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老化していく自分を受け入れらない

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(トピ主0
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ゆうゆう

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  • 受け入れるもなにも

    当たり前のことですよね。他の方も書いていらっしゃいますが、人間は生まれ落ちた瞬間から老化が始まるんですよ。
    自分で生まなければわからないと思いますが、本当に生まれて数日の新生児の肌って、触っているのがわからないくらい
    柔らかいんですよ。そこから40年も経てばシワシワゴワゴワになるのは当たり前です。
    結婚して子ども生んでも別に自慢でもなんでもないですよ。人として、というより生物として当然のことをしているだけですから。
    反吐が出るとまで言われるようなこと誰も書いていないと思いますけど、そこまで過剰に反応しますか?
    ところでまったく経験がないのでわからないのですが、モテるってどういうことですか?
    大勢の男性から告白されたりデートに誘われたりすることですか?それって楽しかったですか?
    他に何かいいことありましたか?学校では先生や先輩からひいきされたとか?職場ではミスしても大目に見てもらえたとか?
    でもそういう人たちの誰ひとりとしてトピ主様の、かけがえのない唯ひとりの人にはならなかったのですよね?
    モテるって本当に自慢になることなんですか?

    ユーザーID:0453985591

  • ファッションを変えてみませんか?

    私はアラフィフです。

    今まで持っていた自分のイメージに違和感を覚える年齢があると思います。
    私は45歳の頃だったかも。

    自分のスタイルが分からない。
    しっくりこない。
    衰えが原因だと思い気分的に外に出たくなくなりましたね。

    そんな時、夫のお供でショッピングに行きました。
    夫が私のために選んでくれたワンピース。
    抵抗がある私に試着だけでもと勧めてくれました。
    これがなんとも馴染んで映り、年齢相応の女性らしさを見せてくれました。

    その1着をきっかけにワードローブが変わり始めました。
    そして、新しい1着が増えるたびに夫と次のプチ旅行を計画するようになりました。

    イメチェンの時期かもしれませんね。

    ユーザーID:7600317447

  • 年代別の目標

    私は30代くらいから、40代なら○○さんみたいに、50代なら△△さんみたいになりたい、と、自分がこれから行く先の年代の素敵な人を目標にしていました。

    今なら、私は50代だから、60代なら風吹じゅんさん、それ以上なら岸恵子さんとか、草笛光子さん、みたいな。確かにお金をかけていろいろされているでしょうけど、確実に私よりトシを重ねていらっしゃる。

    若い子と何を比べるんですか?肌?体型?
    トシを重ねていくと、内面からにじみでる美しさとか、品とかがあるじゃないですか?それとも、外見ばかり重視してきて、中身がないのでしょうか?

    これからなる年代をお手本にして、今から磨いていったらいいじゃないでしょうか。

    ユーザーID:7970559553

  • あまり落ち込まないで

    32歳独身です。28歳頃から急激に老け込み始めました。並の顔でチヤホヤ経験皆無の私ですら老いを恐ろしく感じる時があるのに、美人であるトピ主さんの憂鬱な気持ちは半端ではないでしょう。日本男性は若い女性を好む傾向が強いように感じますが、それもトピ主さんが若い女性に嫉妬を感じる要因の一つになっているかもしれません。しかし美人は老いても美人だと思います。若い女性と同じ土俵で勝負するのではなく、トピ主さんの年代で考えれば良いのではないでしょうか。ご自分では老いたと思っていても、他人から見たらまだまだ「いけてる」かもしれませんし、まさに今トピ主さんに嫉妬している女性がいるかも。若い女性はチヤホヤされやすいとは思いますが、そのチヤホヤされている女性もその内チヤホヤされなくなります。私なんてチヤホヤされたこともないし、トピ主さんが羨ましいですよ。歳を取って、美人じゃないのにモテる女性はいます。雰囲気がセクシーというか、魅力的というか。そういう人を目指すのはどうでしょう?美人という武器をもっていらっしゃいますから、無敵です。あまり落ち込み過ぎないでください。陰気な雰囲気は美人度が下がります。笑顔笑顔!

    ユーザーID:7567280635

  • 40代初めは

    一番老いを受け入れられない時期かもしれません。
    まして若い頃きれいだった方はなおさら。
    私などアラフィフに差し掛かり、ちょっとずつ諦めかけながらも、まだ往生際悪いですよ。
    たびたび、20代、30代前半頃の自分の写真を恨めしく見てしまいます(笑)
    今は、無理にご自分の心を変える必要なんて無いような気がしますよ。

    それより、お仕事もきちんとされていてステキじゃないですか。
    家でくすぶっている私の何倍もステキだと思います。
    活躍されている方は、ご自分で思うより輝いていますよ。

    ユーザーID:7267323906

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  • そうですね

    ttさんの仰る通り、持ってる自慢、見苦しいと思います。

    辛いとか苦しいって言う感覚は人それぞれですし。自分は満足してるっていうのは何の慰めにもならないですしね。

    私も老化は怖いです。自分ではそんなに歳を取っていない気がしていても、街中で若い子と同じ鏡に映ったりするとビックリします……。

    ユーザーID:1802819956

  • アラフィフの現状

    50代に突入して閉経した途端に、老化を身近に感じるようになってきました。人生これから、これからが勝負だと思っています。20代〜30代にかけて交友範囲は広く人生を楽しんでいましたが、他人の甘い言葉は話半分と聞いていました。当時からキャリアを積み重ねるべく勉強したり、趣味や交友を楽しんだり、社会的弱者(障害を持った方たちや高齢者)には極力心を配り、親切を心がけてきました。

    他人からは「ものすごく可愛い」「可愛すぎる」との評価も得ていましたが、舞い上がることはありませんでした。男性にも極度に意識されて、接し方がぎこちなくなったり・・。でもでもこの年になると、年齢的には立派なおばさんですから、男性にも若い時ほど意識されなくなり、ホント楽になりました。私は若い女性に対する嫉妬心は皆無だし、それどころか若い人、可愛いと思います。若い男性にも親切にされることが多いです。

    フランスの女優さんに憧れています。古いですがダニエル・ダリューやカトリーヌ・ドヌーブなど。知的で洗練された雰囲気の人が好きです。キャリアも長いしね。日本の女優さんでは岸恵子さん。パリの風を感じます。目標にしたいですね。

    ユーザーID:9264585996

  • ちょっと笑ってしまった

    みなさんのレス、9割以上が
    「私も若いころはかわいいと言われた、綺麗と言われた」と書いておられる。
    若いころは(現実にどうかは別にして)多くが周囲からそう言ってもらえるのよね
    私ですら、かわいいと言われたし、もてましたから(笑)
    「以前かわいいと言われた」と小町に書こうとしたら、先客だらけじゃないですか!!

    みなさん、小町ならいいけど、人前で「わたし、昔から可愛いって言われてて。。。」なんて言っちゃだめよ。笑われますよ

    ユーザーID:6028838993

  • 既婚の人の自慢見苦しい

    私も独身高齢で子供もなく、人生の意味を見いだせないまま老化に
    苦しんでいます。「私は持っているのよ」とでも言いたげに出てくるだけのレスが本当に多くて反吐が出ます。本当に充実している人って他者を見下すような発言をするものなんですかね?

    老化は何一つ良い事はないし、「気にするな」とか「楽になる」という発言は、すでに「向こう側」へ行った人の言ってることで、トピ主の目線じゃないと思います。
    老化の辛さは対処のしようは無く、他の人に共感してもらうしかないんじゃないでしょうか。

    ユーザーID:9541861621

  • 歳重ねるのが楽しい生き方しましょうよ。周りの人選も原因かも?

    私はトピ主様より年下世代ですが、若い女に嫌な思いをした時期がかなりありました。
    ある時、漫画などが好きな男性のいたサークルに入ってみたら、私が知り合ったその人達は、女はひたすら若い方がいいという価値観で、日頃の発言は、加齢に容赦ない発言でした。
    特にブログ、Twitterとかネット世界では炸裂していて、女子中高生に対する性欲を表現している発言が多くて、彼らといると、女は1歳ごとに価値なくなる感じがしました。
    最近は、10代でまだ若い子さえ、ツインテールして、幼女になりたいとか、小学生みたいに更にロリになりたいとか、子供が更なるロリを目指して、ロリ服着たりしますよね。若さを強調したアイドルも流行ってますし。
    でも、10代の時は、はやく大人になりたいと思い、ちょっと背伸びしたファッションしようとしたり、はやく大人になりたいと大人に憧れる方が健全な社会だったなと思います。10代が小学生みたいに更に若がえろう、幼女を目指して小学生みたいな髪型しようとか病んだ社会だと思います。私はそういう人達を切ってからは若さに嫌な思いしなくなったし、憧れられる大人になりたいと思ってます。

    ユーザーID:3095930047

  • 若い子と比べちゃダメ!

    ものすごくわかります。
    私も若い頃からキレイキレイと言われ、子供が出来ても「綺麗なママ」と言われてきました。
    が、40を過ぎてから体重は変わらないのにもっさりしたように見えますし、顔もシミやしわは少ないのですが、張りがなく下がってきているように思います。
    化粧をしていても楽しくないですし、何とか小奇麗にしているつもりですが気分は上がりません・・・。

    が!先日同級生数人と会ったのですが、私が一番きれいだと褒められました(笑)
    もう40過ぎると美人とか、そういうのじゃないんです。
    身なり、お肌・・・なんですよね。
    私は若い頃から美意識が高く(自分でいうのは恥ずかしいのですが、美容が好きでした)、日焼けもせずに、きちんとお手入れしてきました。確かにおばさんにはなりましたが、同年代の友達に比べると肌もきれいで、肥満もないので若々しいと言われました。
    ついつい若い頃の自分、若い世代の御嬢さんと自分を比べてしまいますが、「年相応の美しさ」を考えると捨てたもんじゃないなって思えますよ。
    美意識のベクトルの方向を少し変えてみましょうよ!

    ユーザーID:4473541669

  • こんな楽しい時期にもったいない。

    >どのように気持ちを切り替えれば老化を受け入れられるでしょうか?

    40過ぎて急に受け入れられるものでもないような…。みなさん若い頃から精神的な事、現実的な事を準備してるんじゃないですか?だから「老化を受け入れる」という表現にもいまいちピンと来ません。受け入れるも何も自然なプロセスで自分の一部なので…。

    具体的な準備ですが、仕事、結婚生活全般、子ども、住居、人間関係、健康、趣味、知識、経験、お金、などです。若い頃に夢を叶えるべく努力して、40過ぎて人生謳歌してますよ〜。私は若い頃には戻りたくないなぁ〜。

    経済的に余裕ができてからは時間的にも余裕ができて生活が特に変わりましたね。長時間労働から解放されて仕事のストレスで老化に拍車がかからなくなったし。

    40過ぎてお洒落も楽しむようになりました。上品で華やかなのが好き。下着、パジャマ、寝具も華やかなものにして楽しんでます。素敵だよと言ってくれる夫がいるからそれも大きいかも。

    高級ホテルのラウンジでマティーニグラスを傾けるのが自分でも似合うようになったなぁと思いますね。(笑)
    40代、こんな楽しい時期はありませんよ。もったいない。

    ユーザーID:6382130287

  • 羨ましいと思わない

    若い子を見て羨ましいとは思いませんけど。

    もちろん、若くて奇麗だな…とは感じます。でも若くても綺麗な子って少ないし(失礼!)

    私もいい年をしたおばさんですが若い子を見ても薄っぺらくて羨ましいとは感じないんです。こっちは社会経験、交友関係、家族関係・・・・色々と積み重ねてきて今があるんです。薄くないんです。家族も人間関係も充実。大好きな友人も沢山いる。大切な思い出も沢山ある。全部自分が生きてきた足跡。だから今のジブンで満足。

    もちろん年相応のキレイを目指してはいますよ。背筋を伸ばしてしゃんとする。美しい歩き方を目指す。それから使用する化粧品を最低限に留める。肌が本来の機能に戻り(より)綺麗になってきました。

    主さんはきっとお歳の割に中身が伴っていないのでは?年相応の知性や品格を持ち合わせていなければ幾ら表面ばかりを繕った所でただのイタイ中身のないおばさんです。

    ユーザーID:1540910690

  • ジッタさん

    中高年の女性をババアババアと蔑むのは、何も関西に限ったことではありません。

    何を見てのお言葉か知りませんが、テレビ番組や雑誌等の情報をもう少しグレードの高いものになさってはいかがでしょうか? お友達も選んだ方がいいかもしれませんね。

    失礼すぎます。

    ユーザーID:4424684208

  • ジッタさんきついなぁ

    関西との笑いといってもひとくくりにできないほどいろいろあるのですよ。
    私も関西出身ではないので、ローカルTVの番組など確かに眉をひそめるような表現もあるのですが。
    鉄板ネタという言い方があまり適切でなかったのかもしれませんね。
    私が言いたかったのは、穏やかに老いてゆくためには自分を客観視する余裕が必要ではないかということです。見苦しくなく年を重ねるにはプライドも重要ですがユーモアも必要ではないでしょうか。

    ユーザーID:9542100611

  • 夫が言います。

     TVを見ていると、60代だと言うのに、皺の無い綺麗な顔の某女優さんや
    50代の元アイドルを見て、頑張って居るのは解るけど、不自然だし
    気味が悪いと。

    芸能人は見せる商売だから仕方ないよと言うと、若さや美貌を売りにしても
    潮時がある、頭が良い人や魅力のある人は、歳だが、それに負けない、いい味や
    雰囲気が出るもんだと。

    ウ〜ン、良くご存じで。笑

    私も内心はそう思っておりました。
    外見では無い、内面を成長させると言うか、生き様が顔に表れる年齢ですね。

    だからと、外見はどうでもいいと言うのではなく、外見ばかり重視するのではなく
    内面を重視する年齢でしょう。と言う事です。

    ユーザーID:9224485944

  • 同年代ですが

    これは仕方ないです。
    だって誰でも老いて死んでいくんだから。
    私たちだってあと30年くらいしか生きられないですよ。

    ユーザーID:6507239344

  • ヒアル入れたら?

    まだそんなに年いってない芸能人やモデルでも頬やほうれい線にヒアルロン酸入れてるみたいですよ。
    一般人42歳独身なら、せめて結婚するまでは何らかの美容整形に頼らないとダメじゃないかな?
    ちなみにエステとかも行ってないんですか?

    ユーザーID:9779167063

  • 若い女性は社会の宝と思う

    若い女性は社会の宝だな〜という目で若い女性をみるようになりました。
    44歳です。

    美しい表情の女性になりたいです。

    ユーザーID:5674915469

  • 人生行路は一方通行

    前にしか開けていない、進めないのです。
    どんなに望もうとも過去には戻れないのです。

    生きている限り老いからは逃れられません。

    若い時に美しかったひとほど、容姿の衰えを受け入れられず辛いもの。

    私も40代に入った頃に主さん同様に悩みました。
    その悩みから抜け出す為に、緩んでしまった体を鍛え、パートですが仕事を再開しました。また趣味にも打ち込みました。

    やがて日々の忙しさに紛れたのか、50代に入っての更年期もやり過ごすことが出来、古希目前の今も30代の筋肉量・体脂肪15%前後を保っています。

    7〜8年前に読んだ、大女優のソフィア・ロレインの言葉
    毎朝身支度を済ませたら、鏡の自分に「まぁまぁね」っと笑顔を作るの、と。

    素敵なその呪文は、その後ずっと私の習慣にもなっています。

    その上で飽くなき美への追求心も失っていません。
    年齢相応に努力を続けています。
    努力はウソをつかない。確かな手応えを実感しています。

    ユーザーID:0080196157

  • 中高生と接する

    私の友人にも既婚の子供なしの女性がいます。

    美しくしていないとおばさんになってしまうからダメだよとその友人から言われます。

    でも、私は既婚子供ありで、美しくしていないとダメというのがわかりません。

    誰と競っているんだろう?

    私には中学生の娘がいるので、娘の友達や近所の子(中高生)とよく話をしますが、その子たちの中にいると嫌でも自分の立ち位置を実感します。

    是非、中高生がたくさんいる原宿などに行ってみてはいかがでしょうか?
    老化に困惑するというより、あきらめというか客観的に自分がおばさんなんだというのがわかるとおもいますよ。


    うちの娘は、昔のアイドルの方のCMをみて一言

    「あの人、魔女みたい・・・怖い」

    でした。

    私が

    「しわ一つなく、綺麗と思わないの?」

    と聞くと

    「だって、そういうのじゃないよ、おばさんはおばさんというのがわかるよ」

    と。

    不自然な美しさはそういう風にも見えることもあるということです。

    他の事に目を向けましょう!

    ユーザーID:4083901140

  • それは…

    キャサリンさんの「リスクヘッジ」は面白いなと思いました。
    確かに私たち無意識にリスクヘッジしながら生きていますよね。

    きゅきゅさん、それはなし。
    関西の方達の自己卑下、かなり見苦しいです。
    しかもさらに年齢高い方に対して失礼すぎる表現ばかり。
    ババアババアと汚い言葉の羅列。
    誰でもが通る道を「鉄板ネタ」にするなんて
    関西にはホンモノのネタがないですね。芸なし。

    トピ主さんの仰る事はもう誰でもが通る道なので
    言う事があるとすれば「私だけ特別」と思わない事。

    ユーザーID:0511549722

  • 年をとってくると顔には生き方が現われる

     お年寄りを相手にする機会が何度かあった者です。

     最近思ったのですが、40代を超えてくると、人の生き方が顔に浮かんできます。

     日々を楽しんでこられた方は楽しそうな顔・憎悪してきた人は引きつってきた顔・周りに感謝してきた人はとてもにこやかな顔って感じ。


     周囲を嫉妬していきていくとそういう顔になります。周囲には誰もいなくなり寂しい老後を送ることとなるでしょう。美しく年をとるには、内面を磨くのは大事だなと思います。

    ユーザーID:9289379340

  • ひよこ姫様に全く同意!

    ひよこ姫様のご意見に深く頷いて同意。
    なんども読んで暗誦したいぐらいです。

    ユーザーID:7594802447

  • 厳しく言い過ぎました、

    厳しい事を言い過ぎたかな、と思い再レスします、
    自分が言いたい事は、

    若い娘など眼中にしないで、参考にするのは、若い時から高齢になっても、魅力的な女性の生き方です、
    全ての女性が、自分が理想と思う女性の生き方を参考にして欲しいと思います、

    ドヌーブのように、たくさん恋愛して、社会でも活躍し続ける人は、何歳でも魅力的なオーラが出ています、

    ユーザーID:3834718643

  • わかるなぁ

    私は五十代ですが、未だ老いと戦っていますよ(笑) ダイエットでスポーツジム、食事も気を付けて、春先から日傘。でも年齢には勝てないのか若い頃と違い目に見える効果を実感として得るのは少ないです。おしゃれもしたいんですけどね。美容皮膚科にも行きますが、待合室で話すと子持ち女性も沢山来ています。出産して次世代の成長をまぶしく見る気持ちとは別にして、自分の頬のシミ皺をまずなんとかしたいと思っちゃうんですよね〜。同窓会に行ってもママになった同級生達の方が美容に敏感です。
    まぁこのペースで適当にこの気持ちとは付き合っていきます。

    ユーザーID:9648084407

  • ネタにする

    関西に引っ越してきから、なんでも笑いに変えるという処世術を学びつつあります。
    老化ネタは鉄板です。やりすぎると変なキャラになっちゃいますが。
    たとえば白髪やシミを発見したら、それをどう面白おかしく話すか考えれば落ち込まないと思います。
    体型キープやファッションなど努力でなんとかなるものは頑張って、どうしようもない部分は笑い飛ばす。
    そうしたらそこそチャーミングに生きてゆけるのではと目論んでいます。

    ユーザーID:3020917434

  • 自分でわかっているのでは?

    内面がない人ほど外面にこだわる傾向があります。
    ご自分でも気づいていらっしゃるのでは?
    まずは内面を磨いて自分に自信をつけるというのはどうでしょう?

    ユーザーID:6157786980

  • 素敵な年齢の重ね方とは?

    主さんよりも、約10歳年上です。

    外見に限定して話をすると、私の場合は、
    ファッション(服装)、ヘアスタイル、メイクを、見直して
    今の自分が一番よく見えるようなスタイルを心がけています。

    将来、自分はこうなりたいという姿をイメージするために
    身近な方を目標にすることもありますが、
    ピンタレストやインスタグラムなどネットの画像共有サイト検索して
    素敵な年上女性の写真を眺めるのも効果的です。

    内面・外見を合わせると、
    自分にとって「素敵な年齢の重ね方とは何か?」を考えて
    その答えを実践していくことに尽きると思います。

    これはすなわち
    「人生の折り返し地点を過ぎて、これから、どんな生き方をしたいのか?」っていう
    ことですよね。

    ユーザーID:7738210716

  • この世に価値あるものを残す

    老化は生まれ落ちた瞬間から始まっています。
    主さんが輝いていた20代の時だって、高校生以下の子供たちから見ればオバサン。
    若い頃キレイ可愛いとチヤホヤされたという人が、レスを見ればほらこんなにたくさん。
    何ら特別な事ではないのです。

    水を差すようで申し訳ないですが、主さんは容姿の美しさで有名人になって大金を稼げるとか大金持ちに見初められて結婚するというレベルの美女ではなかったのだと思います。
    普通に若い頃は可愛かったという話。
    生まれたままの容姿は年とともに衰えるという事実に、40年かけて気がついたって言われても…。
    一般的な女性は子を産んで育てて、自身が枯れても死んでも次世代が残るということで納得できるのです。

    輪廻転生を信じて生まれ変わって、0才からやり直しますか。
    しかしそこからまた年は取りますが。
    何回生まれ変わったって考え方が変わらなければ同じこと。
    あるいは不老不死の術やタイムマシンを真面目に研究して成果を残せば、半端に子孫を残すより価値があるのでは。
    突き詰めて考えればシワの1本や2本、馬鹿らしくなりませんか。

    とりあえず禅寺に行って瞑想でもしてみましょう。

    ユーザーID:9063715584

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