    楽天にて見れますよ

    おかずですと、同じく楽天にあります
    「こだわり屋上野 上野食品株式会社」
    に保存食のレトルトおかずがありますよ
    お探しの筑前煮やさんまの甘露煮などいろいろ選べますよ
    賞味期限がなんと製造から1年間とロングなんです
    これなら送る事が出来るのではないのでしょうか?

    ユーザーID:9678406353

  • 混ぜるだけのパスタソース

    海外の日本食がなかなか手に入らない国に住んでいます。
    純和食も嬉しいですが、意外と日本らしさを感じるのがレトルトのパスタソースです。

    海外ならパスタはいろいろあるでしょ?と思われるかもしれませんが、日本で食べたことがあって懐かしさと日本らしさを感じるあっさり系、たらこ・明太子・納豆・和風醤油系などは特にお勧めです。

    麺を茹でてお皿で混ぜるだけだからキッチンに長時間立つ必要もなく、それこそご主人にパスタだけ用意してもらうことも出来ると思います。安くて常温保存できて賞味期限もかなりもつ、お勧めです。

    ユーザーID:0973264932

  • コンビニはいかが?

     最近CMでも見かけますよね。1〜2人分くらいのレトルトおかず。私はセ○ンイ○ブンと○ーソンのものを実際に食べました。種類は今のところ多くはないですが、和食献立もありますよ。味は思ったよりもずっと、おいしかったです。分量も少なめなので、色が細い妊婦さんにはいいかも。ただ、味が少し濃いかもしれませんが。
     あと、わたしのつわり時代によくやった方法として、ベビーフードをよく食べてました。それこそ種類が豊富でうす味、レトルトもフリーズドライもあります。ネットで注文できるかどうかはよくわかりません。ごめんなさい。

    ユーザーID:6771666690

  • うめぼし

    海外で、4人出産しました。梅干がなくては、乗り越えられなかったと思います。
    好みにもよるけれど、納豆ふりかけ、チンして食べられる、ご飯、お赤飯、何でも日本のものは食べられた。お醤油があれば、現地のものでも、炒めて、お醤油で食べられます。

    ユーザーID:8051497195

  • 通販で

    永谷園通販の「極膳(きわみぜん)」というフリーズドライのお茶漬けがあります。
    ご飯に載せて、お湯をかけるだけで、ほんと美味しいお茶漬けができます。
    カニ、貝柱、鶏、鮭、鯛などなど、多彩な内容。
    体調の悪い方、日本食が恋しい方などにはうってつけだと思います。
    海外だったら日持ちもするし。
    ほんと、おすすめです。

    ユーザーID:3667316054

  • トピ主です・1

    皆様、いろいろな情報をありがとうございます。従姉妹には先日小包を送ったばかりで、次はもう少し時間をおいて送ろうかと思っているので、今のうちにたくさんの美味しいものを教えて頂けたら嬉しいです。

    >tabiさま 
    どうもありがとうございます。
    調味料を送るのもひとつの手ですよね。
    先日の小包には、沸騰したお湯に入れると美味しいお吸い物ができるだしパックを入れました。
    ただ、野菜がやはり日本と違うみたいで、従姉妹が現地産の南瓜で煮物を作ろうとしたら、似て非なるものができたそうです。お肉も薄切り肉が手に入らないそうで、本当に所変われば品変わる、を痛感しているそうです。

    >だいこんさま
    ベターホームの缶詰、検索して見てみました。
    とても美味しそうですね!そんなに重くもなさそうですし(送料が重量で変わるので、あんまり重いとすごく高くつきます)、従姉妹の食べたがっていた献立が勢揃い!とても喜ばれそうです。検討してみます。
    缶詰も海外に送れると思います。
    どうもありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • トピ主です・2

    皆様、レスありがとうございます。

    >ものぐささま
    ベターホームの缶詰、見てみました。
    詳しい情報をどうもありがとうございます。なんだか私も保存食として欲しくなりました。
    大きさもそんなに大きくなく、重くないので送るにもよさそうですね!
    実際食べてみた方はいらっしゃらないでしょうか?

    >Amyさま
    アマノフーズ、よくテレビの宣伝で見ています。
    お味噌は手に入る、とのことだったのでお味噌汁は考えていませんでしたが、たっぷりのお野菜が入っているなんて、魅力的ですね!
    向こうでは豚の薄切り肉なんて手に入らないらしいので、送ったらとても喜ばれそうです。候補の一つにしたいです。炊き込みご飯もいいですね。ありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • トピ主です・3

    皆様のレスポンスを読んでいて、次第にお腹がすいてきました…。

    >夜星さま
    紀伊国屋や成城石井、なんだか聞いただけで「高級」な香りがします。
    そう、私(そして従姉妹)は地方のド田舎出身、そして今も私はその2つのスーパーには縁のないところで暮らしています。
    サイトを見てみたのですが、残念ながらお惣菜の缶詰は販売されていない様子…。
    どんなものか見てみたかったです。

    昆布茶はお料理にも使えるし、便利ですね!ぜひ次回送ろうと思います。従姉妹の心配もしていただき、ありがとうございました。             


                                        
    >うちのももさま
    三越のオンラインを覗いてみました。
    さすが三越、とても美味しそうです!
    これも実際食べてみたよ、という方はいらっしゃらないでしょうかねえ?
    缶詰ならベターホームか三越のものがよさそうですね。
    どうもありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • トピ主です・4

    >オーソレミヨさま
    お味噌汁はアマノフーズの宣伝しか見たことがなかったので、にんべんもフリーズドライのお味噌汁を売っていたのは知りませんでした。
    彼女は南半球に住んでいて、現在冬。
    たまに話すと寒い寒いと言っているので温かいお味噌汁を飲んだら気分も落ち着くかもしれませんね。
    フリーズドライで軽いのも、送料にビビる私には嬉しいことです。
    ありがとうございました。


    >ちょっぱるふぃさま
    Amyさまも仰っていたとおり、アマノフーズは美味しいのですね。
    おかゆもあるのは嬉しいと思います。軽いのもイイ!

    「こだわり屋上野」のレトルト煮物は、先日取り急ぎ荷物を送ったときに取り寄せました。
    ただ、そのとき従姉妹がやつれていてとにかく早く荷物を送りたかったので、あんまり熟考せずに買ってしまったのですが、後で「やっぱり味見をすべきだったかな」と思うようになりまして。
    少し従姉妹には味が濃かったようです(つわり中なので味覚がおかしいと言っていましたが)。
    もし実際召し上がってみて美味しいものがありましたら、是非教えていただきたいです。
    どうもありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • トピ主です・5

    >keikoさま
    パスタソース!これには全く気が付きませんでした!
    あっさり系だったら気分転換にいいですね。和風醤油系なら食が進みそうです。
    和食和食と考えていたので、目からウロコでした。
    とりあえず醤油系とたらこは押さえておきます。
    ありがとうございました。


    >雨子さま
    セブン…の方は私の住んでいる地域にはありませんが、○ーソンは近くにあるのでぜひチェックしておこうと思います。
    味が少し濃いめなんですね。なるほど。

    ベビーフードを食べるというのは思いつきませんでした。
    薄味かつ、レトルトもフリーズドライもありますね、確かに。
    ベビーフードなら食べなくても日持ちしたら離乳食にも使えますし、ナイスアイデアです。近所のドラッグストアで早速チェックしてみます。
    どうもありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • トピ主です・6

    >ミリアムさま
    海外で4人出産されたのですね! 大変なこともあったんでしょうね。
    従姉妹は納豆は食べられないようですが、梅干は食べたいと言っていました。
    叔母(従姉妹の母)が送ったようです。
    お米は売っているので、わたしはしそふりかけでも買ってみようかな?と思います。
    どうもありがとうございました。


    >えび団子さま
    永谷園通販の極膳、サイトを見て驚きました。
    ただのお茶漬けじゃない、高級感がなんとも言えませんね。お値段もそこそこですが、体調が悪い従姉妹にはピッタリだと思います。
    いまは私が食べたくてたまりません。贅沢なお夜食になりそう…おっと、従姉妹の話でした。
    日持ちもするのなら、つわりが治まったあとの小腹がすいたときにもよさそうですね!ありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • 友人に送って喜ばれた物は

    以前、似たような事で南米にいる友人に送って喜ばれたのは、
      
     五目寿司の素
     インスタント味噌汁
     牛肉の大和煮の缶詰
     コンビニ(既出ですが)のお総菜パック
     焼き海苔
      
    でした。ご参考まで。

    ユーザーID:5939153801

  • 生協がお近くにないですか?

    2回目です。

    生協(コープ)がお近くにあったらですが、レトルト(レンジ)の赤飯や五目おこわが結構美味しいです。
    生協なので価格低めです。
    それ以外にもタマゴスープなどもあります。

    高級志向でいけば、「不室屋 お吸い物最中」が上品なお味のフリーズドライのお吸い物もオススメです。

    もし従姉妹さんが少しつわりが治まり、台所に立てるようになったら「茅乃舎のだし」をオススメします。
    お水に1パック入れて煮出すだけで、料亭のようなとっても美味しい出汁が出ます。
    醤油と塩で味付けし、これに乾燥わかめ(増えるワカメちゃん・・とか)を入れるだけで、とっても美味しいお吸い物になります。

    乾燥ひじきや切干大根なども、自分で煮ることが出来るようになると、繊維質が取れるようになるので、食生活にも満足行くようになるかも知れません。
    早く従姉妹さんのつわりが治まることを願っています。

    ユーザーID:5348093493

  • おふくろの味

    在住の国によりますが、味噌醤油はあってもごぼうやタケノコなどがないということは、アメリカやイギリスなど日本人が多い国ではないということですよね? だとしたら、高級な一品よりも、手軽なもののほうが喜ばれるのではないでしょうか。

    いとこ同士なら「おふくろの味」が分かるでしょう? それに近いものを贈ったほうが喜ばれるはずです。私だったら(庶民なので)、一度も食べたことがない高級な惣菜より、子供の時から親しみのある味のふりかけ・鮭フレーク・塩昆布・ちりめんじゃこなど、気軽に食べられる物がたくさんあるとうれしいです。

    それから、国によっては個人宛ての小包でも受取手数料や関税が課せられますので、ネットなどで必ず確認してくださいね。

    ユーザーID:2871929859

  • 喜ばれたもの・・・

    留学していた友人に喜ばれたもの。

    味噌汁(フリーズドライのもの)
    高野豆腐

    特に高野豆腐(味だし付き)は、高野豆腐5こ入り、一つにつき一袋の味だし付きのもの。既定の水に出汁をとかして、チンすれば出来上がりです。
    夏には作っておいて冷やして食べてもおいしいそうです。

    参考になれば・・

    ユーザーID:6527953334

  • 味噌汁ですが

    私が時々買うのは「マルコメ味噌」のフリーズドライのお味噌汁です。
    色々な種類がありますが、京懐石の30食入りだと、送料無料になるのでこれを良く買っています。
    きっかけは父が海外旅行先で添乗員さんからサービスでもらって美味しかったから(笑)帰国後、調べて買ってほしいといわれて購入し、現在まで時々買ってます。
    10種類のお味噌汁が楽しめますので、全部贈らなくても、一部はご自分で楽しんで(味見して)よさそうなのを送ってみても良いのではないでしょうか。

    ネット通販ですので地方の方でもお手軽だと思います。「マルコメ味噌 通販」で探せると思いますよ。

    ユーザーID:4246974376

  • トピ主です・7

    >sironekoさま
    レスありがとうございます。

    叔母は従姉妹に荷物を送るときに、いつも五目寿司の素を送っているようです。
    インスタント味噌汁は考えになかったのですが、みなさまのレスを見て送ってみようかと思うようになりました。
    牛大和煮缶詰もよさそうですね!あと焼き鳥の缶詰とかもあったなあ…。
    一度スーパーも覗いてみて、意外に良さそうなものがないか見てみます。


    >うちのももさま
    生協と聞いてハッとしました。私が生協の宅配を頼んでいるので、早速カタログを見て注文しました。
    今回は乾燥こんにゃくを頼みましたが、案外近くにいいものがあるんじゃん!と思いました。

    だしパックはこの間、「ふりかけにもなる」という美味しいだしを見つけて送りました。
    乾燥ひじきや切干大根は、正直従姉妹に作れるのか…?わかりません。
    いままでそんなに和食和食と言っていなかったので、従姉妹自身好みの変化に戸惑っているようです。

    でも今はレシピもネットですぐ分かりますし、一応送ってみようかと思います。
    ありがとうございました。

    ユーザーID:7455864671

  • トピ主です・8

    >mayakoさま
    確かに手軽なほうが喜ばれるんでしょうけど、案外その手軽なお惣菜が売っていないんですよね…。手軽すぎるからでしょうか?
    従姉妹は「筑前煮とか、ひじきの煮物とか食べたい」と言っていたので探しているのですが、冷凍食品や要冷蔵品でないと、結局三越の缶詰とかになってしまうんですよね。

    ちなみに私と従姉妹のおふくろの味は、きっと(おふくろじゃないけど)亡き祖母の作ったあまーい卵焼きと、塩コショウのたっぷりかかったウインナー炒めでしょうね。どこでもドアがあったら作りに行ってあげたいです。

    ユーザーID:7455864671

  • 二度目ですが

    イトコさんは、「筑前煮など昔ながらの純日本食を食べたい」とリクエストされたのでしょうか。それとも、「日本で食べるようなものを食べたい」とおっしゃったのでしょうか。

    「昔ながらの・・・」というリクエストでないなら、彼女の好きなものだったら何でもいいと思いますよ。それこそ、カップラーメンやコンビニのお菓子、ティーバック麦茶(緑茶はあるけれど麦茶はなかなかない)なども嬉しいのでは?

    国際結婚をしていると「夕食で夫と別のものを食べる」というのは難しいんですよね。それだけに「ランチに1人で簡単に食べられるもの」や「具合がいい時に口に入れられるもの」のほうが役立つのではないでしょうか。

    ユーザーID:0973264932

  • 缶詰って送れましたっけ?

    紹介したのが濃かったみたいですね、1年持つってそれだけ濃いのでしょうね
    次はしっかり食べた事のある物です『あけぼの さんまの水煮』缶詰
    シリーズで、さんまの味噌煮、さんまの味付(醤油煮?)があり
    3種類食べましたがどれも美味しいのですが、私的には味付か水煮のシンプルな味がおすすめ 味はそんなに濃くないと思うよ(ただ油はあります)
    さんまがやわらかくって一人で1缶食べるつもりなかったのにあっという間に一人で食べ切っちゃうぐらい美味しかったです
    お値段も100〜150円ぐらい、私買うのは100円の時に買います
    我が家では非常食として買いだめしてます

    あと静岡県静岡市清水区由比にあります株)カクサと言うカツオ節会社があります こちらにいわしの粉、かつお節の粉など売っていてこれがふりかけになったりおだしになったり便利ですよ 

    こちらでおすすめなのがまぜるだけの佃煮があります
    自分で作るのですが調味料さえあれば、後は火を使わず混ぜるだけだそうです 私はその場に行って見ただけまだ食べてませんが美味しいと思いますよ
    検索は『ゆい桜えび館』で削りぶし直売所を見てください

    ユーザーID:9678406353

  • では、トピ主さんがおいしいと思うものを

    「お惣菜を食べたい」と言われて、お惣菜だけそればっかりをせっせと送ってもらうよりも、別のプレゼントがあると喜ばれますよ。妊娠中の食の好みなんて気分に応じて変わったりもしますしね。

    最近トピ主さんが食べた物でおいしかったものやお菓子なども送って差し上げたらいかがでしょうか。

    ユーザーID:2871929859

  • 2度目です。

    惣菜缶、一つ食べてみました。
    たけのこかか煮
    美味しかったですよ。
    味付けは気持ち薄めかな(個人的感想ですが)
    でもちゃんとおだしが効いていて
    しっかりとしたお味。
    気に入りましたよ。

    煮物類は濃い目の味付けが好みの旦那は
    薄い!!と言って鰹節と醤油をたしていましたが。。。
    (味音痴はほっときます)

    おそらくですが、
    他の物も同様で出汁しっかりの気持ち薄めの味ではと期待が持てます。

    侮れませんね、ベターホーム。

    買い足し決定です。

    あと他の方も上げておられましたが、
    アマノフーズのフリーズドライのお味噌汁、美味しいですよ。
    雑炊もいいです、風邪引いた時とか重宝してます。
    もっとも一つでは足りないので一度に2つ食べちゃいますが。

    従姉妹さんの無事出産をお祈りいたしております。

    ユーザーID:9952259283

  • ふたたびおじゃまします。

    トピ主さま、生協をとっておられるのですね。

    私もやっているのですが、以前「乾燥ごぼう」を見かけたことがあります。

    名前は忘れてしまったのですが、乾燥させた「ささがきごぼう」が
    袋に入っているもので、お味噌汁に入れたり、炊き込みご飯に
    (そのまま炊飯器に)入れたり、適量ずつ使えるものです。

    生協オリジナルの商品ではなくて、メーカーのものを生協が扱っていた
    と記憶しています。
    (オリジナルではないので度々は企画されないハズ。)
    もしよければ、チラシ気をつけて見てみてください。
     

    ユーザーID:3595494162

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