これは病気？心療内科へいこうか迷っています。

＞あることでずっと悩んでいて

そのあることでしょう。

心療内科でもカウンセリング的なことをしてくれる病院なら良いと思いますが
臨床心理士などのいる精神科のが話が早いと思うのです

薬は不要な感じですし、専門家にその「あること」を聞いて貰ったほうが良いと思いますが・・・

ユーザーID：3815567758

病気かどうかをはっきりさせる為に病院へ行きましょう。
性格からだとしても、それがはっきりするのですから無駄ではありません。
自己啓発など出来る事から初めて改善出来る可能性があります。
病気だとすると、お薬や治療が必要となりますし有意義となります。

対処の方向性をはっきりさせる為に、ぜひ心療内科へ行きましょう。

風邪は早めに対処した方が治りが早いように、心の病気も早くに対処した方が軽くて済みます。
酷くなってからでは治りが悪いばかりか、病院へ行く気力もなくなります。
すぐに行動しましょう。

ユーザーID：2835708819

私は、更年期の症状だと思いましたので、婦人科の受診をした方が良いかと思いました

ユーザーID：3762350714

何の病気だって、早期発見、早期治療で、早く良くなります。

これをこじらせると、命の危険になりますよ。

ここで、心の病気に偏見をもつひとがいますよね。

心の病気ではなく、脳の病気と理解してほしいです。

脳の病は、心の強い人であっても、治りません。

それは、心が強い人ほど、我慢して、こじらせるのです。

気軽に、病院で治療すべきです。

ただ、最近、精神科は、高齢者の治療に忙しくて、予約しにくいでしょうね。

ユーザーID：1719032523

最寄りの保健所でも相談乗ってくれたり
病院を紹介してくれると思います。
問い合わせてはいかがでしょう。

他の疾患の可能性もあるなら
内科か婦人科が先じゃありませんか。
いろんな事情で憂鬱な気分なるのは不思議でも何でも無く
程度問題ですが
体を動かしたり環境を帰ると改善する場合も多いです。

病院へ行けば何らかの見立てをして薬を処方します。
薬はある症状を改善する（かもしれない）だけで
原因は除けません。

また心療内科は身体的不調のある場合が本来の専門です。
精神的な落ち込み、うつ病のような病気が心配なら
専門は精神科です。

ご自愛ください。

ユーザーID：8691776492

結構長い期間…
医療関係者でなくてすみません。

希望がないのは幼少期からなので気にしてませんが、倦怠感は年とともに徐々にずっしりときてます。

ネットのストレスやうつチェックでは、「すぐ受診！」となるのですが、今以上に負荷がかかる気がして足が向かないのですよね〜。

先生やカウンセラーとの相性も繰り返さないと分からないようですし、そんな気力、もう私にはないので、どうしようかと思っています。

私も便乗してレスを参考にさせて頂きますね。

ユーザーID：9329773844

倦怠感と憂鬱感そして集中力の低下、私は専門家ではありませんがこれらは見逃せない「症状」だと思いました。
不眠や食欲不振はないとのことでよかったですが、今より悪化させないためにも婦人科と精神科の両方を受診なさってはいかがですか。

私は身内が原因で精神的ショックを受け、それから過呼吸、不眠、倦怠感、集中力の低下、下痢など不調に悩まされました。４０代後半の時でした。当時自分では年だから体力がなくなったと思っていましたが、精神科で漢方薬を処方され、カウンセリングを受けながら今５年が経ちました。

婦人科にも行きホルモン補充療法を受けています。おかげさまで調子いいです。やっぱり行ってみるものです。

早い回復を祈っています。お大事に。

ユーザーID：8267867964

トピ主が書かれている症状は、心療内科を受診するのに十分な理由と思います。
こういった症状（生きている意味が分からなくなる、など）は気持ちの問題ではなく、脳の疲労による、医学的（物理的）な変化が原因で現れているものです。

首から下にある内臓組織が弱ったら病気で、首から上の脳組織が弱ったら気持ちの問題、なんてバカなことはありません。どっちも患部に物理的な変化のある「病気」です。

対処は一つ。脳の疲労が自然回復するまでの間、薬で今の症状を抑えて（2週間ぐらいで効き始めますが、治すわけではありません）、さらに加えて外部のストレス元（通勤、特定の対人関係など様々）からも遠ざかることです。

風邪ひいたら、寒さを避けてあったかくし、風邪薬で症状抑えて、自然治癒するまでおとなしく寝るのと同じです。
さらに悪化したら（肺炎など）、会社をしばらく休んで入院するのと同じです。

今のまま医者にかからず頑張るというのは、風邪で高熱のときに「気持ちの問題だ」と睡眠不足のまま、仕事頑張るというのと同じです。（悪化して倒れますよね？）

決して「気の持ちよう」とは思わないでください。

ユーザーID：2792425986