頭の中が整理できません・・・

ちょこっと考え方を変えましょう。

やれる人とやれない人の違いは、何だと思いますか？
…
主様は完全に「やれない人」の典型です。

やれない人は「出来ない理由」を一生懸命考えます(自分のトピをよく読みなさい)。
言い訳ばかり、なのです。
言い訳を考える時間はたっぷりあって、自分にはやれないできない無理ダメな人間…となるのです。

じゃあ反対に、やれる人は？どんな人だと思いますか？
もうお分かりでしょう？
「どうすれば、出来るようになるか？の方法を考える」人です。
そこに、出来ない理由を考える暇はありません。

まずは優先順位をつけましょう。
就活はどんどん出向き、スケジュールを組む。
空いている時間は、主様が家での勉強が出来ないなら、図書館でやれば良い。
先生に相談出来ない理由が私には理解できませんが、相談する前に諦めていませんか？
それとも相談する内容が、主様自身もわかっていないのか。

ユーザーID：5160200133

余り「あれも、これも」と思って自分を追い込みすぎないことです。
人間、同時にできることには自ずと限界があります。
まずは付箋にでも良いので「今日すること」と「明日すること」を箇条書きで書いてカレンダーに貼ってみては？「千里の道も足下から」と言いますので、今できる（すべきこと）から片付けて行く方が良いと思いますよ。ガンバレ！

ユーザーID：5852258781

何かが足りないのではなく、いろいろ抱え込みすぎなんです。

こんな時こそ断捨離がいいです。
関係ないと思うかもしれないけど、やってみて。

まずは自分の財布。
中を全部出して、必要なものだけ戻します。

次は毎日持ち歩いているカバン。
中を全部出して、必要なものだけ戻します。

不要なレシートやクーポンなどは全部捨てましょう。
明日必要になるものは、明日入れましょう。

これだけでも気分は変わるものです。
やってみて。

気が乗らないのは誰のせいでもないからね。
自分が変わるしかないんだよ。

ユーザーID：2617437245

＞先生や友達に相談すればいいといわれると思いますが、残念なことにそういったことを話すことができるような人を、作ってくることができませんでした。
実習、卒論の進め方を相談、指導する教授はいないのですか？
誰に卒論を提出するのですか？

＞就活は、方向性は大体定まってきていて、ハローワークに通い詰めています。
就職相談窓口はないのですか？

これ普通の大学ですか？

ユーザーID：0260640017

「父がこう言ったから」とか、「母がこうだから」って言っているうちは、
何に対してもダメだよ。主体的に生きようと決意しなきゃ。

ユーザーID：3857215491

私は会社員ですが、忙しくなると私も頭の中がごちゃごちゃして、何から手をつけていいか判断が出来ませんでした。
陰山手帳の存在を知り使用してみたところ業務がスムーズになり、仕事もうまく回るようになりました。
先々の予定を一時間単位で書き込んでいけるので、先の見通しが立ち、焦らないですみます。
自分の頭で解決出来ないなら、このようなツールを使用してみてはいかがでしょうか？

ユーザーID：2505343672

少し前向きになってきたようで、良かったです。
主様なら大丈夫だと思いました。

先生に相談…ですが、まず(何事もそうですが)、まだやってもいない事をアレコレ勝手に考えない事です。
気持ちはわかるのですが、私はそういう時は、宝くじは買わなきゃ当たらない！と声に出します(笑)
やってみなければわからない！という意味です。

まず最初に、先生には「卒論(？)の件で、困っています。相談がしたいので、お時間頂きたいのですが、よろしいですか？」と、先生のご都合を伺いましょう。
ここでポイントは「困っています。」です。
私は息子にもよく言うのですが、人は「困っている」と言われて、ほかっておく人はほぼ居ないと思っています。
困っていると言われて、ほかっておける人だったら、その人はただ単にダメな人なだけです。
次の手を考えれば良い。
もちろん、自分に余裕がない場合は他の人を助けられませんが、その時はそう言ってくれるでしょう。
(金銭的な困っているは、また別物です)

ユーザーID：5160200133

研究は勉強は集中力が要りますから，
家族が邪魔ならこれまでどおり大学，図書館でやればいいですよ．

家には寝に帰るだけでもよろしい．
貴方が女性だとしても，大学４年なら夕食後も少し大学図書館などで過ごしてから帰るくらい普通でしょう（必要な安全対策は採ること）．
理系なら徹夜で実験して（やらされて）ますよ．


貴方はやるべき事をおぼろげながらでも分かっているのだから，焦らないほうがいい．


今やることが手につかないうちは，図書館でゆっくりしてたらいいし，
現実逃避の読書でも如何ですか．
できればちょびっと高尚なものが良いですが．

大学によっては図書館が２４時間開いているところもあるとか．
夜に図書館や大学で過ごせないなら，喫茶店にでも入って適当な本でも眺めてましょう．

気が向いたら，やるべき事（読むべき文献とか，卒論の内容とか，資格のテキストとか）を，少なくてもいいから書き出してみることですね．それで頭はだいぶすっきりすると思います．
気が向くたびに，「やるべき事リスト」を修正し，その内容を具体化する．やれる事はやってしまう．

まあ，焦らずに行きましょう．

ユーザーID：8507082985