トピを開いていただいて、ありがとうございます。
タイトル通りもうすぐ40歳になる2児の母です。
1月に地元で開催されるリレーマラソンに、職場で出ることになり、頭数にいれられてしまいました。
補欠要員のハズが、メンバーに欠員が出てしまい、走らざるを得ません。
マラソン自体はいいのです。
走ることは好きです。最近も2キロくらいなら息子と週2くらいで走ったりもしています。
ただ、競技となると、きちんとトレーニングなどして備えなければと考えています。
たぶん私の走る距離は3〜4キロ程度かと思うのですが、これから2ヶ月くらい、何をしたらよいか、教えてください。
ちなみに、ド素人です。
練習は夜、毎日は難しいかもしれません。
よろしくお願いします。
ユーザーID:1082253516