何だかおかしい

レス3
(トピ主1
お気に入り4

生活・身近な話題

イルカ

最近どうも疲れているのでしょうか?
寝ても覚めても仕事のことばかり考えてしまいます。
そしてそのことが原因か分かりませんが、ストレスが溜まっているのでしょうか、便秘と下痢の繰り返しでして、仕事に向かう途中毎週のように途中下車したり、食欲がなくなってしまったり。

仕事のことを考えたくないのですが、気が付くと休みの日でも考えてしまっていて、いけないいけないと思いつつもまた考えてしまっています。

まじめすぎるのでしょうか?
もっと気楽に生きたいです。人生楽しみたい。
同じような経験した方いらっしゃいますか?
どのように乗り越えたのか、教えてください。

ユーザーID:2252151400

これポチに投票しよう!

ランキング
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 面白い
  • びっくり
  • 涙ぽろり
  • エール

このトピをシェアする

Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア

レス

レス数3

レスする
このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
  • 心が疲れてませんか?

    いろんな事が有って疲れているのではないでしょうか?もしも内科に行っても、何とも無かったら心療内科に行ってみたら良いかと、思いますね。

    ユーザーID:3109210590

  • トピ主です

    レスありがとうございます。
    病院へ行って鬱だと言われるのが怖いです。
    何となく鬱かな?とも思うのですが、その前に自分で治せたらと思いトピ立てました。

    気分転換みなさんどんなことされていますか?

    ユーザーID:2252151400

  • 頑張り過ぎないで!!

    出来るなら、なるべく早く心療内科を受診する事をおすすめします。
    あと、休みの日には一日中家に籠ったりしないで太陽の光を身体いっぱいに浴びて下さいね。近くの公園にお散歩に行くとか…。

    ユーザーID:1171774170

レス求!トピ一覧