双子育児に疲れてしまいました。

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妊娠・出産・育児

あかね

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  • よく頑張ってますね!

    おつかれさまです。
    育児つらいですよね、それが双子ちゃんで2倍、
    体力的にも眠れないのは本当につらい。

    なんで寝ないの、なんで泣いてばっかなの、思った思った
    もう私には育てることができないんじゃないかと思いましたよ。

    この時期寒いけどちょっとだけ外に出したりするとよく眠りますよ。
    あとお風呂のあともよく眠るかな。

    水と太陽はどうやら疲れるようですね。
    これ子供が育っても割と使えます。記憶の片隅に置いといてください。

    水で遊ばす、日の高いうちに外で遊ばす。

    泣くのは暇でも泣くから、位でどっしりしていたらそのまま泣き疲れて寝たりね。。
    育児はそんなに一生懸命やらなくていいよ。

    手始めに地域の子育て支援センターとかに行ってみてください。

    保健師さんもいていろいろ相談できるし周り赤ちゃんばかりだから泣いてもお互い様ですし。

    お母さんの気分転換にもなりますよ。

    ユーザーID:1732367306

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