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双極性障害あるいはうつ病を患っているママさん

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妊娠・出産・育児

アスパラガス

双極性障害あるいはうつ病を患っているママさん、
子育ての様子を聞かせてください。

私は、統合失調症に加えて双極性障害があります。
そう状態のときは娘(1歳)と一緒に外出もできるのですが、
とくにうつ状態のときがしんどいです。

家事はほとんどできず、なかなか動けません。
市に診断書を出してヘルパーさんに来てもらって
何とか過ごしています。

また、娘を保育園(一時保育)に預かってもらって
その間体を横たえて休んでなんとかもっている状態です。
本来ならもっと遊び相手をしてあげたいのですが。。

実家は遠く、手伝いにきてもらったとしても2〜3日です。
転勤族なので友人も少ないです。

病気のことは人に話せず、他のママさんは
どうされているのか気になりました。
とくにこのような春先など季節の変わり目が苦手です。。

自分があまりに何も出来ないので情けなくて
・・・何かアドバイスなどありましたら教えてください。

ユーザーID:7032691353

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  • 病気は違いますが

    私は不安神経症と診断され、キツイ時だけ薬を飲みます。
    お薬がなくなったら病院へ行きます。
    先日、かなり症状がひどくなり、苦しかったのでしっかり休みました。子ども2人いるので完全には休めないけど。。
    症状が違うので参考にはならないかもしれませんが、心がキツイ時は無理をしません。先生からの指定通りの薬を飲んで休みます。
    子どもも危険じゃなければ、家で多少ほったらかしていても大丈夫だと思います。
    ご主人はどうですか?理解してくれていますか。
    話を聞いてくれますか?ただただつらいという気持ち、分かってくれますか?
    ご実家、手伝いに来てもらえるだけありがたいですよ。うちも実家とは他県に住んでいますが、皆仕事をしていて来てもらったことはないです。来てもらうと気を遣うし。
    私も引っ越してきて数ヶ月、まだ友達少ないです。
    もちろん病気のことは友達レベルの人には話しません。話さなくていいです。
    何も出来ないから情けないなんて言わないで。娘さんにとってあなたはいてくれるだけで安心するママなんですよ。
    きつかったら横になって。その時、娘さんには大好きなDVD観せてあげたりしてもいいんですから!

    ユーザーID:2432772182

  • 双極性の母に育てられました。

    とても苦しい子ども時代でした。
    なぜなら、病期によって扱いがコロコロかわり、躁の時と欝のときではまるで別人のような母・・声も顔もまったく違う。私はいま30代ですが、いまだに私の母はいったい誰なのか、どこにいるのか分からずに苦しむことがあります。

    母も辛かったでしょうが、子はもっと辛いのです。

    アドバイスとしては、お子さんの傍に、不変の愛情を注げる人を、たった一人でもいいですから置いてあげてください。いつも変わらぬ笑顔、いつも変わらぬ手、いつも変わらぬ言葉、雰囲気。

    そういったものがあってこそ、子どもは安心して、安全地帯を持ち育っていくのです。

    おばあちゃんでも、お父さんでも結構です。

    双極性障害でしたら、どんなに治療しても入院しても難しいことですよね。

    私の母は離婚していたので、わたしの心のよりどころは祖母でした。

    お子様が幸せになりますように。

    ユーザーID:1614251358

  • うつ病です

    妊娠前からうつ病を患っており、よくなってきたところ妊娠、出産。
    産後は、産後うつとまではいきませんでしたが、とにかく体調が悪く、精神状態は不安定で、今も、精神科には定期的に通っています。
    とても毎日面倒を見ることができず、保健師さんの勧めもあって、子供は1歳半になるまでは、保育園の一時保育を利用してました。
    4月からは、正規に保育園に通わせています。
    お医者さんに診断書を書いてもらい、運よく、入園させることができました。

    とぴ主さんは私よりも大変な病状ですし、家事も難しいとのこと。
    保育園入園を検討したらどうでしょうか?
    保健師さんに相談してみてください。

    私自身、働いていないのに預けるということに、ひどく自責の念にかられましたが、お母さんが元気でいるのが一番ですし、自分一人で子育てするのではなく、たくさんの人(私の場合、保育士さん)の手を借りて子育てすればいいんだと思うようになりましたよ。子供もたくさんの保育士さん、年上の保育園のお友達にかわいがってもらえて、幸せだなと思っています。

    ユーザーID:6726003083

  • ここにいますよ!

    私は躁うつ病です。
    また、私の母は統合失調症でした。もう亡くなってます。

    二人の子育てをしてます。
    二人とも、保育園に病気理由で入れました。
    実母も亡く、義母も遠い状態、
    産後すぐはホルモンバランスの崩れもあったのか、
    薬のコントロールがきかなくなりました。

    最初は、幼稚園で頑張りましたが、ギブアップ。
    もう限界でした。
    ママ友さんには絶対言えませんが、途中、精神科に入院もしました。

    こんな私ですが、
    私が精神病(それも躁うつ病だなんて)ママ友さんたちは絶対信じないと思います。

    小学校では今年、PTAもしてますよ。

    トピ主さんも、保育園に入れて、薬のコントロールをやりなおす時間をもったほうが絶対いいです。らくになります。

    ユーザーID:1062964039

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