眠れません

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  • 追加症状です

    子供が寝たすきにあわてて投稿したので書き忘れがありました。

    ・ここ1年で急に太った
    ・肩こり首こりがひどい
    ・頭痛もち
    ・疲れやすい(体力的に私のほうが上)

    ユーザーID:1656292708

  • トピ主です

    みなさん、アドバイスありがとうございます。

    実は何回も心療内科に行くようにすすめているのですが、心の病院に抵抗があるようで絶対に行こうとしません。
    それにあわせて他の体の不調を数々言いだしたので、内臓からくる病と本人は思いたいようです。
    あまりに言うもので、もしかしたら内臓の病で眠れない症状があるのかも・・・メンタル病院にかかって内臓疾患を見落とされたら?と不安になったり。

    ですが、やはり、メンタルの病院に行くようにすすめてみます。
    仕事が忙しいのですぐには無理だと思いますが、
    それまでにアドバイスいただいた事を実践してみようと思います。

    脳が騒がしい・・・まさにこれなのではないかと思いました。
    運動も全然しないので、体を動かすよう言ってみます。いま、この体力があるか疑問ですが。
    思考の切り替えも下手そうですが、アドバイスしてみます。

    みなさま本当にありがとうございます。
    ちなみに、私は正社員で働いており、いざとなれば主人に退職してもらい、私が大黒柱になる覚悟はできています。

    ユーザーID:1656292708

  • トピ主です

    皆様、アドバイスありがとうございます。

    主人は眠れないせい?で、疲れた疲れたと常にピリピリイライラしており、ちょっとした事で怒りのスイッチが入ります。
    メンタル系の病院に行くようどう説得しようかと悩んでおりましたが、内科で睡眠のお薬がでるんですね。

    敷居が低いので内科に行かせます。
    病人にはなりたくない為に病状説明をきちんと伝えるか怪しいので、私も同行しようと思います。

    糖尿は私も疑っています。
    とにかく高カロリー摂取で常に口が動いています。無意識に食べてしまうそうです。
    見てて私の食欲が減退するほどです。

    体型は小太りです。この1年でパンツのサイズはふたつは上がっています。

    こう書いてみると、色んな問題がありますね・・・
    今日は病院に行けませんでしたが、来週なんとか連れて行きたいと思います。
    最寄りの開業医でも大丈夫でしょうか・・・

    ユーザーID:1656292708

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