気分屋というイメージを払拭したい

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(トピ主5
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だるこ

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  • 「気分屋だという印象」じゃなくて「そのもの」なんでしょう?

    >特定の相手に、理由があって態度を変えているのですが、なぜ私の態度がそうなのかなど周りは考えるはずもなく、

    どんな理由があろうとも、苛立った態度を取る事恥ずかしい事だと思います。まだあなたは本質を分かっていないのではありませんか?

    自覚していらっしゃるようですが、
    相手によって、また場合によって態度を変える、というのは大人として最も軽蔑される態度です。
    皆、我慢して、自分の感情をコントロールして生活しているのです。
    それをこれまで怠っていたのですから、挽回するには相当な時間がかかるでしょう。
    これまで周囲に嫌な空気を振りまいてきた代償です。

    ユーザーID:6081541848

  • イメージは根強い

    時間がかかるのは当たり前です。
    ヘタしたら、何をやっても一生そのイメージで見る人もいます。
    「過去の実績」があるのである意味仕方のないことです。

    逆にトピ主さんは誰かに対して、長年のイメージを短期間で覆しますか?
    「どうせまたやるだろう(戻るだろう)」という根っこの部分までキレイサッパリ捨てられますか?
    なかなか難しいですよね。

    手っ取り早いのは公言してしまうことです。
    「私今までこういうことをしてきてしまったから、変えたいと思ってるんです」
    と言っておけば、相手も意識して「あ、たしかに変わったな」と思ってもらえるのではないでしょうか?

    ユーザーID:5086509982

  • それが印象

    イライラした態度をよく出せるなあと思う人がいますが、トピ主さんみたいな考えなんでしょうね。
    自分では「理由がある」でそうしているんでしょうが
    傍から見ればまさに気分で不快な態度、空気を放つ最悪な印象です。

    今、それを抑えているそうですが、周りの目が変わっていないと感じているなら
    抑えられていないんだと思います。
    もともと理由があろうと職場でイラつきを態度に出せるような性格、考えの人ですから
    自分は抑えているつもりでも出ているんですよ。
    人と向き合うってそれだけデリケートなんです。
    今までトピ主さんがしてきた「気分屋」という印象はそう簡単には払しょくできません。
    少しの漏れでも「やっぱり」と思われてリセットです。

    それだけがちがちに自分が植えつけた印象なんです。
    払拭したかったらひたすら努力。当然時間もかかります。
    自分を変えたいと思っていることを一所懸命に態度で伝えることです。

    ユーザーID:7714844516

  • 見ている人は見ている

    人の好き嫌いが激しいのは、ワガママで我慢のできない性格ということですね。
    まずは、性格から改善しないとね。

    見ている人は見ているものです。

    主さんが本当に今現在、気分屋でないのであれば、周りは少し性格が良くなってきたなどと評価するはずですが。

    言葉も大切ですがそれ以上に口調や表情はもっと大切ですからね。

    ほら、ブスっとイラっとしないで、スマイル!スマイル!

    ユーザーID:5041308529

  • 努力を続けるしかないと思います。

    今の努力を続けていくしか方法はないと思います。

    しかも今まで「気分屋」だった月日と同じ期間が必要だと思います。

    例えば入社5年ずっと「気分屋」だったなら、今後5年かけてイメージを変える努力を続けるということです。

    良いレッテルが覆されるのは一瞬ですが、あの人は気分屋だ、というようなネガティブなレッテルを剥がすのは時間がかかります。継続が肝心です。

    ユーザーID:3446865917

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  • やるべきこと

    やるべきことだけやっていればいいと思います。職場は仲良しクラブではありません。仕事をきちんとしない人にいらっとした態度をとるなんて当たり前の事だと思いますよ。もし、その人を指導する立場であれば根気よく指導して見て下さい。でも指導すべき立場じゃないだとか何度言っても治らなければもうスルーするしかありません。いらっとした態度、そんなの当たり前です。ニコニコするほうが間違ってます。ただの好き嫌いでそういった態度をとるのは良くありませんが、仕事をやらない人や甘えてる人に愛想良くしている人も私は同罪だと思います。迷惑なのだから、はっきり言うか言うべき立場でなければ嫌だという態度や声に出すべきです。慣れ合いなんて、まともな職場ではありません。

    ユーザーID:9580340773

  • 気にせず自分の思うように

    完全な人はいません。

    皆、自分の何か悪い点を改善したいと思っています。

    トビさんが心がけていれば、みんな日々の仕事の忙しさで、トビさんのそんなことも忘れていますよ。

    ある日気が付いて、「あれ、あの人いい感じに落ち着いているな〜」なんてことになるでしょう。

    人のこと気にせず、自分の希望するイメージを念頭に

    毎日、完成した自分の姿をイメージして楽しみにやっていきましょう。


    人は皆、成長・変化していくものですから。
    いつかそれがトビさん〜ってみんな思うようになりますよ。

    ユーザーID:8544769450

  • 私の同僚にそーくり!

    だるこさん、よくぞ気づかれましたね。

    そうです。職場で感情を表に出して、良い事なんてひとつもないです。

    私の同僚も人の好き嫌いが激しく、周囲の人を敵・味方で分けたがり、おまけに察してちゃんで被害者意識が強いです。
    自分は相手を不愉快にさせても意に介さず、自分が不愉快になったときは、周囲の人たちがビクっとするような口調になったりで怖いんです。

    本人なりに欠点は認めているらしく、以前よりは抑えているのだと思います。
    本人は「ものすごく抑えている。私はとてもおだやかになった。」つもりでしょう。

    ですが、残念ながら、一度「めんどくさい人、怒りっぽい人」と判断されるとイメージの回復は難しいですよ。
    「気分屋の“イメージ”を持たれてしまった」とおっしゃいますが、傍から見ればそれはイメージではなく事実だったのでしょう。

    印象を変えるためには、年単位の時間がかかると思います。
    周囲の人がある程度入れ替わり、
    新しい人「え?だるこさん全然こわくないよ」
    古い人「あ、彼女変わったんだよー 今は穏やかだけど以前は云々・・」
    みたいな感じでしょうか。

    頑張ってくださいね。

    ユーザーID:1230835705

  • イメージを変える必要ありますか?

    私とは正反対のタイプで、逆に羨ましいです。
    私はみんなにいい顔をしてしまいます。
    大人だね、とかいつも笑顔で素晴らしいなどと言われることが多くありますが、苦手な人からも好かれてしまうという結果を生むこともしばしばで、それなりに苦い経験をしてきました。どっちがいいのか、、私には判りません。

    気分屋とは言え、言い方をかえれば天真爛漫で自由な人って私には魅力的です。嘘がない感じがして好感がもてますよ。

    ユーザーID:6302813419

  • そんなもんですよ

    インパクトのある出来事って記憶に残りやすいし、
    他人なので相手にさほど関心が無ければ
    記憶の上書きなんてなかなかされません。

    学生時代、たった一回、猛烈に怒っただけで
    いつまでも感情の起伏が激しい人扱い、
    同窓会のたびにそのネタがなんてのもよくある話ですし。

    そこはもう、他人の為にやってるんじゃなく、
    自分の為にやってるんだから、他人がどう見るかは気にしないで
    いいんじゃないですかね。
    どこかで割り切らないとやってられないですよ。

    ユーザーID:8017598156

  • 理由は何であれ職場で感情モロ出しはNG

    相手がいい加減で腹が立つ。
    改めてもらうよう、困るからこうして欲しい、などと働き掛けましたか?
    むかつく→あの人嫌い…だけで過ごしてきたのでは?
    私も会社に嫌いな同僚がいますよ。
    仕事上では協力するし、見習う点もある。
    でも人としては好きじゃない。こればどうしようもないの。
    プライベートでは付き合うことはないから、割り切っています
    それが無理なら、起業して自分の気に入った社員を雇いましょう

    ユーザーID:1388658004

  • 先入観を持たれてしまうと難しい

    うちの職場にいますよ。
    本当の気分屋さん。
    悪い時は挨拶もろくすっぽせずつんけんして。
    いい時は聞いてもいないことまでニコニコして喋る。
    人間って悪い事ほどよく見えるもので。
    一度ついたレッテルをはがすのは相当の努力が必要です。
    トピ主さんがどのくらいの時間をかけてその印象を周りに与えたかわかりませんが。
    少なくとも倍以上の月日が必要でしょう。
    それとトピ主さんが顔に出さなくてもイラっとしていれば自然と相手もわかるもんですよ。
    相手がこう思っているんじゃないかと勘ぐるうちはダメですね。

    ユーザーID:2356719043

  • 気分屋です。

    トピ主さんは認めたくないかもしれませんが、トピ主さんは気分屋です。

    自分の思うように周りが動いて、同じ価値観の発言をしないと気に入らないんです。
    自分では相手を怒っているのではなく、アドバイスしているつもりでも、相手には思うようにいかなかったらキレる人。なんです。

    自分はきっちり仕事をこなし、考え方も大人で落ち着いた人 =自己評価が高いので、考えが顔にすぐ出てしまう。

    努力しているつもりでも直すのは難しいでしょうね。

    ユーザーID:8088216410

  • 時間は必要です

    無理にイメージを変えようと頑張る必要はないのでは?

    そこに重点を置くと萎えると思います

    イメージを変えるのが目標ではなく、自分を変える事を目標にすると良いと思います

    イメージは後からついてくるオマケです

    いくら努力しても、気がつく人は気がつくし、気がつかない人は気がつかないものですよ

    後は仕事を頑張る

    少なくとも理解者が出てくれば徐々に浸透するでしょう

    『あの人丸くなったよね〜』なんて話は1年以上たって、ふと気がついた時に出る話です
    丸くなってる最中は噂にはなりにくいし、初期段階に高評価が出てもあなたと不快な事があった人は全否定するでしょう

    段階的には
    1,気分屋と感じる事は減るが、相手は警戒
    2,気分屋と感じない事が当たり前になる
    3,そう言えば前は気分屋だったのに?と過去との比較
    4,『あの人丸くなったね〜』と周囲が意識し、『でも…』と言う意見も否定される様になる

    って感じでしょう

    意識しすぎると疲れますよ(笑)
    周りを気にし過ぎず、協調性をもつ努力を淡々とするだけでいいのです

    後は笑顔を忘れずに

    ユーザーID:9259823467

  • そうですね・・・

    自分なりの理由があっても、「好き嫌いが激しく態度を変えている」のですから、気分屋だと思いますよ。
    誰しも好き嫌いはありますが、普通は職場ではそういう負の感情を抑えて、円滑に業務がこなせるように感情をコントロールするのが、気分屋ではない一般の社会人です。
    なので、トピ主さんに対して間違った印象を持たれているのではなく、周りの認識が正しいですね。

    大抵の人間は、人はそんなに簡単に変わらないということを知っています。
    周りの人も、気分屋なトピ主さんをずっと見ていて、そう簡単には変わらないことを解っているのだと思います。
    あと、イラッとした思いを伏せているの、実は顔にも態度にも出てると思いますよ。
    それに、イメージを変えるには、上辺だけを取り繕うのではなく、根本的な考え方や物事への対処の仕方を変える必要があります。
    それにはかなりの年月が必要だと思いますよ。

    ユーザーID:6912169816

  • うん

    昔母が、「信用を無くすのは一瞬である。信用を取り戻すには三年かかる」といってました。
    この場合「信用」ではないけど、人のイメージですから似たような年月がかかるでしょうね。気分屋というイメージですから、よほど長い時間穏やかな時間を続けないと「ああやっぱり」で終わります。
    しかも、「気分屋」はマイナスイメージですからそこからのリカバリーはたいへんです。いらだちを抑えるだけでなく、逆に穏やかで優しい言動を心掛けないとだめでしょうね。

    いまどのくらいの期間我慢しているのかわかりませんが、最低でも1年以上つづけてないと「気分屋」の域を脱してないでしょうね。
    ・いらいらするいい加減な人には極力近づかない
    ・この人はこういう人なのだ、とあきらめる
    ・そんなやつのために自分評判を落とすのはばかばかしいと肝に銘じる

    頑張ってください。

    ユーザーID:4421773409

  • 気分屋

    私の知人にも、会社にもいますね
    自分の気分が悪いとムッとしてたり、怒っていると思ったらニコニコしてたり
    一緒に仕事すると、たまに訳解らないと思ってしまいます
    そう言う方とは距離を置いてしまいます

    なおす方向は態度を出さない、我儘をなおすことかな

    だれでも我儘な所はありますが、顔に出るのは良くないかな
    私が努力しているのは販売業なのでイラつく時ほど笑っている(笑顔)ってことでしょうか イライラはお腹に閉じ込めちゃって消す努力をしてます
    閉じ込めて消したつもりが後から出てくる事もあるが、それは仕事の時間には出さないように努力かな

    >「今日は機嫌がいいな」程度にしか思われていないような
    これが続けば変ったなと思われるのでは?
    たまたま笑顔だったら気分がいいなと思われるが、毎日笑顔だったらどうでしょうか?変ったと思われないかな?

    ユーザーID:7115042778

  • ちゃんと怒っていない?

    >私は人の好き嫌いが激しく、職場でも、いい加減な人等に対して、その事への苛立ちが態度に出てしまうという欠点があります。

    本来このことは気分屋って言われる原因にならないような感じがするんだけど。
    もしかして察してちゃん?この人にイライラする!イライラしているのに気が付きなさいよ!!
    って方向?
    同じ人に対する態度が、トピ主さんのイライラ基準に達しちゃうとトピ主は不機嫌になる、対応が悪くなる「だけ」なのでは?相手にしてみるとなんかよくわからないけど、怒りだした。ってなるのでは?
    そのイライラ基準は他の人にはわかりにくいんじゃないの?どんなことをイライラしているんです?

    そしてちゃんと怒らないからいけないのでは?
    トピ主は勝手にイライラして態度が悪くなっているので、ちゃんとなんでイライラしているのか周りに示さないとわからないんじゃない?

    ユーザーID:9150158943

  • トピ主さん偉い!根気強く続けて!!

    トピ主さんのように、自分の欠点を認めて改善に取り組める人は
    なかなかいないです。しかし、人が変わったと思われるには
    やはり1年とか2年かとか継続的に取り組む必要があると思われます。
    なかなか印象が変わらなくても、必ずやる価値ありますので
    継続的に取り組んで見て下さい。

    あと、自分の感情を1人で全て抱え込むのも本当はよろしくない。
    できればイラだたないように、なれるといいですよね。
    トピ主さんは職場でいい加減な人に対してイラだつんですよね。
    であれば、いい加減な人には、注意したり、指導したりして
    よいと思いますよ。立場上しにくいなどの場合もあると思いますが
    なるだけ丁寧な言葉で、いい加減な対応をしているときにすぐに
    「ここはそのやり方ではなくこうしてください」と
    言えるだけでも、イライラが少なくなるように思います。
    職場の規律もよくなるでしょう。

    継続的に取り組み、がんばってください!

    ユーザーID:2658033769

  • そりゃあね

    何年もかかるといいますか…
    貴女の裁量で人への態度を露骨に変えて人を傷付けていいのかな。
    その辺考えた事ないんですか?
    貴女が感じた事がすべて正しいのかな。

    しかもせっかく思う所あって改めてるのに投げ出しては意味なくないですか?

    みんな言わないだけで職場のトラブルメーカー扱いされてないこと祈ってます。

    ユーザーID:4327159492

  • 気分屋?

    つい表に出てしまうタイプですよね。

    一度植え付けられたイメージって、たがだか数ヶ月で

    変わるとは思えませんが、、、、

    やはり努力を続けて、長い年月が過ぎれば、

    「変わったな」と思ってもらえる人も出てくると思います。

    ユーザーID:7800551411

  • mika様

    ご意見いただきありがとうございます。

    おっしゃる通りです。
    今までの代償です。

    時間がかかろうとも、努力を続けたいと思います。

    ユーザーID:7081054094

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  • シュガーレス様

    ご意見いただきありがとうございます。

    そうだすよね、時間がかかって当然ですよね。

    他部署に、とても気分屋で怖い女性の先輩が数名居ました。
    その人たちが気分屋なのは社内でもとても有名でした。
    でも、今では、「昔は怖かったけど、今はそうでもないな」と思うようになりました。
    いつの間にかイメージが変わっていました。
    だから、イメージを覆すことは可能だと信じて、努力を続けたいと思います。

    公言するのも一つですね。
    身近な人にはそうしてみようかと思います。

    ユーザーID:7081054094

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  • 風様

    ご意見いただきありがとうございます。

    周りの目が変わっていないと感じているというか、一人、物事を決めつけて見る上司がおり、その人からのイメージは一生変わらないだろうな、というのが一番の悩みかもしれません。

    勿論、原因を作ったのは自分なので、自業自得ですが。

    あと私は他人への警戒心がとても強く、心を許していない人へは、恐らく固い表情になっていると思います。
    自分では固い表情なだけのつもりでも、周りには「不機嫌」と映っているかもしれません。

    出来るだけのことをしていきたいと思います。

    ユーザーID:7081054094

  • トピ主のコメント(5件)全て見る
  • 気づいて良かった!

    それを世間は気分屋っていうんですよー。
    私の後輩にそっくりです。

    トピ主さんの態度で、嫌われてる人本人だけでなく、まわりもすごーく嫌な気持ちになってますよ。
    私は後輩に直接いやな態度を取られたことはありませんが、その、自分の感情には敏感&正直なのに、他人の感情に鈍感&無関心な考えにドン引きして、距離を置いてます。

    その後輩はまだ自分の非に気づいてませんが、トピ主さんは気づいたのですね、えらい!!

    イメージを払拭するには、時間はかかるでしょうが、いつかは、あの人変わったねーって言われるようになりますよ。
    1,2年がんばってみてください!

    ユーザーID:3107163172

  • 表情が固くても声と動作はできますよね

    >自分では固い表情なだけのつもりでも、周りには「不機嫌」と映っているかもしれません。
    職場に感情の起伏が乏しい同僚がいましたが、気分屋とも怖いとも思ったことありませんでした。
    彼は自分でも表情が表に出にくい自覚があったので、しっかりした声であいさつと、きちんとしたお辞儀を心がけていましたから、皆からも嫌われてませんでしたよ。
    表情が駄目なら行動で移すしかありません。
    ただし表情が硬いだけで気分屋のレッテルは貼られませんから、他にも心当たりがあるのならそちらも改善の余地があります。

    そもそも職場で心を許す必要ってありますか?
    職場で心を許すほどの関係を求めないほうが仕事はうまくいきます。

    ユーザーID:9124394003

  • かあちゃん様

    ご意見いただきありがとうございます。

    そうですね、口調も表情も気を付けているつもりではいますが、もともと、自分が素なだけのつもりでも怒ってると誤解されることがあるので、笑顔と見せたいときはそれこそ満面の笑みくらい出さないと笑顔に見えないかもしれません。

    心許してる人に出せる笑顔が、そうでない人にはなかなかスッとでないもんですね。

    「スマイル!スマイル!」忘れないようにします。

    ユーザーID:7081054094

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  • HR様

    ご意見いただきありがとうございます。

    確かに、本当に、良いレッテルが覆されるのは一瞬ですが、ネガティブなレッテルを剥がすのは簡単ではないですよね。

    人は、たくさんのいいことより、一つの悪いことを覚えてたりしますもんね。

    時間がかかるのは当然ですよね。

    ユーザーID:7081054094

  • トピ主のコメント(5件)全て見る
  • 当たり前。

    印象を変えるのは難しいし時間がかかります。

    今までしてきた自分のツケです。そう簡単にはいきませんよ。

    ユーザーID:1248044528

  • 見た目だけじゃなくて中身も変えましょう

    気分屋と見られないように努力するというのは、
    それはそれでまわりに与えていた不快感を
    自分の努力で何とかしましょうということでもあるわけですから、
    それはもちろん意味のあることだと思います。

    ただ、
    > イラッとした思いを伏せていても
    伏せてると自分で思っていてもそういうものはにじみ出るものです。

    そもそも、どうしてそんなにイラッとするのですか?
    気分屋というより短気なのでは?

    イラッとしたら、深呼吸してよく考えてみてください。
    イラッとする必要のあることだったかどうか。
    別にわざわざイライラするほどのことじゃなかったと
    いうことがほとんどだと思いますよ。

    ユーザーID:4004856502

  • 気分屋さんには周りも悩んでます。

    ちょっと厳しい事を書きますね。
    気分屋と言われる人とのコミュニケーションは周りも悩んでます。
    ほっときゃ良いのですが、ほっといたら、疎外感からか不機嫌になった様に見えるし、こちらもどう理解して欲しいのか分からないんですよ。
    受け入れようにも、受け入れ方が分からないんです。
    気持ちは分かるんですが、関われないなら頼むから、作り笑いでスルーして欲しいって思うんです。
    全員が、コミュニケーションが得意な訳ではありません。なので、自分がそうなら相手もそうなのかも…と思ってあげてください。
    それと、仕事が出来ないからと言っても、無視はその人の全てを否定しているように感じられる行為です。なので理由がどうであれ、周りからはイジメと取られますよ。叱った後は、なるべく尾を引かず笑顔で接する努力して下さいね。
    マイナスイメージを払拭するのって、今までの1.5倍の努力がいるそうです。
    時間もエネルギーも使いますが、頑張って下さいね。みんな分かってくれると思いますよ。
    無理に仲良くなる必要はありませんし、ポーカーフェイスでみんなとお天気の話をするくらいの気持ちから始めたら良いと思います。

    ユーザーID:6026289338

  • 理由をつける

    職場に気分屋の方がいて、びくびくしていましたが
    あるときから、いつもニコニコ付き合いやすくなりました。
    聞いてみたらその方に恋人ができたとのこと
    「恋人ができて、変わった」
    という印象になりました。

    イメージをすぐに変えるには、周囲が納得できる理由が必要だとおもいます。
    暖かい印象になるきっかけとなる何かを周囲にアピールすればどうですか?
    理由もなく性格が変わるのはちょっと怖いです。

    ユーザーID:2388392944

  • うちにも

    うちの会社にもいます。たまに、人が変わったようになるかたがいます。怒ったり笑ったり、回りは陰で「更年期?」とか噂してます。
    そのかたの気分にまわりが被害なのです。私もほかのかたも、「きょうは機嫌悪いね〜」と離れたとこで話したりします。
    気がついて直そうと自分をふりかえるのはすごいことです。私の近くのかたは、全く自覚がなく、、仕事場の上司も、職場環境が悪くなると話してます。

    いろんな性格のかたがいますが、仕事場に差し障りがでるのはまずいとおもいますので、うちの職場の人も気がついてほしいものです。

    ユーザーID:5038524567

  • 今私も同じ状況です

    こんにちは、だるこさんの投稿を見て今の自分と全く同じ状況です。私も今の会社に入社して5年経ちましたが、自分の気分で仕事をしてしまい、会社で浮いている状況です。1回してしまったことは取り返しがつきませんよね。たぶん、人のイメージ(特に印象の悪い人)はそう簡単に好転することはありません。私の場合は、アドバイスを何人の方から受けたのにもかかわらず、逆に悪い方向に行っている感じがします。(上司には今までのつけが来ているともいわれました)自分の性格の未熟さを感じています。今、会社に行くのもつらいです。私もすこしずつ焦らず直していきたいと思います。

    ユーザーID:8675906973

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