晩ご飯に納豆食べませんか?(駄)

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  • 食べない

    副菜というには重いです。納豆って割とおなかが膨れるおかずなので。あー、1パックを2人で分ける量で、野菜と和えてあるとかなら、あってもいいです。

    ユーザーID:3032348456

  • 納豆は夜

    結婚してから食べられるようになった主婦です。
    新婚当初は朝食に出してました。
    子どもがいる今は、夕飯に出してます。
    というのも、子どもが産まれてからは、朝食をパンにしてしまったので。

    自分の経験から、子どもが納豆を食べられるように
    親子で夕飯に食べてます。
    小さな頃は納豆で体がベタベタになっても
    すぐお風呂に入れたんで、かえって良かったです。

    臭いも気にしなくてもいいし。

    ユーザーID:4649884345

  • 主に朝食べます

    夜に納豆食べると、+ご飯に味噌汁、漬物に果物だけで終わってしまいそうですね!夜くらいは肉や魚(今の季節はサンマ)、餃子、あるいは鍋などが食べたいので、うちでは朝に納豆となります。匂いが気になる(ような気がする)ので、休日の朝だけですね。

    皆さんのレスを読むと、一日2パック(あるいは4パック!)とかいう人もいて、私も納豆大好きですが足元にも及びません。

    ただ私は「ひき割り」限定です!フツーサイズの豆よりも味や香りが格別引き立つような感じがして、大好物です。別に歯が悪いわけではありません。。。

    フツーサイズの豆よりも、細かくした分、一つ当たりの元の豆の表面積が結果的に大きくなって、空気に触れる面積が大きいから?でしょうか。「ひき割り」の風味を知ってからは、これ以外は食べません。

    ユーザーID:3919886194

  • 納豆の条件

    それは…炊きたてご飯に限る!。

    それだけ、朝昼晩は関係なし

    ユーザーID:0898272840

  • 食べます。

    疲れた体に効きます。

    ユーザーID:7496562803

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  • 朝は食べない

    朝は起き抜けに口がネバネバするのが気持ち悪くて納豆は食べません。
    というわけで専ら晩ご飯に食べています。

    ユーザーID:1685744457

  • 納豆は断然夜派

    何かで納豆は夜食べたほうが体にいいと聞いてからほぼ毎食かかさず
    夜に納豆を食べてます。(ただ正確な理由は忘れてしまったという
    いい加減さですが。)

    駄ですが、さらにお通じがないときにはその納豆にキムチを混ぜて
    食べると効果てきめんです!匂いは強烈ですけどね!

    ユーザーID:7051398843

  • 私も夜派です!

    結婚してからも、夕食に出してます。
    一品になるし、助かりますよね。

    ユーザーID:7415715984

  • ニオイが気になるのなら

    夜食べたほうがいいのでは?
    夜食べて歯を磨いて 朝起きて歯を磨けばそこまで匂いません。
    っていうか 朝食べて歯を磨いても 匂いませんよねぇ・・・?
    私は仕事に行く前 朝ごはんとして必ず納豆ごはんか納豆トーストを食べて 歯を磨いていきます。問題ないですけど…(子供にすらクサイ等言われたことない。子供は納豆食べませんので匂いには敏感です)
    私にとって納豆は健康食であり手軽な栄養源なので 一日2パックは食べます。

    ユーザーID:3415707266

  • 夜の方が体に良いとTVで見たことがあります。

    確かに旅館でも朝は出てきても夜は出てこない納豆
    朝のイメージは強く、私も、なんとなく朝しか食べていない時代が長いです
    でも、TVで夜の方が栄養が吸収されるのを見てから、たまーに夜も食べます
    でも、夫が関西人で納豆嫌いなので、いる日は止めます。

    ユーザーID:6063909256

  • 夜派

    私は朝食は外で取るので、納豆は夜です。
    青菜のおひたしと和えて、からしと白だしを少々垂らしたのが一番好きです。
    他はキムチと納豆を海苔で巻いたり。マグロのお刺身と和えたり。
    夜は他にもおかずがあるので、納豆もおかずの一品として。
    もし朝ごはんならば、納豆パックのままに炊き立てのご飯、お味噌汁で十分です。

    ユーザーID:9119375427

  • 接客がなければいつでも

    営業や接客があるなら匂いが気になるものは食べません。

    接客のある仕事でなければ、朝・昼(弁当は除く)・晩いつでもOKです。
    同じ理由でキムチやニンニクも避けます。

    夫は朝に食事をすると腸の調子が悪くなるので、朝に食べられず夜に食べてます。

    ユーザーID:8274336058

  • 夜食べます

    うちの夫からは休日以外は朝に納豆を出すのを止めてくれと言われています。
    歯を磨いても、口をゆすいでも、何となく納豆感が取れず臭いも気になるのだそうです。

    なので休日は朝や昼に出したりもしますが、基本うちは夜が殆どです。

    ユーザーID:7953194818

  • 食べます

    夜も食べます。

    でもうちの夫は納豆のにおいが好きではなく
    納豆自体もあまり食べません。

    なので私しか食べないのですが、食事中ににおいを充満させるのも
    かわいそうかと思い、夫が食べ終わったあとに納豆を登場させます。

    ユーザーID:1382687156

  • 食べる食べる

    平日の朝でも夜でもいいのにねぇ。

    納豆の臭いは部屋には残るけど体には残らないけどなぁ。

    とにかく納豆は健康に良いことずくめなので、どんどん食べましょう。

    ユーザーID:2479241804

  • 夜がいい

    寝ている間に納豆菌が腸内環境を整えるので、夜に食べたほうが良いとテレビでやっているのをみました。

    ユーザーID:6379688067

  • もちろん、食べますよ

    納豆は血栓予防になるから、夜食べるのが望ましいと、声高に言われているじゃありませんか。
    納豆は夜ですよ、夜に限ります。

    ただ、晩御飯にただの納豆では少し寂しいので、小鉢に刻んだ(すりおろした)山芋、温泉卵、それに(ひきわり)納豆。または温泉卵に刻みオクラ、刻みメカブに(ひきわり)納豆。
    茹でたモロヘイヤと納豆。刻んだキムチと納豆。これらに鰹節や、ねぎ、もみ海苔などをトッピング。組み合わせは無限に広がります。
    夜食べましょうよ。

    ユーザーID:9772890364

  • いつでもOK

    納豆大好きです。
    以前テレビの健康番組で
    納豆は血液をサラサラにする効果があり、
    血流が滞る夜中により効果がみられると言っていました。

    ユーザーID:3666438950

  • 納豆食べませんが

    まあ朝食おかずの定番って気はするけど、昼夜食べちゃいけないってこともないと思う。

    納豆パスタとか納豆オムレツとか、「朝食には重いだろう」ってメニューもあるしね。

    ユーザーID:2058253976

  • なんで朝だけ?


    夜に食べる方が、より体にいい効果が出ると書いてありました
    また、食べる前20分ぐらいに、冷蔵庫から出して、常温にした方がいい、賞味期限が近いものの方が、納豆菌の栄養価がマックスになっているから、オススメだそうです
    だから、スーパーで、賞味期限が近くなって、値引きシールが貼ってあるものは、安いし栄養価が高いし、いいことづくめです
    あるだけ買って、冷凍しちゃいます
    ちなみに好きなものは、国産の中粒です
    自分でも、納豆菌を購入して、何度か作ったけど、言われるほど美味しくなかった

    納豆は、大好きです〜

    娘も大好き

    ただ、京都出身の夫は、臭くて嫌だと、顔を背けてますがね
    古い関西人は食べないとか言ってますが、納豆の発祥は、
    京都って、京都の納豆に書いてありました

    京都のデパートで買った、まつり納豆だったっけ
    美味しかったなあ

    ちなみに小粒は嫌い
    食べた気がしない

    3食、おやつでもOK

    娘が小さい頃には、「おやつ納豆〜」と言って、そのまま、おやつに食べさせてました
    横で夫は、オエッて
    失礼ですよね

    ユーザーID:9095473971

  • 私も夜ですね。

    朝はパン派なので(笑)

    でも別に納豆なんて朝と夜に両方
    用意したっていいんじゃないの?

    ユーザーID:0547796146

  • 夜です

    ヨーグルトとか納豆とか、発酵食品は夜にいただくのが体に良いそうで。

    まあ、そんなことは関係なく、朝は家でしっかりいただく時間はないので、基本夜にいただいています。そのままの時もあれば、アレンジしていろんなものを作ります。
    ご主人夜は絶対にイヤなのですか?
    それなら仕方がありませんが、納豆料理を夕飯にちょっと出してみたら?

    ユーザーID:9783215585

  • うちの夫もそうでした

    新婚時代、ちょっと夜ご飯のおかずが足りないな〜と思って納豆も出したところ夫が怒りました。
    「納豆は朝ごはんの時だろう!」と。
    納豆食べるのに朝夕関係するのかとすこ〜し喧嘩になりましたが、
    その後会社の健康セミナーで納豆は夜摂取する方が良いと聞いてきて、
    素直にあの時はごめんと謝ってくれました。
    今現在は朝でも夜でもいつでもOK!です。
    男の人は基本自分の信念を簡単には曲げないので、何か根拠を示されないと撤回しないのかもしれませんね←うちの場合だけかもしれませんが…

    ユーザーID:3408823347

  • 食べます

    食べます。

    夫は朝と夜に1パックずつの計2パック。
    私は昼と夜の各2パックずつの計4パック。

    私、茨城県に貢献してるなぁ〜と思って製造元を見たら製造元は
    新潟でした。

    ユーザーID:1763297220

  • 朝昼晩いつでも食べます

    納豆が大好きです。
    なので機会があれば朝昼晩いつでも食べますよ。

    ユーザーID:6686538176

  • 自分は食べます

    自分は食べたい時は食べます。
    これには習慣からくる理由があるようです。
    ご主人は関東の方でしょうか?
    江戸時代頃の習慣としてお米を炊くのは一日1回だったそうです。
    その時間が東日本(江戸)では朝、西日本は夕方だったそうです。
    納豆って温かいご飯だから美味しいじゃないですか。
    だから関東圏の人は朝たべる習慣がついているんですよ。
    自分も関東人なので基本は朝だと思ってましたし、子どものころは朝お豆腐屋さんとか納豆屋とか売りに来てましたもん。
    関西は朝とか夜とか言う前に納豆食べる習慣自体が最近のことなので朝、夜関係無いんだと思いますよ。

    ユーザーID:0730651718

  • 納豆は、夕飯のタイミングで食べてください

    人間は、寝ている間の発汗作用により水分が奪われますので、血液がドロドロになります。
    ドロドロになった血液で血液が詰まって、明け方、脳梗塞や心筋梗塞等で倒れる人が多いです。

    納豆に含まれるナットウキナーゼは、血液をサラサラにし、血栓溶解作用が有ります。
    よって、夕食に納豆を食べると、朝、突然倒れてしまう危険を減らせます。

    わが家は夜しか食べません。朝だと、いつもそのままのワンパターンで手抜きになりますが、夕食だと、色々工夫できて楽しいので、そう言う意味でもお勧めです。

    ユーザーID:7897683797

  • 食べるよ!

    朝昼晩、いつだって食べるよ!
    お昼だって納豆巻き食べちゃうよ!
    学生時代はこれが一番栄養あるから、って
    毎朝納豆ごはんだったよ!
    しらすとか、オクラとか、梅干しとか
    日替わりで色々混ざっていたけど。

    私はいつでも納豆女〜〜〜〜。

    でも、ダメなひとも確かにいるのかもね。

    私も朝からカレーだけは苦手だもんな。
    なんか重くて。

    ユーザーID:7082116041

  • 食べますよ〜

    昨夜の夕食も納豆を食べました。
    納豆は夜食べるのが効率的だと、健康番組で観た記憶が。

    夫が納豆大好で、白米と一緒に渡しておけばご機嫌なので助かります。

    ユーザーID:3727823316

  • 納豆は出すけれど、小鉢のひとつに過ぎない

    うちの夫は「納豆はそのまま食べるのが好き」だそうで、納豆ご飯にはしません。

    温かい納豆(卵焼き、納豆汁など)は嫌だというので、
    我が家では夕ご飯の小鉢として出します。
    ・刻んだオクラと納豆
    ・豆板醤、ゴマ油少々と納豆
    ・山芋と納豆
    ・シラスと納豆
    などなど…

    確かに夕ご飯が主菜、味噌汁、納豆ご飯で済んだら楽ですよね〜
    私一人なら、全然アリなんですけどね(笑)

    ユーザーID:7896304223

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