怒る沸点が低くなった

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妊娠・出産・育児

ほしん

はじめて投稿します。

出産前は人の発言はさほどきにならなかったんですが、
一人目出産し、最近二人目を出産した後、
人の発言や行動に対して、過剰にイライラすることが増えました。

子供を通して新しく知り合う人も増え、自分自身も気を張っていること、
上の子が二歳になったばかりでどこに行くにも目が離せず、気持ちが緊張状態にあること、
また授乳期間はホルモンバランスが崩れると聞くのでそれも原因かなと思うのですが
乳幼児を子育て中の方はどうですか?


私が短気なだけかもしれませんが・・・。

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  • ホルモンの影響では

    妊娠・出産後「エストロゲン」という女性ホルモンが減少するそうです。
    その影響で感情がコントロールでき難くなると聞きました。

    それが産後欝などに繋がるとの事。

    エストロゲンを増やす食事や生活習慣を心がけると良いとか。
    Googleすると出てくると思います。
    お試し下さい。

    因みに私も1人目出産後、ホルモンバランスが崩れ感情豊かになったばかりか、産後欝に掛かりました。授乳回数が減るにつれてよくなりました。

    ユーザーID:4329606035

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