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発言小町

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がに股をなおしたい

雨天決行
2012年9月23日 13:08

先日、夏の家族旅行で撮ったビデオを見ていたら、私、ものすごーいがに股歩きでした!娘に聞いたら「前からそう思ってたけど、わかってるのかと思って言わなかった」。
みっともないので、なんとかがに股直したいです!
体操とか歩き方のコツとか、克服されたかた、アドバイスをお願いします。

ユーザーID:8020637461  


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タイトル 投稿者 更新時間
かんたん
やーま
2012年9月23日 15:38

正面の見えない敵に膝蹴りをし続けるだけOKです。

ユーザーID:7080570189
骨盤矯正椅子
金魚
2012年9月23日 17:41

最近通販で、骨盤矯正椅子って売れているようですよ

ユーザーID:9252783320
内股の筋肉を鍛える
usagi
2012年9月24日 11:01

内股の筋肉が弱るので、ガニ股になると聞いたことがあります。
がなかなか鍛えてももどりませんねぇ。。

年を取ると酷くなるし、オバサン臭い歩き方になるから
気を付けなければと思います。

モデルさんのように1本の線の上を歩くように
気を付けて歩くしかないのかなと思います。
気を付けてウオーキングをしていたら
内股が筋肉痛になりました。

ユーザーID:9843495184
O脚
yurara
2012年9月24日 22:50

がに股がどういう状態なのか分かりませんが、O脚ですか?
それなら、内股の筋肉を鍛える方法がいいと思います。
骨格が曲がっている場合でも、筋肉を鍛えることと、歩き方、立ち方で、ほとんど膝の隙間を隠すことができますよ。

そうではなく、膝とつま先が外を向いているだけなら、歩くときに踵を一直線にするような足運びをすれば目立たなくなります。

ユーザーID:6521609881
 


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