人生楽しまないでどうするんですか?と言われました

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ゴッドねーちゃん

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  • Aさんに見られます。

    私は周囲にはAさんのように見られます。長期の休みを取っては沖縄に通ったり、年中旅行行ってるし。
    この前のGWは、東北の温泉に何泊もして新緑眺めながら温泉三昧でした〜。と言えば、すごく周囲にはアクティブにきこえるみたい。
    ずばり、東北出身ならわかるでしょうがガチ湯治です。本当の湯治宿にいって温泉以外は部屋でごろごろというのが実態でした。
    沖縄も大好きです。よく行きます、というとすごく活動的に見られます。
    実はきれいな海を見ながらごろごろするのが大好きなだけで。なので、観光ほとんどしたことなかったりして(空港までのついでで通過はしますが)。
    家で同じことすると人生楽しいのかと周囲に言われるので、とりあえず場所を移しました(笑)。人の感覚なんてそんなものです。

    私の本当の希望は、猫と一緒に暮らしたい。猫もふもふまみれの人生がたぶん一番幸せなんだと思います。超インドアです。猫アレルギーなので無理ですが。

    でもトピ主さんの場合まずは病院に行くべきでは?20歳の時そうでないなら余計心配です。
    鬱でも代謝系の病気でもだるさは当然ですし、そうなら活動よりまずは治療をすべきです。

    ユーザーID:2943118291

  • 10年前の私

    10年前の私が発言しているのかと思うほど考えが似ていたので、思わずレスしました。
    10年前の私は、休みの日は、ぼろいスウェット着て家にこもって。会社の日はノーメークで着られるだけの服着て出勤して。
    やらない言い訳、行動に移さない言い訳ばかりを探して逃げてました。

    でも、ある時、本当にこんな言い訳ばっかりの人生で良いのかな…って。
    一念発起して、同じ年頃の子がしているスタンダード(と私が思っていたもの)を始めました。
    面倒くさくて好きじゃないおしゃれして、かったるいダイエットして、嫌いなスポーツ始めて、人と話すので嫌だったけど習い事始めて…。
    始めた頃は、面倒で、しんどくて、嫌で嫌でやめたかったけど、我慢して続けてたら、いつの間にか楽しんでいる私がいて。少しずつ考えて方とか変わってきたような気がします。
    無理にでも始めてみると1つくらい楽しいって思えることあると思います。
    言い訳しないで何か始めてみたら、楽しいって思えなくても何か発見できることがあるんじゃないでしょうか。

    ユーザーID:0885593076

  • 趣味ですが

    自転車に乗られるのですね。ならサイクリングはどうですか。
    ママチャリではなくて、きちんとしたスポーツ自転車を置く店で5万程度のクロスバイクでも、走りは全く別者になります。
    もう少し出せば、そこそこよい折りたたみ自転車も買えます(最低ダホンクラスにしたほうがいいです)
    このクラスの自転車なら、簡単にタイヤが外せるので、分解して専用袋に詰めればただで飛行機でも電車でも乗せられます。
    おかげで私は周囲には「沖縄の離島でマイ自転車でサイクリングしたんです〜」といえました。実態は宿と港の往復用だったとしても。

    5万のクロスバイクに着脱式のかごとセンタースタンドをつければ普段はママチャリ的に使えますし。
    本格的にサイクリングやる人は普通1日100キロくらい女性でも軽く走れます。

    あと、なにより、サイクリングはダイエットにとても効果的(自転車選手はハンガーノック(エネルギー欠乏)防止のため、レースでは食べながら走るほど)
    特に体重多い人は歩いたり走ったりすると膝を壊すため、ある程度体重落とすまでできる運動も限られますが、自転車はこの膝への負荷がない点でもおすすめです。

    ユーザーID:2943118291

  • なんだかイライラします

    トピ主は人に相談しときながら「でも」「でも」って言って結局何も変わろうとしない、そのくせまた「どうしたらいい?」と自分で考えないで人に聞くタイプですか?本当に変わりたいなら「でも」を辞めて試しにイエスマンになって一つだけでも人の言う事聞いて実行してみればよいのでは。あとだるさが抜けないのはなんか病気かもしれないので、病院に行って検査した方がいいかもしれないですね。ちなみに私も友達いません。30代ですが彼氏もいたことありません。本が好きですが、特に趣味もありません。仕事も派遣で仕事できません。トピ主はこんなはずじゃなかったっていう思いがあるのかな?屋根があって安心して眠れてお風呂はいれてご飯が食べられる。十分幸せだと思うけど。

    ユーザーID:5433781557

  • 今は何も無くても

    そう、明日って急な事が起きる事があるんです・・

    信じられないかもですが、あなたの心を動かしてしまうほどの
    何かとイキナリ出会う事だって、考えられませんか。
    「自分は太ってるから」とか「疲れるから」という理由で、突然の出会いを
    掴めないかもしれない。それって、もったいないと思うんです。

    だったら、急にいつか訪れるかもしれない何かの為に、準備だけ今からしておきませんか。
    勿論ダイエット。健康管理。規則正しい生活・・やれる事は沢山あります。

    何が楽しいかというのは本当に人それぞれなので、Aさんの生き方も素敵だとは思いますが
    他の方法で輝いている人もいっぱいいます。
    今以上自分にじっくり自分と向き合い、本当になりたい自分ってどんななのか、
    ゆっくりと考えてみませんか。それは時に、勇気の居る事ですが・・

    あなたが小町に今の気持ちを書き込んだという事は、あなたが今の自分と向き合おうとした、
    勇気の現れだと思うんです。必ず、この書き込みから、何かが変わると思います。
    今すぐに何も無くても、いいと思うんです。
    あなたが変わった時、何かが起こると思うのです。

    ユーザーID:8438997706

  • 「人生楽しまなきゃいけない」という考えがおかしい

    楽しまなきゃ楽しまなきゃ!
    人生楽しんでない私はおかしい、などと考えなくてもよい。
    本当に自分が楽しいと思えないことを無理に楽しむ必要もない。
    色んな所に出かけたりするのが楽しい
    外で飲みに行ったり、大勢と乱痴気騒ぎするのが楽しい
    家でゆっくり休んだり寝たりするのが楽しい
    読書や絵、物作り、ネットなど家にいるのが楽しい
    色んな人がいます。ネガティブでもいいんです。
    病気もせず健康で、日々の糧となる仕事がある、さしあたっての問題もない
    それが一番の幸せでは?
    ただトピ主さんのよくないところは
    「○○して疲れませんか?」こんな言い方はダメ。
    失礼だしむかつきますよ。
    貴方は疲れやすいのかもしれないけど他人には関係ない。
    言葉遣いや言い方は気を付けてみたほうがいい。
    「○○して楽しそうですね」「おもしろそうですね」
    こういう感覚を持てるようにしていけば、おのずと自分が楽しいと思えることも見つかるのでは?

    ユーザーID:8210781259

  • 体の疲れ

    主さんはまず体調をもう少し上げないと、変わりたいと思っても肝心の体力がないので無理。

    という状態かもしれませんね。

    なにをすることを想像しても、今までの経験から疲れるのが予想できちゃうので、やりたいとも思えない。
    いつもだるい。
    何もしたくない。

    まずは健康にダイエットしてみませんか?

    40キロ増加というのはたぶん、体の負担にもなってるし、全身状態を下げてもいるでしょう。

    まずは標準体重より少々上、程度を目標に、ゆっくり体を軽くして行きましょうよ。

    ユーザーID:5102858392

  • たぶん・・

    痩せて標準体型になったら、世の中が一変して生きる喜びもできると思います。

    ユーザーID:7994239525

  • レスします

    行動を起こした人にはそれなりの結果があるんですよ。

    でも○○だから、興味がないから、と行動をおこさない理由をあれこれ
    つけては、それでも他人が羨ましいってムシが良すぎます。

    自分が惨めに思えるなら、改善するような努力をすればよろしい。

    でも、どうせやってみた所で「無駄」とか「つまんない」とか思ってるなら、
    現状を受け入れた方がラクですよ。

    友達は無理でも、何か小動物とかペットでも飼ってみたらいかが?

    ユーザーID:9974946130

  • 他人の視点から、楽しめてないとイケないの?

    程度の差はあるでしょうが、皆が皆、人生は楽しむ必要があるとは思わないのでしょう。
    個々の楽しみは、その価値観と共にまったく異なるでしょうし、他人の異なる価値観を互いに受け入れる必要もないです。

    個々の楽しみ方を他人が評価しても、大した意味もないと思います。
    そう思うのなら、そう思えば良いわよとの程度です。

    カラスなぜ鳴くのカラスの勝手でしょう♪
    多様性を示唆したコントでしたね。

    他人の視点、世間の目を気にして生きる楽しみを求める方々には解らないことです。

    ユーザーID:1030018759

  • 今から生き方を変えてみてはどうですか?

    読むものをまず小町以外に増やしてみてはどうですか?
    読書をしないとのことなので、まずは読書をしてみてはどうですか?
    自己啓発書、ビジネス書、コミュニュケーションを高める技術について書いてある本を手に入れて読んでみるといいですよ
    私は美術館が好きなのですが一人でも行きやすいかと思います
    人には向き、不向きがあります
    無理して海や山に行くこともなく、無理して一人でカラオケにいかなくても・・
    十分楽しめるものは見つけれるかと思いますよ
    トピ主様のレスのように変わりたいと思っても簡単には変われない・・・
    そのとおりなのです
    でも、変われないと思い何もしなければただ落ちていくばかりです
    人生は坂道のようなものだと想像してみて下さい
    上に行くには踏み出す力が必要でその場に立っているだけでも踏ん張る力が必要なのです
    落ちていくのは簡単です
    何もしなければ自然に落ちていきます
    何も急にアクティブな別な人間を目指すのではなく一歩上に進めるように
    考え方への刺激を読書で与えてみてはどうですか?
    人生に変化を与えられるのは自分だけです
    自分の軸を動かして行かなくては人生への変化は見つけられないものですよ

    ユーザーID:5981290919

  • レスします

    Aさんのことはとりあえずおいといて
    人生自体は小町のトピ立ててレス重ねてる時点で少しは楽しめてますよね?
    でもこの暑さで高度肥満では、熱中症で孤独死が心配です。
    まずは熱中症予防と健康改善に動くべきなのでは?

    ユーザーID:8929733766

  • 面倒くさがりなのではありませんか?

    色んなことに興味を持てない人だっています。
    確かに多くのことに興味を持てると色んなことを楽しむことができます。
    しかしその反面興味を持ちすぎて時間が足りなかったり、お金が必要だったり、経験しただけ好みが贅沢になったりすることが多いのではないでしょうか?

    逆に経験が少なければ何かを経験した時に大抵のことは新鮮に感じられます。
    もちろん興味がなければ全て「つまらない」になるのですが、トピ主さんは最初は興味がなかったけど経験したら面白かったとかそういう経験はありませんか?
    全員とは言いませんが色んなことに興味が持てない人は大抵の場合"面倒くさがり","食わず嫌い"の傾向にあるような気がします。
    デメリットを挙げてそれを理由に面倒だったり、お金がかかるからやろうとしないケースが多いように見受けられます。

    もしかしたらトピ主さんの場合は「楽しいイベントのある人生」と「面倒くさい」という相反する部分がせめぎ合って結局自分の体が求める楽な方に動いてしまっているのではないでしょうか?

    行動を起こさないと結果は得られません。
    これは楽しいことに限らず、どんなことにも共通しています。

    ユーザーID:5440543267

  • ダイエットしてみては?

    いきなりいろいろやってみるよりも、まずは自分をもっと好きになれるように、外見を変えてみることから始めてはどうでしょう?
    よく耳にする話ですが、引きこもりや認知症のお年寄りにメイクをしたところ、笑顔が増え、外出するようになった、といいます。

    トピ主さんも、ダイエットやメイクなど、ちょっと自分に自信がつくようなことから始めると、「外に出てみようかな」となり「新しいことしてみようかな。」「友達増やしたいな。」といったようにどんどん気持ちが外に向くかもしれません。

    もしそういう気持ちにならなかったとしても、ダイエットしたりオシャレになることで、周りから声がかかるようになるかも!(痩せましたね。とか)
    そしたらそのチャンスを1つでも生かして、新しいことが始まるかもしれませんよ。

    まずは1kg痩せることから始めてみてはいかがですか?健康にもいいですし、痩せると動くのがラクになるので、自然と出かけるようになりますよ。

    ユーザーID:2893464196

  • つらそうなことを、避けないこと!

    >ネガティブな私がポジティブにアクティブになるにはどうすれば…。

    つらいだろうなということを「だからイヤなんだ!」とそこで止めてしまうと、
    損しないかわりに良いことも起きません。

    つまらないのはイヤ、楽しくしたい、
    だけど自分はちょっとでもイヤな思いをしたくないって、
    そんなムシの良い話は あ り ま せ ん!

    >何で疲れないんでしょうか。

    疲れたらその分、食べてお風呂入って寝ればいいでしょ?

    >アウトドアは楽しそうだなと思う反面、
    虫はいるし、わざわざ河原まで行ってバーベキューしたりとか
    テントで寝たりするのって何かちがうんじゃないかとも感じます。

    虫よけスプレーがありますよ?
    何かちがうって、何が違うの?何とどう違うの?

    >少しは外に出ようと思いましたが、汗をかくだろうし、

    汗かくのがイヤですか?でも汗かいたり疲れることしないと、痩せないよ?
    イヤなことを探して避けてるだけでは、つまらないのは当たり前。

    ところで、そんなに太るって、普段はどんな食事しているの?
    ここ、結構重要だと思いますよ。
    太っているけど栄養不足・・・当たっているのかも。

    ユーザーID:1880011631

  • うーん

    トピ主さんは他人にも、ましてや自分にも興味がない 何にたいしても興味を持てない
    自発的に何かかしらに興味を持たないと変われないと思います
    ご両親との関係はどうなんでしょう
    残業を頼まれてもしないというのは、困ってる人がいても手伝ったり、手助けするということはないということなのかしら
    なんだか淋しいですね

    ユーザーID:3611372656

  • 物作りは?

    痩せろ痩せろの大合唱ですね(苦笑)
    そう簡単に痩せられたら苦労しないですよ。
    ただ、20代から40kg増って事は何か原因がありそうですね。(甲状腺とか)
    ジムを勧めている方が多いですが、まずは肥満外来受診でしょう。
    運動の種類も制限が出るケースかと。

    私のお勧めは物作りです。
    手芸や工芸、料理なんでもいいんです。
    独学でもできますが大抵教室もありますしね。楽しいですよ。

    私はAさんみたいな人は正直どうかと思います。
    他人の価値観を認めない傲慢さを感じますし。
    あまり引きずられず、トピ主さんの幸せを感じられる何かが見つかるといいですね。

    ユーザーID:0629420452

  • コンプレックスが多いのですよね。

    見ていると、コンプレックスが多くて、
    楽しそうなことを前にすると、「やらない理由」を考えてしまうことが多いように思えます。

    でもあなたはステキな人だと思いますよ?
    こういうトピでよくある、
    「Aさんはしょっちゅう出かけている。既婚者として自覚が足りないのでは?」
    などという、ひがみ丸出しの言葉は一切ありません。
    それどころか、きちんとAさんを認めたうえで、
    羨ましいと素直に言える。
    これは、あなたの素晴らしいところだと思います。

    今度、あなたの疲れやすさや、水着はまだ抵抗があることなどを話して、
    それでも楽しめるお勧めを聞いてみたらどうでしょう?

    楽しみって、芋づる式にやって来たりします。
    一つ楽しいことを見つけると、そこから派生して、
    どんどんやりたいことが増えていったり、仲間が増えていったり。

    疲れるほど出かける必要はないし、みんながみんなそんなことしているわけではないので良いと思いますが、
    少しでも楽しいことが見つかりますように。

    ユーザーID:0541065191

  • いや、主さんは楽しんでいるよね

    トピ主さんのレスを見ていて、他の人と人生の楽しみ方が違うのかな?と思いました。

    多分、あなたはぐちぐち言っているのが楽しいのですよ。
    小町で見知らぬ誰かにぐちぐち言って、レスがついて。
    そのレスにまた、あれは嫌、それは嫌ってぐちぐち。
    あ〜、私ってネガティブだから〜ってぐちぐち。

    いいじゃんそれで。
    楽しいでしょ?

    リア友にそれやったら嫌われるからできないもんねぇ。
    ネットならではの楽しみ方だよね。
    まぁ、付き合ってレスしてくださっている人はどういう心境かわからないけど。
    説教したい人はあなたみたいなトピ主はたまらんだろうね。

    これからも楽しい小町ライフをお送りくださいね。

    ユーザーID:6478992000

  • なんなんだ、このトピは(驚愕)

    決して何も派手なことが起きているわけでもないのに、
    いや、むしろなんにも起きていないことを語っているのに、
    トピはもちろんレスもグングン惹きつけますなあ!
    しかも「私のことかと思った」「私も数年前…」など共感の嵐!!!
    すっごく普遍的なテーマなんだろうなぁ。いやはや驚愕。
    生い立ちを心配する方、具体的な遊び方を提案する方、予定の入れ方を伝授する方、考え方を示唆する方。エトセトラエトセトラ。
    そんだけゴッドねーちゃんの悩みは皆思うところあるようですね。あ、もちろん私も。そんで、私もこのすごい数のレスを有難く拝読しております。
    参考になるものが多すぎる。トピ立ててくれてありがとうございます。

    ユーザーID:8263532075

  • 結婚願望があるのが不思議

    趣味もなし、好きな芸能人もいないのに何故結婚はしたいと思うんでしょうか?好きな芸能人はいないけど好きなタイプはあるんでしょうか。でももし万が一結婚したとしても今までと同じように家でゴロゴロしたり自分の自由に行動は出来ませんよ?強制的に親戚関係や色々な付き合いが生まれて旦那の世話や料理だってしなくちゃいけない。トピ主様があまり人と会話をしたりせず外からの情報が耳に入らなかったとしてもそれくらいは想像がつくでしょう。子供も欲しいんでしょうか?だとしたら尚更。
    Aさんが海に誘ったのは絶対来ないからだと思ったからではないでしょうか。水着を着れるような体型ではないとの事なのでまあ普通来ないだろうなと。いくら人生楽しんでる人でも貴女の様にだめだ〜だめだ〜って言ってる人の傍にいたらブルーになりますよ。
    でも趣味がないと言う事は貯金が沢山あると考えて良いでしょうか。そうすると今の生活のままでいけば老後には結構貯まっているから安心じゃないでしょうか。一つ良い点が見つかりましたね。落ち込むけど死ぬほどでもなし、良い方に進む努力もしなくていいんだしとりあえず仕事もしているなら十分だと思いますよ。

    ユーザーID:3122146127

  • トピ主です

    たくさんのコメント、本当にありがとうございます!
    友達がいませんので愚痴をこぼす相手もいない私です。とても嬉しく思います。

    本当に今の今まで何の危機感も持たずに過ごしてきました。
    40キロも太って、現在は96キロ。辛うじて100キロには届いてません。
    全身が映る鏡で見た自分の姿。
    裸の姿が酷く醜い。服を着ても、デザインって何?流行って何?と言う感じ。
    成人式の振袖姿の私の面影はどこにもなく、地元の同級生が今の私の姿を見ても、見たことある気がするけど…どちらさん?と言われること間違いなしです。

    太っているということが全て悪い方向に進んでいる気がします。
    太ってるからだるい。
    太ってるからかわいい服が着れない。
    太ってるからメイクしてもどうしようもない。
    太ってるから醜いから男の人に見向きもされない。

    でもそうなってしまったのは自分自身のせいなんだなあ、と。

    ユーザーID:4861582090

  • トピ主です

    私が意外だと思ったのは、
    私が猛烈に羨ましいと感じたAさんの行動力がみなさんには羨ましいものではないんだなあ、と。

    遊びまわるより家でゴロゴロ、それが幸せだと言う人が多いこと。

    ユーザーID:4861582090

  • 楽なら、それもいいと思うけど。。。

    いや、別に家でゴロゴロしてて、それが楽なら、まあ貴方の人生だし、
    それでもいいと思うけどもね。。。

    でも、36 歳の若さで、その体重とその生活だと、
    病気になっちゃうよ。

    今の貴方はさ、最低仕事に行けるだけの体力があるじゃない?
    でも、それすらもなくなってしまったら、つまらない、どころじゃ
    なくて、困るよ。

    まだ、36歳でしょ? 出来る事まだ沢山あるんじゃないの。
    ま、病気にはならないように、気をつけて下さいね。

    ユーザーID:9658380618

  • 低糖質ダイエット

    100キロ近くあった知り合いの女性が半年くらい前から低糖質ダイエットを始めましたが、とっても良いそうですよ。彼女は50代ですが肥満が原因で腰を悪くして病院に行ったところ、痩せるか手術の2択だと言われて、本格的にダイエットを始めました。

    効果は著しく、会うたびに「〇kg減りました!」と〇の部分が更新されています。今まで外で待ち合わせすると、その体型からどこにいてもすぐに見つけることができたのに、前回は彼女の姿を見つけられなくて、景色に溶け込めるレベルになってる!と心の中で感動さえしました。既に10kg以上落としたそうです。最も病院では30キロ痩せろと言われたそうで、まだあと20kgくらい落とさなきゃいけないそうですが。

    ゴッドねーちゃんさんは36歳なのでまだ大丈夫なのかもしれませんが、そのままいくと40代、50代になったときに腰や膝を悪くしてしまうと思います。興味があるないに関係なく健康のために、私もまずはダイエットをお勧めします。低糖質ダイエットは炭水化物を控えるだけなので、気になったらネットなどで調べてみて下さい。

    今日も暑いですね。私は今日休みなので朝からダラダラしています。

    ユーザーID:3256537321

  • そうですよ

    おー,トピ主さん,気づいてくれましたか。少し考え方が動いたみたいでうれしいです。

    そうですよ,私はA子さんのような生き方は無理。そんな人がいても「へー,そうなの」でお終いです。

    私だったら,体力持たないし,逆に病気になりそうです(笑)
    お金もかかるしね。

    いいんですよ,人それぞれで。

    ただ,しつこいけれど,96kgは人生損している,と思います。
    まだ36才。花の命はけっこう長い。病気になったら大変です。
    今から取り戻しましょう。

    そして,自分を大切にしながらゆっくり生きていきましょう。

    とりあえず,生活習慣を見直してみてください。どんな一日を過ごしているか書き出すことによって,いろいろ見えてくることもあるのでは,と思います。
    それでも,太った原因が見いだせない場合は,その資料をもってお医者さんに相談してみませんか?

    本気で心配していますし,私はあなたを応援していますよ。
    その小さな心の動きを大切にしてくださいね。

    ユーザーID:8828438751

  • 2回目のレスです

    今日のレス、何だか以前のレスと雰囲気が違いますね。
    以前のレスと違って、明るい気がするのですが、気のせいでしょうか?

    前回レスしたときは厳しい事を書きました。
    でも、今回は応援のレスをしたくなりました。

    自分でも太っていることが原因だと分かったようですので、
    やはり、ダイエットをしてみたら良いと思います。
    月に1〜2kg落とせば、1年で12〜18kgの減量になります。
    趣味もなく、家にいるのなら、
    この際、ダイエットを楽しんだらどうでしょうか?
    ダイエットメニューを研究・実践してみたり、ストレッチにチャレンジしてみたり。
    外に出なくても、人に会わなくても、自分の為に時間を使ってみたらどうでしょう?
    ダイエットメニューの研究で、料理が趣味になるかも知れませんよ?

    外見が変われば、中身もきっと変わると思います。
    アクティブにはならなくても、ダイエットの成功によって
    ポジティブなトピ主さんになると思います。

    女性は、年々痩せにくくなります。
    少しでも早いうちに、痩せやすい夏のうちに、スタートしてみては如何でしょうか?
    変わろうと思った時がチャンスです。
    頑張って下さい!!

    ユーザーID:5603377267

  • トピ主です

    お休みだったので思い切って美容院に行きました。
    実に成人式の時以来です。
    いつも自分で切っていたのですが、腰に届きそうな髪は手入れもせず、ただ長いだけの髪。
    ショートヘアにしました。

    帰りに本屋に寄り、ダイエットの本、旅行の本、ファッション雑誌、車の本などたくさん買い込みました。
    普段、漫画も週刊誌も新聞も読まない私が、です。

    世の中、私の中知らないことだらけでした。
    つまらない、つまらないと思って見ないようにしていた世界です。
    あれ?意外と楽しいのかも?

    だるい、つまらない、興味がない、避けていましたが、
    そういうのを一つ一つちゃんと考えようかなあ、と。

    きっかけはAさんからの一言だったんですが、
    もしかしたら自分自身が意識していないところでひっかかっていた部分だったのかもしれません。
    そして小町で相談して、いろんな意見を聞いて、見つめ直すことができました。

    ユーザーID:4861582090

  • 悪循環を断つ!大丈夫。できます。部屋に大きな鏡を置いてみて。

    渡辺直美ちゃんみたいな感じですかね?
    ダイエット成功の番組TVでよくやってますけど、少し前に120kgくらいだった女性(東尾理子さんの従姉妹)体重半分になってましたよ。
    理子ちゃんのキャディーをやってたこ頃は57kgくらいだったんです。
    終わって(ダイエットが)楽しかった、と言っていました。素敵ですよね。
    勿論周囲のサポートがあっての減量だったのですが本当に頑張っていた。実際にできる、できた姿を見せてくれました。あなたもできますよ!
    元の体重に戻るだけですから。
    まず90kgを切るのを目標に。できたらまた5kgという風にしてみたらどうですか。途中で停滞するかもしれませんが、そこで諦めないで続けることです。
    ジムのダイエットプログラムに入るのも手ですよ。減量できなかったら返金するシステムですよね。お金がかかっているとなると人間本気度あがりませんか?
    今回のトピたてをキッカケに新しい1歩踏み出してください。
    応援しています。

    私は炭水化物抜き、甘い物は食べるなら朝と昼のみ。夕飯は18時までと決めています。これを始めて5kg減はあっという間でした。

    ユーザーID:2038324333

  • トピ主です

    なんだかAさんではないんですが、
    今死んだら私成仏できないかなって思うんです。
    私、何もしないで終わる人生が急に怖くなってきました。

    死ぬまでの暇つぶしだと思っていた人生ですが、
    一生懸命に生きなくちゃいけないなあ。
    今立ち上がらないと私は一生このまま。

    ユーザーID:4861582090

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