妻が出産で体重が最大16キロ減りました

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カコ

男性発

妻と生後6ヶ月の息子がいる夫です。

妻は3300グラムの息子を初産し完全母乳で育てていますが、出産直前より体重が最大(産後4ヶ月)で16キロ減りました。
妊娠で体重が増えているとはいえ、身長165センチ強で最大16キロ減ると妊娠前に比べかなりスリムになりました。
母乳育児は痩せるとよく聞きますが、完全母乳は大変だなと実感します。
まずは妻に頑張ってたくさん食べてもらい、私もできるだけ育児や家事を手伝うことだと思っています。

妻の体重減に加えて困るのが、
妻の体重が減ったことについて義父母が私を責めるような言動をすることです。
義父は「16キロも体重が減った、何とも思わないのか、このままでは倒れる」と言って、妻と息子を数100キロ離れた妻の実家に連れて帰ろうとしました。

そもそも、妻は倒れそうという感じではありません。
また、義父母は知りませんが、
妻は妊娠前は午前2時〜3時頃までお酒を飲んで夜更かしし
10時過ぎ?に起きるというぐうたら生活をしてそれなりに太ったので、
体重減のうち数キロはぐうたら生活で太った分が元に戻ったという面もあります。
また、私もできるだけ育児や家事を手伝っています。
子供が生まれて以降は残業をする代わりに出社時間を早め、定時退社して息子を風呂に入れたり寝かし付けを手伝ったりしていますし、休日は育児と家事で終わります。
また、義母も毎月、5日〜10日は泊りがけで家事・育児の手伝いに来ます。

皆さんにお聞きしたいのですが、
出産後に体重がかなり減った方はどのように対策されましたか?
今以上に義母に手伝いに来てもらう必要があるのでしょうか?
妻が息子を連れて実家に何度か長期間帰って休息した方が良いのでしょうか?
(6ヶ月の息子を連れて15日間帰省したところ、「少し体重が増えた」とのことでした)

ユーザーID:7128409995

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  • 同じ16キロ減でも

    「でっぷり」から「ぽっちゃり」になったのと、「ぽっちゃり」から「すっきり」になったのと、「すっきり」から「がりがり」になったのではずいぶん違います。現在の体重が標準体重なら問題ないと思いますが、義実家がうるさいようならお医者さんに確認しましょう。

    ユーザーID:2211952649

  • 私も15kg痩せました。

    タイトルの通り、私も最大15kg痩せました。
    元々細身だったので、小学生並の体重で
    周りにはマッチ棒と言われたほどでしたが、
    別に身体が辛いことはありませんでした。
    ただ授乳でひたすらお腹が空くので、
    ひたすら食べ続けていました。
    それでも痩せるんです。
    そのうち離乳食食べるようになって
    授乳が減れば、体重は徐々に戻ります。
    私からすれば、主さまは育児頑張っている印象です。
    奥様がしんどそうならば、時に実家にお帰りになってもいいかもしれませんが、
    授乳が原因の痩せならばあまり意味ないかも。
    実家にいたらいっぱい食べるだろうから確かに太るかもしれないけど
    そんなことしなくても、そのうち嫌でも元に戻りますから。
    あとあと増えてしまった食欲をセーブする方が大変かと。

    ユーザーID:2940566026

  • 重要な情報を省かれてるので分かりませんが。

    もともとの体重や、妊娠中どれだけ増加したかが記載されていないため、
    それだけ減ったというのがどういうことかは分かりませんが…
    全く奥様の心配をせずに大丈夫と押してくるトピ主さまに、
    「この人が旦那だったら大変だろう」という違和感は感じます。

    あまりに減りすぎている場合、
    甲状腺機能の問題が生じている可能性があります。
    その点を心配せず「大丈夫」で済ませてしまうのは浅はかかと。
    特に食べても食べても減ってしまうという場合、
    一度血液検査に行くことをお勧めします。

    いや、食べてる時間がないから減ってるだけというなら、
    奥様をご実家に帰らせてあげてください。
    食べている時間がないというのは相当の状態です。
    そしてそういう「手の掛かる」お子さんもいます。

    母乳育児でどの程度痩せるかは体質ですが、
    その奥に潜んでいるものを見逃してしまってはいませんか?
    その点を奥様両親は心配されていると思いますが、
    貴方は心配ではないのでしょうか?

    ユーザーID:8052484876

  • なんで肝心の奥さんの意見聞かないの?

    出産半年で元の体重に戻るのは理想的です。
    出産直前から何キロ痩せたかは問題ではなく、妊娠前に比べてどのくらい痩せたのかが問題です。妊娠中に16キロ太った人が16キロ痩せたとこで何の問題もないです。

    そもそも義父母のことなのに、実の娘である奥さんは何と言ってるんですか?義父母のことは実の娘に任せたら?そんなことも相談できないなんて夫婦仲、見直したほうがいいんじゃない?

    奥さんが帰省したいというならさせてあげたらいいし、大丈夫というなら今のままでいいでしょ。

    ユーザーID:5224228114

  • 大丈夫

    そのうち徐々にもとにもどりますよ。
    一時的なものです。
    完母で体重が減るというのは間違いですよ。
    母乳をあげているからイコール体重が減る事は医学的根拠はありません。

    多分、母乳をあげると食事に気をつかいます。
    油物をとると、母乳にも油が浮くのです。
    多分その影響も大きいと思いますよ。

    逆にリバウンドに気をつけた方がいいですよ。

    ユーザーID:0405778002

  • 減りますよ!

    身長しか明記がないので、答えようがありませんが・・・。
    ホルモンの関係で、めちゃくちゃ痩せる場合がありますが、母乳をやめたころ、戻りますよ。

    奥様は育児頑張れていますか?
    実家で静養したいと言ってますか?

    母乳をあげている時期は、食べても太りませんよ。
    母乳をやめたら、恐ろしいほど太りますから、生活が成り立ってるのであれば、そんなに心配しなくても。

    ユーザーID:5390964253

  • そんなに体重気にしますか?

    なんで、義父母まで減った体重をかっちり知ってるんでしょうか?
    奥さんが言ってるんでしょうか?
    それなら、奥さんがトピ主さんがいないときとかに、しんどい、実家に帰りたいなど訴えていたりして。
    慣れない育児、完全母乳、大変は大変です。
    私はもともと細い方ですが、更に痩せました。
    160cmで42kgとか。
    でも、元気でしたよ。うちは旦那さんに手がかかりますが、旦那さんさえ送り出せば後は赤ちゃんと自分のペースだし。夜泣き分はお昼寝も出来たし。
    二歳くらいで走り回り初めてからの方が私は体力的にずっとしんどいと思います。
    義父母と奥さん、結婚した別世帯という自覚が少ないのかな。

    ユーザーID:0916199910

  • 幸せな奥様ですね

    私も完全母乳で体重が10キロ以上減り30キロ代突入間近までいきましたが、実家も義実家も全く頼れないし、里帰りや手伝いは全く無しでした。
    夫も相変わらず激務でしたので平日はいないも同様で。
    そんなに心配してくれる人が大勢いて、手伝いをしてくれる人がいるなんて、奥様が羨ましいですね。
    母乳痩せは代謝がよくなっているだけで、病気ではありませんし、私は一年半たって卒乳したら逆に毎月1キロペースでリバウンドし、元に戻りましたよ。
    一時的な物ですから母乳に良い食べ物を食べて、貧血に気をつけていれば問題はないはずです。
    トピ主さん、お手伝いはこれからもしてあげて下さいね。

    ユーザーID:1025018600

  • 秘策。

    あなたもやせればいいんですよ♪
    私は産後1ヶ月で実家にいても15キロくらいやせました。

    ですが 実家から戻ると途端に夫も激やせしました。
    10キロとは言いませんがその位。
    私が出産直後から体調を崩したこともあり 夫は仕事に行って家事もして 育児も手伝ってくれ・・・。
    夜中のミルクも おむつも 夜泣きにもつきあってくれました。
    仕事があるから寝てていいと言っても ふむふむも体調よくないでしょ?って。

    子どもが1歳過ぎた頃 ようやくお互い体重が戻りだし 2歳になる頃 第二子を出産。
    今度は 私はさらに輪をかけて体調が悪く安静が必要な持病も発覚したうえ里帰りもせず。
    二人の子の世話も 買い物もなにもかも主人はほぼ一人でやってくれました。
    ここでも また二人とも激やせ。二人目がこれまた夜泣きがひどかったから。

    産後4ヶ月も経っているなら もう普通に生活できるでしょう?
    実家の力を借りる時期はもう過ぎたはず。
    食事のバランス 生活リズムをちゃんとしていく頃でしょう。
    ぐうたら生活にはさよならね。
    私の実母は 相当口うるさいですが主人の激やせを見て さすがにもう何も言いませんでしたね。

    ユーザーID:9599273597

  • 妊娠中は

    どれぐらい体重が増加したのでしょうか?
    お医者さんなどは8キロ増ぐらいに押さえるようにと
    指導される所もあります。

    不妊治療で授かりましたので、
    元々は薬の副作用の加減でMax58.5kg。
    で、何とか子どもが欲しいと思って
    おやつ止めて、スポーツクラブへ通って、パートは力仕事をして53kg。
    妊娠して産む直前で63kg。退院前日が57kg。

    完全母乳はできませんでしたが、育児して46.5kgまで落ち、
    現在は結婚前の49.5kg前後です。

    母乳を止められたら、体重は増加していくと思います。
    奥様自身は体調はいいと仰ってるのなら心配ないと思いますが、
    義両親から責められているのなら、
    健康診断を受けてもらうのもありかな。
    貧血をされていたりとかしたらしんどいと思いますので。
    実家に戻って体重が増えているのなら、大丈夫かな。

    主様は、お父さんとしてよくやってらっしゃいますよ。
    うちは、早く出て遅く帰ってきて、
    土日は疲れて遅くまで寝るの繰り返しです。
    子ども達は、お父さんの上に乗って遊んでおります。

    ユーザーID:2915935781

  • 私も減りましたよ

    妊娠中7キロ増加して、産後半年で13キロ減りました。
    元々ぽっちゃりだったので、ラッキーくらいに思っていたら、
    授乳をやめたら半年で5キロ増えました。
    母乳育児は体重が減る人も多いです。
    栄養と睡眠をきちんと気をつけていれば、
    授乳が終わった後はそれなりの体重まで戻ると思いますよ。
    断乳後の食べすぎには気をつけたほうがいいと思いますが…

    ユーザーID:6772727001

  • 放っておいても断乳すれば太るのでは?

    胎盤や羊水と赤ちゃんで、9キロくらいらしいですから、残り7キロ痩せたってことなんじゃないですか?
    もともとぐうたらで太ってたなら、心配するほどの痩せ方でもないと思うんですが。

    私は妊娠前から43キロで、出産間際で50キロまで増えました。
    出産したら43キロになって、母乳育児で子供が6ヶ月の今42キロです。
    減りはしないけど、丼ご飯を一日5食食べてます。
    断乳してもこの食生活してたら、間違いなく太るでしょう。

    義父さんは、男性だからわからないのかもしれませんが、義母さんはなんといっているのでしょうか?
    正直、トピ主さんは十分頑張ってると思います。
    うちは上に三歳児がいますが、主人は残業で普段は一人で子供達のお世話しているので羨ましいです。

    ユーザーID:0245320038

  • 同じです。母乳を止めるとまた太る、心配要らない

    私は、臨月のときと、産後半年で約20キロ痩せました。65キロから45キロになりました。初産のときです。完全母乳です。
    初産の完全母乳はそんなもんです。寝てないのもあると思います。

    でも、1才半で、母乳をやめたら、少しずつ太りました。プラス3キロくらい。

    体調が悪くなければ大丈夫ですよ。

    ユーザーID:8991417939

  • やせすぎなの?

    今の体重が不健康な数字であって、今の生活に奥様ご本人が不満なら、もっと楽させてあげるのもよいかもしれませんね。そうでないなら別によいのでは?

    私が産後に体重減ったときは「ラッキー」と思いましたが(笑)

    ユーザーID:2927164587

  • 体重だけなら

    体重が減っただけなら気にする必要はないと思います。赤ちゃんのおかげでお酒や夜更かしを止めて規則正しい生活になったから多すぎた体重が適正になったのではないでしょうか?

    あるいは適正よりも減りすぎているのでしょうか。

    心配な点としては、母乳とはいえたった4ヶ月で16キロ減ったことでしょうか。出産で6〜7キロ減りますが、その分を除いて4ヶ月で約10キロ減っているのですよね。ダイエットしていないのに急激に体重が減るのはある病気の兆候でもあります。それだけは確認しておいたほうが良いかもしれませんね。

    ユーザーID:8542610106

  • 最大16キロ減というのは

    妊娠で増えた体重からですか?妊娠前の体重からですか?

    私は二人出産して13キロ減りました。元々ぽっちゃりだったので今は体が軽くなって動きやすいです♪断乳したらす〜ぐ太りますから心配しなくて大丈夫ですよ。

    授乳中はお腹空くし食べても食べても太らないんですよ。食べたら母乳になっちゃいますから。

    沢山より質の良い食事が良いですよ、乳腺炎になると大変ですから。

    それにしても、義父母さん過保護ですね。義母さんは授乳で痩せることくらいわかってるでしょうに。普通は本人に痩せたね〜と言うくらいで夫に言うとは…。


    痩せて体調が悪くなければ大丈夫だと思います。
    旦那さまにこんなに大事にされてる奥様、羨まし〜♪

    ユーザーID:1623398182

  • 私も痩せました

    一人目の時に出産直前で58〜59キロ

    完全母乳で育てて一番減った時で42キロくらいになりました。
    妊娠前が47キロだったので、かなり痩せました。
    でも母乳やめてからは47キロ近辺まで戻ったので一時的なものだと思います。
    体調的には特に問題もなかったです。
    でも両親からは「痩せてきたから食べなさい」とは言われましたね。

    奥さんが実家でゆっくりしたいようなら少し帰ってもらってもいいと思うし、手伝いを要しているならお願いしてもいいと思います。

    体重の減少だけみればそんなに問題はないかと思うけど・・・
    しんどいようなら周りの手を借りつつ過ごしてみてはどうですか?

    ユーザーID:8124719843

  • はい減りました

    出産後20年たった今も体重は戻りません。
    夫も職場の人に責められていました。
    でも、職場の女性達のほとんどが出産後は痩せて職場復帰してましたから、普通の流れでした。

    実父母は仕事であまり私の家事を手伝う事はしませんでした。
    実父母は夫には感謝していました。働いて、生活支えて、毎日帰ってきて。何を責めるのか?

    実父母は「痩せてよかったね。」とは言っていました。

    体質なので太る人もいれば痩せる人もいます。
    大事な娘が幸せなら良いじゃないですか?娘が痩せたからって苦労してると思うのは安易すぎます。婿さんを責めるのは間違っています。

    ユーザーID:7496119592

  • 問題は

    母乳育児についてはみなさんがおっしゃっておられる通りなのですが、
    問題は、奥様がそれを自分のご両親に
    どのように伝えておいでか、ということなのですよ。

    親ですから、娘が育児で4か月で16キロもやせたと
    いきなりいわれたら、びっくりするでしょう。
    それは、奥様の説明不足につきると思いますし、
    それがご主人を責められる要因になることは論外です。

    お仕事をお持ちのご主人は、日中奥様を見ることは難しいとおもわれますので、
    義母の手を借りるのもひとつの手段ではありますが、
    ご実家に帰るのであれ、ご自宅で療養されるのであれ、
    あちらのご両親からの誤解をとくよう、
    奥様と相談されたほうがいいですね。

    このままだと、奥様がご実家から帰ってこない可能性もあります。

    ユーザーID:1976110809

  • 減りました。

    私は二人産んで、二回とも産後一ヶ月で20キロ体重が減りました。
    一人目は7キロ体重が増えて出産し、20キロ減ったので元々ポッチャリだったのが、痩せている状態に。二人目は、一人目の時に痩せた状態から20キロ増えて出産し、また20キロ減りました。ちなみに、一人目は帝王切開で出産、二人目は普通分娩での出産です。昼間は一人で二人を育児してます。
    六ヶ月なら離乳食を始めてますよね? ママと赤ちゃん、一緒に食べれるのではないでしょうか? 二人の未就学児が居るなら、自分の食事はままなりませんが、一人ですよね? 妻のお母様に助けを求めずとも出来ると思いますよ。
    私は二回とも、産前産後2〜3ヶ月実家で世話になりましたが、自宅に戻ってからは、毎日、24時間、家事と育児に追われてます。夫は激務で、頼れませんので、必然的にお風呂に入れるのも、私の役目です。今の体重は、産後減ったまま変わりませんが、何とかなってますよ。

    ユーザーID:4292722357

  • 私も20kg減りましたよ

    一人目の妊娠時15kg増え、出産後20kg減りました。母乳でしたよ。
    現在の体重が平均的で奥様自身が体が辛くないなら良いと思いますが…。

    ユーザーID:4432337531

  • 体調不良を訴えているのでなければ・・・

    そんなに心配はないかと思います。
    ただ、元の体重と妊娠中の増加で出産前何キロあったのでしょうか?
    現在がりがりに痩せている・・・でなければ大丈夫だとは思います。
    きっと母乳がよくでる方なのでしょう。
    そういう人は出産後一ヶ月で体重が戻るような減り方をします。
    産後4か月あたりって一番痩せている時だと思いますよ。
    そろそろ、離乳食も始まるでしょう。
    そうすると少しづつ戻ってきますよ。
    私のまわりの友人、親族、結婚して少し太る方が多かったです。
    しかし産後、婚約時代位に顔が細くなり、「うらやましい〜」とおもっていたのですが、
    産後一年もたつと「あれ?」とおもうくらい顔が丸くなり・・・
    産後一年半後にあった時は「太っちゃう〜」と愚痴をこぼしてました(笑)

    ユーザーID:5563023309

  • 平均体重以下?

    私も20キロ減りました

    妊娠前からしたらマイナス10キロです。

    平均体重よりマイナス3キロで、体調よかったです


    ちなみに、帝王切開しましたが、親には頼っていませんよ?



    親離れ子離れできていない親子なんですね。

    ユーザーID:6200875373

  • 体重を書いた方が分かりやすい

    と思います。

    身長165cmで現在何キロになったのかによると思います。
    標準をかなり下回っているのかどうか。

    それにしても、思い込みの激しい義父母だね。
    あなたにしたら、腹立たしいですよね。

    奥さんもあなたを庇わないのでしょうか??
    だとしたら、何かあなたにそれなりの不満があるのかもしれません。

    ユーザーID:4085681696

  • それは

    奥様の現在の体重が分からなければ誰にも分かりませんよ。

    妊娠前72キロ→出産前80キロ→現在64キロなら、全く心配ないです。むしろもう少しやせてもいいくらいです。

    妊娠前62キロ→出産前70キロ→現在54キロでも、全く心配ないです。

    妊娠前57キロ→出産前65キロ→現在49キロなら、やせ過ぎで心配というほどの細さではないです。(私がそのサイズなので)

    妊娠前52キロ→出産前60キロ→現在44キロなら、明らかにやせ過ぎです。奥様のご両親が心配する気持ちも分かります。

    ユーザーID:3233533555

  • 大丈夫

    私も妊娠出産で最終的に20キロ近く減ってスリムになりました。
    妊娠中のつわりや、出産後の疲れや母乳のせいだったみたいで。
    でも母乳が終わってから少しづつ太り、結局以前より増えています。
    元々がぐーたら生活だったとの事。
    多分、奥さんもしばらくすればまた太ると思いますよ。
    ただ16キロ減りましただけだとわかりません。
    妊娠中の体重を含めて16キロでしたら、妊娠中の体重だけでも10キロ以上太る人もいますしね。
    結局今の体重はどのくらいなんでしょうか?
    私は42キロまで落ちましたが全然大丈夫でした。
    育児も1か月ちょっとは手伝ってもらいましたが、その後は旦那も忙しくて殆ど1人で子育てしました。
    でも30キロ台でしたらちょっとやばいと思いますので、病院に行ったほうがいいかも。
    そうじゃなければ、義両親がかなり過保護だと思いますけど。
    元々過保護すぎなご両親だったんじゃないですかね?
    何だか読んでいてそう思いました。
    多分、孫がかわいくて一緒に居たいだけじゃないかと。
    でも一応、心配するふりをして様子を見たほうがいいかな。(標準体重をかなり下回っていない場合)

    ユーザーID:5262446906

  • 165cmで42kgまで減りましたが大丈夫でしたよ

    気にし過ぎじゃないでしょうか

    ユーザーID:5361435707

  • 一体今何キロなんでしょう?

    私も完全母乳で息子を育ててます。
    身長も166センチで奥様とほぼ同じですね。
    私は出産前は57キロ、出産直前は70キロ、今52キロなので、
    出産直前と比べると18キロ痩せたことになります。
    でも誰も旦那を責めないし、むしろ痩せてすっきりしたねとまで言われてます。
    奥様は今一体何キロなんでしょうか?
    例えば45キロとかであれば心配されるのも無理ないかと思いますが、
    50キロ超えてるなら普通かなぁと思います。

    ユーザーID:6467361447

  • 25キロやせました

    子どもが3人おりますが、2人目を出産した時、87キロから62キロまで落ちました。

    3人目を出産した時は、気がつけば57キロまで落ちていました。

    身長は167センチ、57キロは、体が軽かったですよ。

    元々167センチ67キロも体重があったので、ものすごく心配されましたが、いたって健康で、体が軽いので、殆ど車を使うことなく、何処に行くにも、歩いて出かけていました。

    私の両親から、「せめて60キロまで増やせ」と言われましたけれど、母乳をあげ、馬鹿みたいに動き回っていたので、いくら食べても太れませんでした。

    母乳が済んでも、暫くは育児でばたばたしているので、なかなか太れないと思いますが、ちゃんと食べていれば心配ないです。

    大丈夫ですよ。(貧血にならないように気をつけて下さいね。私は貧血になり、暫く点滴を打っていました)

    ユーザーID:4024560934

  • 産後1週間で13キロ減りました〜

    現在、産後1ヵ月半です。
    みるみると痩せていく私に、夫は倒れるんじゃないか!と心配しています。

    元気ですけど。私は。
    自分で作る食事に飽きてしまって、週末に夫が作ってくれる食事を楽しみにしています。
    両家の手伝いなんて必要ありません。私も夫が協力的なので生活出来てます。


    トピ主さんの奥さまの体調はいかがですか?
    奥さま自身が問題ないとおっしゃっているなら、今の生活で大丈夫ですよ。

    妊娠前の体重から10キロ痩せたのであれば心配ですけど。
    ぐうたら生活で太った分が多そうですし。

    奥さまの両親は過保護というより、過干渉っていう感じですね。産後6カ月もなって、泊まりがけの日数が多すぎますよ。実家に引き取られる算段でも練られてるんじゃないですか?

    出社時間を早めてまで残業せずに帰宅、週末は家事育児を手伝うトピ主さんは、素晴らしいですよ。

    ユーザーID:6138045051

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