仕事に行けない

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心や体の悩み

ゆう

仕事に行けません。

仕事で部署異動があり、もうすぐ1年たちます。
仕事内容が不慣れなこともあり、この1年で原因不明の体調不良等でお休みすることも何度かありました。

最近は仕事も落ち着いてきたように思っていましたが、つい先日、いろいろ考え事をしていたら何もかも嫌になり、突然、大泣きして家族の前でいろんな鬱憤を叫んでしまいました。

翌日の仕事には行けず、その次の日もまた休んでしまい、自分がほんとに情けないです。

家族には冷たい目で見られ、私だってちゃんと仕事に行きたい!でも体が動かかなくて、でも原因が分からない。
どうすればよいのかわからず、悔しい思いでいます。
甘えています。

来年結婚を予定しているため、この機会に今の仕事をやめようと思っていました。仕事内容が合わないことや通勤が遠いことなどからです。
でも家族からは反対され、仕事内容がいやなら部署を変えたらと言われましたが、今更どの部署に希望を出したらよいかもわからず、とりあえず働きたくないという思いが強くなっています。ほんとに情けないです。
一方で経済的なことを考えると、辞めないほうがいいに決まっているんです。

会社自体がブラックであるわけでもないし、人には恵まれているし、ほかの人に比べて私はそんな仕事を抱えているわけでもないのに、甘えていて、悔しくてたまりません。

知人にはしばらく休んでゆっくりしたほうが良いと言われていますが、それも罪悪感で落ち着きません。
どうすればもとの私に戻れるんでしょうか?気合が足りないんでしょうか?助けてください。

ユーザーID:2490584935

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  • 仕事に行けないのは

    甘えでも気合いが足りないわけでもないと思います。
     
    メンタルが疲れているのではないでしょうか?
    心療内科にいかれて診断してもらい、休職というかたちを検討されてみては?

    ユーザーID:4673006882

  • パートでいいじゃん

    今のままでは会社や同僚に迷惑を
    かけているだけです。
    いったん退職して、週3ぐらいのパートでいいじゃん。
    そこからスタートしようよ。
    まったく問題なし。
    リハビリリハビリ。

    ユーザーID:4045025970

  • 一旦、退職で。

    仕事面で精神的に弱って、今のままでは同僚
    に迷惑をかけるので、長期休職又は退職しか道
    は無いと思います。
    私が以前勤めていた会社で、50人程度の部署の
    事務職をしていましたが、男性社員が昇進を機
    に自律神経失調症になり長期休暇で療養や部署
    異動、色々試して見ましたが結局は退職して今
    は別会社で働いています。
    貴女も今の環境を変える事しかない様に思いま
    す。お金より体の事を考えて下さい。

    ユーザーID:7114873045

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