白湯がおいしい

41歳です。
昨年から急に白湯の美味しさに目覚めました!
元々、お水が好きだったんですが、体を冷やさないように白湯にして飲んだら、
とてつもなく「ほっ」としました。
余計な味がついていない感じがいいです。

水好きですが、レストランで飲み物よりもただの水が欲しくて水を頼むのですが、飲み物代をケチってると思われないか心配です。

ユーザーID：8074053461

白湯ダイエットが流行ったのがきっかけでわたしも始めたのですが、効果を感じてます。
40代に入ってから食べなくても痩せなくなってたのが、食べないと痩せるようになったんです。
うれしいったら。
もちろんコーヒーもお茶もカルピスも気分に合わせ飲みますが、基本はお湯。
簡単で飲みやすいっていうのもありますが。水筒もお湯を入れてます。

お肌にも効果あるんですね。わたしはまだ感じてませんが、続けたら効果出てくるかな。

ユーザーID：1873912570

皮膚科医に聞いてみたことがあります
医学的な証明はされていません

でも患者さんの中には○○したら痩せた、肌がきれいなった、
とそれが直接の原因ではないけれど
そう思うことが好きな人がいて、

個人の問題だけならいいけど
とぴ主さんのようにやたら人に言って回って
実際には健康被害を起こすようなこともあるのに
信じてしまう人がいるので大変だ、ということらしいです

とぴ主さんの論理でいえば
私は毎日靴をそろえていたら
ここ数年は風邪もひかず、ダイエットもしてないのに3キロやせ
肌もピカピカになりました

も言えます

ユーザーID：0046612367

私は水筒にも入れちゃいます(笑)ルイボスティーが好きなんですけど、面倒なときは白湯で。飽きなくていいですよね。
でも特に肌がきれいになったとか実感がないのは残念なんですけど。
他の食べ物がよくないのかなぁ。

ユーザーID：3159125123

私も好きです。
お湯を飲むと体もぽかぽかあたたまり、内臓の働きも活発になります。
出先では喉が渇くようになり、白湯が欲しくなります。
水だと体が冷えてしまうんですよね。

自販機やコンビニで、白湯も販売してほしいと思います。
ホットのお茶はありますが、白湯をメーカーさんにお願いしたいです。

ユーザーID：7176564104

水飲みアプリを入れたところ、あまりにも水を飲んでいない事がわかりました。
冬場は白湯を1日に1.8リットル飲み、血圧が正常値になりました。
白湯とは言いません、ただの水を飲む事がどれだけ大切な事か私もみなさんにお伝えしたいです。

ユーザーID：8586231443

白湯というのはパイタンスープのことですよね
たしかにおいしいですが、一日にどれぐらい飲むんですか？
塩分過多になりそうな気がするんですが大丈夫なんでしょうか

ユーザーID：1280694339

白湯、いいですよね。
夏も冬も白湯をよく飲んでいます。
甥（大学生）も家に遊びに来た時「白湯が一番好き。」と言ってました。
お茶も好きですが、白湯も美味しく感じます。

ユーザーID：0343458466

期待しないで飲む分、温度以外の温もりにホッとしますよね。
特に風邪など体調の悪い時に自然と体が欲する気がします。
とにかく落ち着くんです。

美容効果は注意していませんでしたが、今度様子見てみます。

ユーザーID：8211530714

があると聞いています。結果、肌がきれいになるのかもしれませんね。
飲みすぎは逆効果とのことですが、内臓を温めて代謝を良くしたり、良いことづくめの様です。
私も思いついたときに飲んでいます。無味なはずなのに段々と甘さを感じて美味しいですよね。

ユーザーID：5224299963

私も白湯をよく飲んでいます。
温かいお茶やコーヒーも飲みますが、白湯を飲むと何だかほっとします。
余分なものが何も入っていなくて、しみじみ美味しいです。

＞とぴ主さんのようにやたら人に言って回って
＞実際には健康被害を起こすようなこともあるのに
＞信じてしまう人がいるので大変だ、ということらしいです

そんなに水をささなくても良いのでは？
白湯に美肌効果があるかどうかはわかりませんが…
白湯で健康被害を起こす心配はないので、人に勧めても問題ないと思いますよ。

白湯を飲んで身体の内から温まれば、内蔵機能も正常に働くでしょう。
内蔵が健康なら、お肌も健康＝綺麗になる。
そういう事だと思います。

ユーザーID：4587201632

白湯、いいなーと思って飲んでみた事がありますが、喉がヒリヒリと傷み飲む事が出来ません。白湯だけがこうなります。
熱め、温めどちらも飲めません。そういう体質なのかしら？

ユーザーID：5409871894

アーユルベーダのエステをしてもらった時に、
「朝起きたら白湯を飲むといいよ」と教えてもらいました。

私のタイプ（忘れました）は、体のなかの油を排出してくれるので、
熱めがいいと言われました。
沸騰してからも10分間くらい沸かして飲んでくださいと言われましたが、
面倒くさくて沸騰したらマグカップに注いで、ある程度冷まして飲んでます。

それからは仕事にも白湯を持って行き飲むようになりました。

私は体の変化は全く感じられないのですが、
それまではとにかく冷たい飲み物が大好きでした。
氷もたっぷり入れてました。
しかし白湯を飲むようになって、冷たい飲み物がほしくなくなりました。
これが唯一効果がありましたね。

ユーザーID：6529446518

白湯おいしいですよね〜。
珈琲も牛乳も好きですけど、
白湯のあのおいしさってなんなんでしょうねー（笑）

ユーザーID：3193048422

さゆ飲みながら、書いています。

スープの白湯(バイタン)もおいしいけれど、主さんのは白湯(さゆ)のことだよね。

私はラーメンは、しょうゆやみそより断然白湯だし、飲み物は、お茶やコーヒーより専ら白湯です。
お茶や珈琲は利尿作用が良くなるし、白湯は体にしみて、細胞が喜んでいる感じがします(大袈裟かな)。

最近頻繁に水分が必要になって来たせいか、冷え性には、白湯のありがたさをしみじみ感じます。
冷え性改善すれば、肌も綺麗になると聞いた事がありますね。

ユーザーID：3729043650

白湯(さゆ)は、お湯かもしくは湯ざましのことですよ。

パイタンスープのことではありません。

白湯は、アーユルヴェーダでは、毒素を排出させ、体の代謝を良くし、消化力を上げるので、
マイナートラブル全般やダイエットにも効果があります。といってももちろん、他で不摂生してたらダメですけどね。

ただし白湯をとってはいけない時もあり、炎症性の胃腸トラブルや、急性の発熱・感染症などの時には、普通のお水にしましょう。

ユーザーID：8476328877

わたしも白湯が好きで、
朝沸かしたのをポットに入れておき、ちびちびと飲んでいます
体は温まるし、トイレは近くならないし、
美味しいし、大好きになりました。

朝一発目と、毎食後お供と、風呂上がるなどに飲むと良いと読んでからそうしてます。
外出時も白湯を入れて持って行くとトイレ問題も解決。

ユーザーID：6189259112

故人ですが、リーディングで有名なある海外の方も(催眠状態に入ると、肉体を透視し、病気の原因やその治療法を述べる)、朝起きたら白湯を推奨されてました。

なんでも、睡眠中体に溜まった毒素を排出するそうです。

現在は、女優さんも飲んでる方が多いですよね。

私も毎朝と、仕事がある日は水筒に白湯をいれて飲みます。
特に朝飲むと、胃から染み渡る感じが好きです。

費用もかからないし、砂糖沢山の飲み物より体に良いし、女性は冷えは良くないですから、これからも続けます。

ユーザーID：8621020403

このトピ、今知ったので、もっと早く知っていればと思いました。
水道水を１０分間沸騰させてから飲みますと、混ぜ物がないすっきりした飲み口になるように思います。ということで愛飲しはじめました。

大河ドラマ「天地人」で直江兼続の家に上杉謙信のお姉さんが訪ねてきた時に、白湯を出していたように思います。人をもてなすために白湯もありなのかなと思います。

ユーザーID：1742429509