妻が出産で体重が最大16キロ減りました

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カコ

男性発

妻と生後6ヶ月の息子がいる夫です。

妻は3300グラムの息子を初産し完全母乳で育てていますが、出産直前より体重が最大(産後4ヶ月)で16キロ減りました。
妊娠で体重が増えているとはいえ、身長165センチ強で最大16キロ減ると妊娠前に比べかなりスリムになりました。
母乳育児は痩せるとよく聞きますが、完全母乳は大変だなと実感します。
まずは妻に頑張ってたくさん食べてもらい、私もできるだけ育児や家事を手伝うことだと思っています。

妻の体重減に加えて困るのが、
妻の体重が減ったことについて義父母が私を責めるような言動をすることです。
義父は「16キロも体重が減った、何とも思わないのか、このままでは倒れる」と言って、妻と息子を数100キロ離れた妻の実家に連れて帰ろうとしました。

そもそも、妻は倒れそうという感じではありません。
また、義父母は知りませんが、
妻は妊娠前は午前2時〜3時頃までお酒を飲んで夜更かしし
10時過ぎ?に起きるというぐうたら生活をしてそれなりに太ったので、
体重減のうち数キロはぐうたら生活で太った分が元に戻ったという面もあります。
また、私もできるだけ育児や家事を手伝っています。
子供が生まれて以降は残業をする代わりに出社時間を早め、定時退社して息子を風呂に入れたり寝かし付けを手伝ったりしていますし、休日は育児と家事で終わります。
また、義母も毎月、5日〜10日は泊りがけで家事・育児の手伝いに来ます。

皆さんにお聞きしたいのですが、
出産後に体重がかなり減った方はどのように対策されましたか?
今以上に義母に手伝いに来てもらう必要があるのでしょうか?
妻が息子を連れて実家に何度か長期間帰って休息した方が良いのでしょうか?
(6ヶ月の息子を連れて15日間帰省したところ、「少し体重が増えた」とのことでした)

ユーザーID:7128409995

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  • 今の体重と妊娠前から何kg減ったのか?

    妊娠中に激太りする人もいるし、妊娠は体重コントロールしても8位は増えるものなので妊娠前から何kg減ったのか?

    また、もともと太い方が痩せて健康になっただけかもしれないので、今の体重

    あとは奥様のおおよその年齢。

    それを書いてくれないと何もコメントできません。

    義父は単純に孫と娘を実家に連れ帰りたかっただけかと思います。

    ユーザーID:3115845719

  • 私22kg減りましたが

    妊娠後期の体重から16kg減ですか?
    それなら妊娠中にどれだけ増えたかにも寄りますが
    問題ないかと。

    私はするずっと前は痩せていました。
    165cm47kg

    その後専業主婦でダラダラしていて52kgまで増えたところで妊娠。
    初期のつわりが食べつわりで、また後期に高位破水?とやらで
    安静にするように言われたりで68kgまで増えてしまいました。
    さすがにやばいと思っているころに出産。約3kgを産んだだけでも
    5kg減りました。

    その後ほぼ完母で育てていたら、気付けば46kgに。
    妊娠前より痩せて、20代前半の体重に戻ったのでラッキーでしたが、
    確かに周りには心配されましたね。
    でも食べても食べても太らないんです。
    赤ちゃんに全部吸い取られてて…。

    でも授乳中に食べまくり、胃が大きくなってしまい
    卒乳後太りましたよ。
    あっという間に53kgに逆戻り。

    なので、このくらいの体重の増減なら、奥様が食べれていれば
    大丈夫です。

    ユーザーID:6484753268

  • 私もガッツリ減りました!

    もう10年以上も前の話ですが、出産時に8kg増えて15kgくらい減りました。
    元々私もぐうたら生活でぽっちゃりだったので、15kg程減っても164cmに対して51kg。
    それでも人生で一番スリムな夢のような体験をしましたよ〜!
    独身時代買ったスーツのスカート2枚付も、いつもフレアしか実用として着れず仕舞いこんでいたタイトが履けたし、洋服選びがもう楽しかったですね〜!
    でも、残念ながら2年くらいしたら60kgまで戻りました…。
    お腹に赤ちゃん入れていた間は恐らくおもりをお腹に抱えた24時間エクササイズ生活みたいな物だったのかもですよね。
    お腹から出してしまえば負荷も無くなった訳だし、出産前と嗜好や食べる量が大幅に変わる訳でもないし、生活面がガラッと変わった訳でもないのでどんどんと戻りました。

    まぁ親は娘が細くなると、かなり過剰に心配します。
    いくら「食べてる」って言っても「本当に食べてるのか?!病気なんじゃないか?!」と。
    それを娘婿が「元気だから大丈夫でしょ?」とか言ったら確実に怒りを買いますよ。
    トピ文では減った数値は書いてあっても、現状の体重が解らない事にはそれが痩せすぎなのか解りません。

    ユーザーID:6356092878

  • 奥様はなんと?

    子供が3人いますが、一人目のときなんて25キロ減りましたよ。
    完全母乳でした。でも体が軽くなって、かえって体調はよかったです。
    奥様の体調次第では?何だか奥様のご両親が過保護すぎる気がします。
    義両親の実家へ行くことを容認しては奥様かえってきませんよ。

    しかし、母乳が終わるとあっという間に元に戻ります。
    気にしないでいいのでは?

    ユーザーID:2479983594

  • 奥さまと同じ身長

    16キロと言っても体重によります。
    40キロ以下にでもなったならともかく、多分奥さまはポッチャリぎみだったのでは?
    じゃなかったらご飯食べてれば16キロも痩せないと思います。
    私は元々48〜50キロで、普通くらい。
    ここから8キロ増えたとして、その後16キロということは40〜42キロ、この位になったら確かに少し心配になるかな?
    私としてはこの身長だと45キロくらいがモデル体型になれていいなと思います。

    まぁでも、後一年もすれば逆に太り出すんじゃないかしら。
    私は産後半年位はどんどん痩せてラッキーと思ったけど、それから一年後の今は逆に出産前より太りました…
    今は51キロ…

    私の友達も、つわりで16キロ近く痩せたみたいでポッチャリだったのがスリムになり、なんか得した気分♪といっていましたがやはり今はもとに戻っています…

    ユーザーID:5649116691

  • 変なの

    奥さんがどうしたいかじゃないんですか?
    奥さんが帰りたいなら帰せばいいし、帰りたくないなら奥さんから断ってもらえば?
    何を悩んでるのかよく分かりません。
    奥さんの体重が減ることが旦那のせいなんて初めて聞きましたが、
    奥さんがあなたの愚痴を親に言ってるんでしょうか。

    ユーザーID:7159264892

  • 出産後16kg減ってもいい人

    うちの友達、妊娠前から産後半年で16kg減りましたよ。
    産前=165cm、74kg
    産後=165cm、58kg
    子ども=2900g代、男の子、完母。
    妊娠前が太りすぎで、Lサイズコーナーで見てくれの悪い服しかきれなかったけど、その後はおしゃれになりました。

    その後7年体重は維持できています。
    彼女の実のお母様が肥満から糖尿病とひざの関節が悪化し、糖尿病にはなりたくない!と言っています。
    彼女の御母さんのお兄さんは糖尿病が原因で脳こうそくで寝たきりです。もちろん肥満です。
    妊娠後に痩せてよかった。糖尿病は絶対いやって彼女はよく言っています。

    ユーザーID:4784915406

  • 元の体重

    元の体重がわからないと、何とも言えません。

    ユーザーID:9185208278

  • 久々に楽しいレス!ザます

     まずは、無事ご出産、すくすくお子様がご成長のようでおめでとうございます。

     育児に協力的、お嫁さんを心配するトビ様のご両親様、久々に楽しゅうございました。

     奥様の妊娠前のぐうたら?な生活をご両親様に告白しないトピ様、ナイス!夫の鏡です。

     どうか、仲良くお暮しくださいませ。

    回答にならずに、申し訳ございません。

    ユーザーID:7404858215

  • 私は18kg。

    元が42キロ、つわりがなかったせいか最高で18kg増えて医者が怒る怒る。
    妊娠して人生初のダイエットをしました。
    が、増えなくなっただけで減りませんでした。
    でも産んでしまったら減る一方、5ヶ月後には元に戻りましたよ。
    一人目なんてそんなものじゃないんですか?
    訳のわからない義両親は、奥さまに任せましょう。

    ユーザーID:2710129937

  • トピ主です

    多くの方からレスを頂き、どうもありがとうございました。
    色々な点で大変参考になりました。

    妻はぐうたら生活で何キロ増えたかはわかりませんが、
    妊娠前は「標準(よりやや太め)」で出産後に「すっきり」になったという感じで
    妊娠前はパンパンだった服が元のように着られるようになっています。
    この状態であれば、「授乳が終れば太るから、体調が悪くなければ心配ないのでは」ということですね。

    >ひたすら食べ続けていました。それでも痩せるんです。
    >丼ご飯を一日5食食べてます
    >いくら食べても太れませんでした
    >食べても食べても太らないんです

    やはり、こういう方が多いのですね。
    体重が何キロ減ったかを書いて頂いた方のうち、半数近い方が20キロ以上も減ったのには少し驚きました。

    >実家の力を借りる時期はもう過ぎたはず
    >妻のお母様に助けを求めずとも出来ると思いますよ
    >両家の手伝いなんて必要ありません

    私も同感ですが、
    私も精一杯頑張っているという訳ではないので
    10キロ近く激やせするまで育児を頑張るご主人、激務で働くご主人を見習うべきですね。

    ユーザーID:7128409995

  • そういう人もいると思う

    うちの母は、独身時代はMAX60キロ代だったそうですが、出産・母乳育児で40前半になりました。

    その後も二人出産し、栄養を吸い取られるかのように、ガリガリに…

    本人は至って元気ですが…(今は52歳になります)

    そういう人もいます。

    ただ、母方の家系は産後のひだちが悪く、お亡くなりになる人がちらほらいたようなので、奥さまが健康的な生活をされてるかだけは気にかけられればよいのでは、と思います。

    ユーザーID:6863479861

  • 母子手帳見てみたら?

    母子手帳見せてもらいましょう。

    元の体重
    妊娠中の体重の経過

    全部書いてあります。

    元がどのくらいだったか、妊娠中にどのくらい増えたかで
    判断するのがいいと思います。

    ユーザーID:5565754403

  • 母乳育児は痩せます

    私もほぼ完母で育ててたら、過去10年になかったくらいガリガリになりましたよ。
    ちなみに妊娠前は標準体重、臨月で+9kg、出産後そこから-13kgです。

    その分、子どもは日に日にふくふく大きく育って肥えていきましたから
    「この子の成長分は100%私が提供してるんだもんねー」と
    得意でもあり恐ろしくもあり・・・。

    体調はむしろ良いくらいで、食事もたっぷり美味しくいただいてましたが
    食べても食べても痩せる一方。太りませんでした。
    (まあ、母乳に出るからアルコールや極端に甘いもの・辛いものは
     食べてませんでしたが)

    赤ん坊に上下の歯が生え、自分は「スリム」というより「ガリガリ」に
    見えてきた頃、さすがに身体の方がもう栄養を供給できなくなったのか
    母乳の出が悪くなり、噛まれることもあって母子ともに授乳にビビりだして
    ごく自然に卒乳しました。

    母乳をあげなくなったら普通に元の体重に戻りましたよ。
    今は増やさないようにするのに必死です(笑)。

    ユーザーID:6588212002

  • 普通のこと

    妊娠していくつ増えたかによるのでは?私は23歳で、去年出産しました。43キロだった体重が妊娠し21キロ増えてしまいましたが…出産し−9キロ あとは 母乳だけで ご飯もよく食べてましたが3ヶ月で体重は45キロに なりました。そしてそこから 軽いランニングを追加し今では ばっちり妊娠前の体重と腹筋を つくりました♪なので 21キロ ダイエットですね(笑)奥様が特別痩せすぎには思いませんよ♪

    ユーザーID:6200862266

  • トピ主です3お礼

    多くのレスが色々な点で大変参考になりました。
    親切にレスして頂いた多くの皆様、どうもありがとうございました。
    では、失礼します。

    ユーザーID:7128409995

  • 私の場合・・・

    完全母乳で1年ちょっと過ごしましたが、その間はいくら何を食べても全部取られちゃうようで、ガリガリでしたよ。妊娠でプラス15キロだったのが、産後はマイナス17キロくらい。
    妊娠前よりも痩せていました。
    髪の毛も抜けてきて、なんかこのまま老け込んでいくのかなー?と不安になったりもしましたが、福々しく育ってく我が子を見ると、ま、この子に栄養が行ってるならいいか、と思えました。
    で、母乳を卒業し始めると、体重は徐々に戻り、ガリガリもハゲハゲも解消されました。
    出産前に戻りました。出産後1年半くらいの頃かな?お酒も飲めるようになるし、すごくたのしかったですね。
    大丈夫ですよ、きっと。

    ユーザーID:0543531847

  • トピ主です

    >結婚した別所帯という自覚が少ない
    >親離れ子離れできていない
    >過保護
    >かなり過保護
    >過保護すぎる
    >過干渉

    実は、この点も皆さんがどう思うか確認したかったのですが、やはり皆さんも感じるのですね。

    義父母がいい歳して子離れできないので、妻も親離れできません。
    出産のときは、義父母二人が出産前から1ヶ月半の手伝いに来ました。
    出産手伝いが終わった後も
    義父「生後三ヶ月になるまではちょくちょく手伝いに行ってやった方がいい」とのことで
    親の方から「手伝い行く」と言って義母が毎月5日〜10日泊りがけで来ます。

    ユーザーID:5422320888

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