無理して綺麗なママ。ADHDです。

私も同じような感じです。
職業柄、人からサインを求められたりすることもあり、そういう発表の場では完璧な身なりを用意しますが、それ以外では全く服装のアイディアが浮かびません。

そういう発表の場で着るもののコーディネートは1週間くらいかけてじっくり行うので、そんなに失敗はありません。

パジャマなんかは、秋から春まで同じものを2つ買って洗濯しながら着ています。
夏はもっと適当になってしまいます。

でも、それじゃいけない、と私も思ってます。
いい大人なんだから、親のしつけとか病気とかクセとか性格はあるにしても、もう少しきちんとした生活をしないとね。

人の親になったなら、毎日綺麗に生活しよう、と自戒をこめて思ってます。

ユーザーID：5451737923

不思議なのですが、他者の目を気にしないのなら、無理して小綺麗にする必要はあるのですか？
周りの目が気になるから、保育園関係では特に興味も無いファッションに気を遣っているのだと思うのですが。


着飾って生きていても、疲れるだけです。
もっと肩の力を抜けばどうでしょう？

ユーザーID：7022023492

性格が天真爛漫だと文面から読み取れました。
心がけがいいと思います。
普通に小粋なママが素敵です。
普通に小綺麗は常識的な人です。
普通のお洒落をしましょう!
ファショナブルな装いはやんごとなき人におまかせして、真似る必要ないです。
自分に似合ったものをきちんと着ればいいのです。
天真爛漫の性格を活かしていきましょう。

ユーザーID：1998819713

ただただ尊敬します。私も痩せなきゃ！

ユーザーID：6121782462

アスペルガーです。独身なのでママではないですが。
私もオンとオフの落差が激しいです。
オンの時は「センスがいい」と褒められますが、オフ（家や近所）の格好なんて…人様に見せられたものじゃないよ。
沿線の会社に勤務で同じ市内に住んでいる同僚も多く、見かけたら即逃げるを心掛けています。
落差がすごいので恐らく気付かれないとは思いますが。

定型の中で生きるには身なりだけでも小綺麗にしていないとならない事を痛感しています。苦しいけどね。

ユーザーID：0188927821

最近小町で自分がＡＤＨＤだという人多く、繰り返し投稿があるけれど、実際に病気の人はほとんどいないと思います。
人それぞれ性格の差や悩み等はあるわけで、普通で正常だと思いますが。

ユーザーID：8231744317

近所のスーパーや病院にいくときは、私も身綺麗にしません。
発達障害の既往症はありませんが、綺麗になるには、動機と気合いが要ります。

著名人だって、オンとオフでは別人のように違うはずですよ。

以前、ミスユニバースジャパンのイネス・リグロンの本を読みました。
そこに書いてあったことを思い出したのですが・・・。
美しい女性でいるための話なんですけれど、ちょっとそこまで出掛けるときでも、誰が見ているかわかりませんよね。
もし自分がセレブであったなら？いつどこでパパラッチされるかわからない。
だから、身の回りを整える余裕がないときであっても、髪は軽く水で濡らして一つに結ぶ、サングラスをかけ、唇にグロスだけは塗る。
それだけはするように書いてあったように記憶しています。



モチベーションはそれぞれだけど、でもやっぱり面倒なものですよ。

ユーザーID：3224278549

お子さんのためによく努力されてると思います。私も昔はダサかった、家の事情で周りの子とはかなり違った格好してましたし流行りものやみんなと同じようなものは持ってなかったので友達もいませんでした。社会人になっても何年もチグハグな服装で試行錯誤し、今現在は地味でも小奇麗にして近所のママ友と出かけたり出来ています。センスもない上小学校時代の服をサイズがいけるから高校一二年でも着てました（汗）。家ではジャージや伸びたシャツで家事をがmんばってます、ご近所の方にはいつあっても美魔女みたいな方もちらほらいますね、外出着で掃除してくつろいでるんですかって不思議です。私は容姿も良くないのであなたほど努力したこともありましたがなんかダサいんです、だからやり過ぎないよう周りから浮かないようには気をつけてます。でもね、見た目も大切かもしれないけど、努力してる自分を認めてくれて素のままでも笑って話せる友人も必要ですよ、ご近所にそういうお友達はいませんか？基本的に毎日入浴して洗濯したものを着て薄化粧でOKですよ、ご近所にそういうお友達も作りましょう、まず挨拶から、ね。

ユーザーID：9879876104

服のために頑張ることは疲れるのでやめました。ボッチでも平気。受験で私立に行きましたが、公立ほどの保護者のお付き合いもない学校を選んだので快適なです。きちんとされた身なりの方が多いので、身綺麗にする意欲を作るためにはお高い服のファッション誌を眺めたり、大好きなアーティストの曲をかけてテンションをあげます。
スーツはセミオーダー。靴と鞄も良いもの。流行に左右されにくい定番、白黒紺、質重視で値段は高くなっても少数精鋭で揃えました。流行のものは量販店のものを選んでます。「制服」のように考えてます。学校では痩せた方もいますが、ふくよかな方も多いですから、話しかける基準は「持ち物重視」なのかなと思うことはあります。

トピ主さんと同じ疑問を持った時、ゴミ出しでも身綺麗にしている友人に聞くと「だって！そんな自分が許せないじゃん！」と言ってました。化粧をしない自分はありえないし、パジャマでゴミ出しなんでもってのほか。自分が毛玉の服を着ることは許せないそうです。彼女は人には求めないから、お付き合いも気楽です。

ユーザーID：8299457212

たぶん「普通のママ」は、トピ主さんの言う「小奇麗な状態」が「普通」なので、努力を要しないのです。

朝起きて、顔を洗って、お化粧をして服を着る。

トピ主さんもやってますよね？
これ、幼児期に「やって当然の事」として躾けられているので、大人になるまでずっと継続してきていれば、やることが苦痛にはならないはずなんです。
途中でサボリ癖が出て、楽を覚えてしまった人は違いますが。

トピ主さんは自己診断で自分を決めつけていませんか？
だって「努力をすればできる」んですよね。という事は、ＡＤＨＤの傾向があるだけで、正常の範囲内なのでは？

何事も「慣れ」なんです。
最初は苦痛でも、それを10年も続けていけば習慣になります。
トピ主さんはまだ習慣になるまで至っていないから、苦痛なんだと思います。

ご自分をＡＤＨＤと決めつけない方がいいですよ。
単に「自分は社会性に欠けたズボラなんだ」くらいに受け止めて、「でもこれから変わろう」って思った方がいいです。

病気を言い訳にしない。

それが大事だと思います。

ユーザーID：0959818992

まずそこの価値観からして違う。幼稚園は親が仲良しごっこするところじゃないんだよね。

小綺麗はいいけど、無理して何になるのか。お金もかかるよね。ン万の服や靴をいくつも買って美容院もまめに。これだけ金かけて得るものが

＞親の参加の多い幼稚園（遠い場所）に向かえば、同じく小奇麗なママさんによく話しかけてもらい、孤立したことはありません。

いや〜いらないなあ。あほらし。
小綺麗にしなきゃ他者から好かれないんだったら中身に問題あるのだから、そっちを改善するのが先だと思うけど。

ユーザーID：0328999258

うちも子供が小学校お受験しました。
地元とは違って、私学の保護者というのは、やっぱりお金持ちが多いです。
学校は普通にお受験スーツで行くので面倒はないのですが
親だけのランチ会ともなると、やっぱりちょっとおしゃれにしていかなくてはなりません。
ワンピースとか…。
正直、私も面倒くさくて…。
近所では、うちが私学に通わせているのもばれているので
なるべく貧乏そうな格好で出歩いています。
子供会も入れないので、お友達もあまりできず
情報だけが独り歩きしないように、これもリスク管理ですかね。
私もあんまり小奇麗な格好は苦手で、すね毛だってボーボー。
いつでもタイツです。
髪も巻き髪なんてとんでもない！ショートで、こまめに美容院へ行っておまかせです。
「綺麗」なんて目指しません。フツーでみっともなくさえなければ。
むしろダサ目認定でもしてくれれば気が楽です。
私学はヒエラレルキーがまた強烈です。
目立たないことが、生き残る道です。

私は学校向けのきれい目の格好をするときは
「コスプレ」の気持ちでやっていますよ。
なんとなくの地味な保護者になれればいいかと。
会社の制服とおんなじです。

ユーザーID：0900270231

私、50代にさしかかりましたけど近所ならスッピンで出かけますよ。
ドトールとかスタバ（都心なので）もそれで行きます。
特に面倒なのが髪。ブローするのが面倒で2日洗わないこともあるし、結ぶという必殺技を繰り出すことも。

これでも職場では年の割りに綺麗なおしゃれさんで通ってます。仕事はね、お金貰うから仕方ないですね。園ママにとってもスーパーは仕事なんじゃないですか？

ADHDじゃないでしょ、それ。診断されているの?
私と同じ、ただのめんどくさがりやだと思いますけど。

ユーザーID：7138971138

私も自分の為にはファッションに興味がないです。　不潔な感じでいるのが好きです。

でも慣れてくれば、季節に応じて３パターンくらいの服装を壁にかけておいて、外出するときはそのＡＢＣを順番に来て行けば、一応オシャレで通ります。　それは雑誌で見たコーディネート、もしくはお店の店員さんのコーデです。何を着ようかって考えるのが、かなり面倒なので、パターンを決めておいてＡＢＣとしておけば楽です。余裕があれば、もう少しパターンを増やします。靴は高いものを買うとかすれば、セレブっぽく見えますしね。

髪型もデジパーをかけておけば、自分で巻髪しなくていいし、楽ですよ。　多少ボサボサでも帽子でごまかせます。　化粧はＢＢクリームで手抜きです。

少しの努力で、人生円滑に行くなら、これが結局は楽をしていることになるはずだって自分に言い聞かせています。

私もトピ様も話術とか中身もそこそこ魅力あるのだと思います。でも中身が良くてもラッピングがボロいと周囲の反応が違うので、子供が小さいうちはこの路線で行くのが得策ですよね。

ユーザーID：3592298133

子供のためのお洒落とか考えたことありません。
きれいでいる自分が好きで、いつも化粧洋服に気を遣うほうです。
その結果として、職場の人達やお母さん友達からも「いつもきれい」と褒めてもらえます。
旦那や高校生の息子からも「他のお母さんたちに比べても綺麗」と言ってもらえます。
もちろん褒められるのは嬉しいですが、私は褒められるためにきれいにしているわけではなく、お洒落が大好きなので自己満足のためにやっています。

それだけです。

ユーザーID：3296531163

自分で言うのも何ですが、私はいつも小ぎれいにしています。

子供時代、そういう家庭に育ちました。着るものにとても厳しい家でした。

パジャマは春秋用、夏用、冬用があります。朝起きたら、すぐに着替えます。部屋着は存在しません。

どこにも外出しない日でも必ず着替えます。こぎれいな格好をしています。例えば、ワンピースなどです。基本は電車に乗っても恥ずかしくない服です。

心意気ではなく、そういう風に育ってしまっただけです。

少しでも服やパジャマにしみがついたり、穴が開いたら捨てます。

夫も同じ価値観です。たまたまですが。

結婚して親の目が届かなくなり、夫が仕事でいない日に一日中パジャマで過ごした日が何度かあります。夢のようでしたが、「誰が来たらどうしよう。」と不安で押しつぶれそうでした。

子供時代、いつも親に服のことで怒られているとこうなってしまうんだと思います。

疲れるというより、親や夫に怒られないようにしているだけです。

ユーザーID：5610172380

私も同類ですよ〜。私も仕事に行く時やママ友に会う時はそこそこおしゃれな人ですが、家にいるときは万年パジャマ。一時期、在宅で働いていた時には、冬場は子供の保育園のお迎えもパジャマの上にダウンのコートを羽織って行ってました。（これは不精でというより、毎日気がつくとお迎えの時間になっていて、服に着替える時間がないから。）ある日子供のリクエストで帰りにカフェに立ち寄った時に、うっかりコートを脱いでしまい、子供に「ママなんでパジャマなの？！」と驚かれました（笑）

頭に血がのぼると、仕事の場でも長文の怒りメールを送ってしまうのも全く同じ。ラインも細々とやっていますが、ママ友に送るときは仕事の100倍くらい気を遣ってます。

そんな私なので、アドバイスはできないのですが…同類がいた！と嬉しくなって、出てきてしまいました。互い頑張りましょうね〜。

ユーザーID：3601198843

私も、主婦ですが凄くわかります。

幼稚園の送り迎えがあったので、毎日の服装に気を使いました。

特に、オシャレに興味がないので、普段着の清潔に見える、なおかつ、他のママ友と被らない格好は難しかったです。

冬はコートだったので、楽でしたね。

1週間分の着回しのテクニックだけ雑誌なんかで、勉強するといいですよ。

とにかく、自分のことをするのは、煩わしい。

小綺麗にする努力は他の人より、大変ですよね。

ユーザーID：6073711096

私、不潔感は無いようにしてますが、ノーメイクだし、ジャージみたいな服です。いつも。
卒園式と学会発表以外は。

でも、他のママ達も、とってもフレンドリーだし、身なりで差別されたりを感じたことは、無いなあ。
身なりで差別するような人とはお近づきになりたくないから、ちょうどいい。と思ってますよ。
学者ってそういうもんだと、周囲も許してくれてるからなのかは、わかりませんが。

ユーザーID：4163677687

家の中では酷い格好してます。
夫は「別人だ！騙された！」と冗談で言いますが(苦笑)

一歩、外に出ると顔見知りに遭遇する可能性が高い地域に住んでいるので、小綺麗にしておかないとダメなのです。

ユーザーID：9588362167

小さい頃からパジャマが大好きで、実家にいるとき、休みの日はずっとパジャマを着ていました。
なので、急な来客からはそそくさと逃げる人生。

結婚してからはそうもいかなくなり、ジーンズとTシャツ（トレーナー）など部屋着よりはまだ見れる服を着ようとなりました。
あとブラトップやブラは必ずするように。（それまではノーブラの日も多かった）
宅配業者とか困るんで（笑）
顔は出かける時以外はすっぴんです。

近所を歩く、スーパーに行くだけなら帽子をかぶることが多いです。
ある意味、帽子のおしゃれを楽しんでいる、かも？

髪型もそこまで気にしなくて良いし、顔も隠れるので、眉毛だけ書くとかポイントメークだけで出かけることが多いです。
ファンデーションが苦手で…。
今の時期だと花粉症なのでマスクもすることが多いです。
マスクをするとメイクが苦しいのでしないことも。

春から子供が幼稚園なので送迎時、どうしようかなぁと悩んでおります。
とりあえず、手芸が趣味なので帽子を手作りしています。
メイクは…どうしようかなぁ。

ユーザーID：1400332006

　私はそれで無理を重ねて病気をしてしまったね。多分、その病気とは一生のお付き合いで、天気に左右されまくりの病気です。今は子どもが大きくなったので、子ども絡みのことがないかぎり、清潔感のある服装のみ心がけていてそれ以上のことはできません（周囲も私が大きな病気をしたことを知っているため、わりとおおらか）。

　普通の人は多分ＴＰＯにあわせた服装を簡単にできるのでしょうが、私は感覚過敏も手伝って、着る服も限られます。

　ただ、いいこともあって、うちにも自閉の子がいるのですが、その子の気持ちやどうすればうまくいきやすいか…というのはイメージしやすいです。今の子は合わせたアプローチをしてもらえていいなと軽い嫉妬をしつつ、日々を過ごしています。

　ちなみに、私は摂食障害ではないのですがやせの部類です。感覚過敏と病気が悪さしているので、実は食べるのも苦痛です（子どもはよく食べるので安心です）。


　無理すると病気になりますよ。私はストレスを感じにくいので、自分がストレスをためていることに気づきませんでした。健康でないと本当に何もできなくなるので、無理をしていると思うならやめたほうが懸命です。

ユーザーID：2436485816

主さんは、他者や場所を考慮しない傾向の脳の作りだから「そんなつもりない」とお考えになるかもしれませんが、
普通ーあえて普通と書きますがーは、TPOに合わせた格好をしないというのは、周囲を馬鹿にしてると捉えられます。

目ヤニや食べかす付けたまま人に会いに行き、「良く来てくれた」と喜ぶ人は少数です。
多くの人は、「自分は軽んじられている」と感じます。

日常生活で大切なのは、他者に不快感を与えない清潔な見た目です。
そこは解るのでしょうか？

例えば、映画やテレビドラマなどを見ても、登場人物達が不潔だったりボサっとした衣装、メイクで「普通の奥さん/お母さん」の設定でも違和感は感じないのでしょうか？

ユーザーID：7096777992

小馬鹿にされるのってそんなに凄いことなの？
してる方だって、それほどすばらしくもないはずですけど。

自分がかなり気にしないタイプなのでわからないですが。
子供のおむかえはお子さんが主役ですし、お母様じゃないですよね
知人のお母様は付き合いはいいけど、つるむのが嫌いな方で、帰り際がごく早です
お迎えも間髪入れずに帰ってたとか

仕事してるママさんと仲良くするとかは？
うーん、身綺麗にすると黙らせるんだ〜と余裕持つんじゃダメでしょうか？

ユーザーID：5508248511

　トピ主さんママ友間ではすでに浮いていると思う。

　ちょっと風変わりで無精者ならば、多少は引かれます。だけど、やること（提出物忘れない・参観に出席・遅刻しない）さえしっかりしていれば意外と人が集まってくるものです。特に長期間にわたる人間関係ならね。

　逆に、身奇麗にしていても、やることやってない人は最初は人が寄ってきてもすぐに離れていきます。特に女性間は結構陰口とかひどいので、本人のいないところでいろいろ言われているものです。「あの人、それなりに身奇麗な格好をしているくせに、やることやってくれないから迷惑〜」みたいな感じ。

　どっちにしても、何かしら言われるので、優先順位を決めたほうがいいですよ。あれもこれもじゃうまくいかないのがこの障害の常です。


　あとね、経験則上、他人にバカにされていると感じる人は、自分も他人をバカにする人です。トピ主さんがバカにされていると感じているならば、自分にも他人をバカにしている要素があるということです。本当に人をバカにすることなく、真摯に付き合う人は仮にバカにされたとしてもその自覚がないから。

ユーザーID：2436485816

　自己評価が低い人は軽く見られます。言動でだいたいわかります。そういう人はＤＶ・ハラスメント・イジメ等の被害者になりやすいです。

　ダイエットがうまくいき、身奇麗になったことで自信をつけて自己評価が上がったからうまくいくようになった部分もあるんでしょう。だけど、トピ主さんの自己評価はうまくあがりきっていないために、それが言動に現れるのでしょう。攻撃的な人に軽く見られるのはそのためでしょうね。


　根本はあなたのご両親がトピ主さんの自尊心や自信を根こそぎ奪ったことが原因なのだろうけどね。トピ主さんからはもともと自閉やＡＤＨＤ特性はあったかもしれないけど、心理的虐待を受けた痕跡も感じます。自閉やＡＤＨＤ単品だけでは、こうは自尊心や自信が落ちることはないからです。


　ひとつだけいえるのは、自分が不愉快に思ったり、嫌だなって思った人とは最低限度のお付き合いにとどめるのがいいですよ。身奇麗にすることが自分を守ることだと感じているなら続ければいいけど、疲れて果ててまでやることではありません。子どものためとはいえ、自分をある程度大事にすることも必要ですよ。

ユーザーID：2436485816