うつ病で休職中の同僚について 悩んでいます。

メール返信遅らせ
仕事が忙しくなり超激務が理由と訴えてみては？

同僚もその辺が理由でうつになったと思うので
察する事が出来る人なら
メールがあまり来なくなると思いますよ。

ユーザーID：0829546596

最初に丁寧に返信してしまったのですね。そしたらメール攻撃…わかります。内容も暗かったり返事に困るものばかりですよね。
私は（元）友人に日夜問わずやられました。精神的に参りましたよ〜。トピ主さんのお気持ちすごくわかります。全然心狭くないですよ。

私は上手くフェイドアウトしました。今では連絡もなくホッとしています。
私がとった手段（返信）は
・自分も病気のフリをし、何をする気力もないこと
・相手を思いやる言葉を入れる
・元気になったら連絡する、それまでお互い大変だけどお大事に、と締めくくり
しばらくはこちらを気遣うようなメールが来ましたが「ごめんね、まだしんどいです」と返していたら、そのうち来なくなりました。

この方法が必ずしも上手くいくとは限りませんが、少なくとも逆切れされるような事はありません。鬱の人は被害妄想が激しいと感じますので、咎めたりはしないほうが良いかと思います（私個人の解釈）
トピ主さんが相手しなくても、次のターゲットを見つけるので大丈夫です。

鬱の人を相手するのは家族でも大変です。
中途半端に関わるのはお互いにとって不幸な事になりますよ。

ユーザーID：6967241265

家事育児、仕事も激務でぐったりです。とメールしておきましょう。
何度もメールがきても無理して返信しなくてもいいんですよ。
牡丹さんが疲れてしまうのが心配です。
あまり気を使いませんように。

ユーザーID：7893961699

迷惑メール扱いにして読まなければよいのでは。

もし後で何か言われてもどうにでもなります。
あー携帯の設定失敗したごめんとか。

ユーザーID：9132557135

「奥さんにメールしてよ！｣という事はその人は男ですよね？
所詮人の旦那ですよ。
何故あなたがそこまで親切にする必要がありますか？

あなたは親切心や会社の同僚だったし、という程度でメールを続けているのでしょうけれど
あなたの家族や相手の家族がその状況を客観的に見たら
変な事を疑われてもおかしくない状況になっていますよ。

もっと自分の行動に責任を持って、状況を見極められるようにならなければ危険です。

メンタルの病気だからと腫れ物ではありません。
所詮ただのひとりの大人の男ですよ。

逆恨みだの逆ギレだの関係ありません。
最終的に困るのはあなたです。

どうすべきなのかは自分で考えて行動しましょう。

腫れ物ではないのだ。という事を忘れずに。

ユーザーID：7257141778