心の病 家族から孤立

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はまやらわ

ひと

40代女性です。
既婚者ですが、家族からの冷たい扱いに苦しんでいます。
私は若い頃にうつを発症したのですが、
現在も通院を続けながら家事をしています。
家族というのは、親類含めてですが、
病を持つ私には冷たいです。
同じ食卓を囲むことも、嫌われますので、
集まりの際には1人、台所で用事をしています。
友人や、実家の家族も、病のせいか、離れていきます。
仕方ないと思う反面、あからさまにしなくても、と思う毎日です。
くよくよしても始まらないのですが、
職場では通院していることをみんなにバラされて、嫌がらせ行為を受けました。
これは被害妄想ではありません。
現実は厳しいですね。
ペットの犬だけがいやしです。

ユーザーID:5075554340

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  • 冷たくしてりゃいいさっ

    いいなぁ、ワンちゃんがいて。

    私の癒しは音楽鑑賞くらいだよ。ワンともニャンとも言わない。しかもこの連休はずっと小町に入り浸っています。1人カラオケにも行ってるし(嘘泣)

    私も少し前はそのような状況だったけど、ある時から、もういいやっ、ってなってからは随分楽になりましたよ。

    期待したことと、それに対し返ってくる事って違うから、最初からそんなのしなさんなっ。

    こんな世の中、ウツにならない人の方が変だ!と感じるのですがね。だから卑屈になる必要はないし、前向きでいれば、周りに自分と同じように辛い思いしてる人の励みにもなると思う。

    正月とかって、親戚とかと会う機会が多いから疲れるね。面倒くさい。どうでもいい。

    そして職場には、必ず同じように悩んでる人いますよ。シッポを出さないだけで。堂々としていなくちゃね。

    ユーザーID:3026656113

  • よくわからない。

    頑張っておられますね。本当に、すごいと思います。
    でも、何かよくわからない。

    うちにも、うつ病患者がいます。
    好きな事は精力的にこなすけど、嫌いな事は一切できない、新型うつです。
    病気を盾にし、何十年も働かず、家族に金をせびり、都合が悪くなるとすべて家族のせいにします。
    これも病気の症状(かもしれない)と、我慢して相手をしていますが、うんざりです。

    もしトピ主さんがそういうタイプなら、家族から嫌われるのもわかるのですが、仕事をして、家事をしてと、かなり努力してますよね。
    うつ病でそれだけできれば、尊敬こそされ、塩対応をされることはないと思うのです。

    なぜ、そこまで嫌われたのですか。
    発病時、家族に暴言を吐きまくったとか?
    なぜ、仕方ないと思うのでしょうか。
    友達の都合も考えず、辛い気持を一方的に垂れ流したとか?

    もし特に理由がないなら、別居しましょう。離婚でもいいです。
    親とも親戚とも付き合う必要はありません。
    仕事があるから大丈夫でしょう。
    すごくサッパリすると思いますよ!

    ユーザーID:2107083183

  • 努力する気持ち…

    苦しんでいる人が許されるという考え方は甘えです。

    人が離れていく理由を貴女はよく理解されています。
    克服する意志が全くないのでしょうか?

    努力している態度が貴女に感じられたら、周りの人は助けると思います。
    手伝いをする立場から、家事は任せてもらえる位に力を入れることは出来ませんか?

    貴女が家を綺麗に整える。
    食事を上手に作れる。
    貴女の存在価値は、自分で作らなければいけません。

    努力してみることや挑戦することで、何かが変わると思います。

    ユーザーID:7758490819

  • まだまだ理解が進んでいない

    今の日本では、うつ病を一度でも患ったことのある人なんて沢山いると思います。私自身寛解中ですが、まだ現在も通院は続けていて、行くたびに待合室には沢山の人がいます。つらい思いをしている人ってこんなにも居るんだなって思います。

    メジャーな病気にも関わらず、未だに理解が進んでいない現実。正直びっくりです。私の周囲でも理解が乏しいことから、平気で傷つく事を言ったりする人も多く、凹みます。だから、親友にもうっかりうつ病の事を言えないでいます。トピ主さんの苦しい胸の内、とても理解出来ます。

    ストレス社会な時代に突入して、うつ病予備軍も多く存在している可能性が高い中で、うつ病の事を本当に知っている、理解している人が果たしてどれ程居るのか?と思います。企業で、社会全体で、もっとうつ病の事を学ぶ機会を増やした方が良いと思います。

    うつ病って明日は我が身です。私だって一生罹らない病気の一つだと思っていましたから。

    ユーザーID:0572531428

  • 病気は免罪符じゃない

    鬱は免罪符じゃ無いですよ

    鬱だったら、相手が不快になる言動しても
    病気だから仕方ないと思ってませんか?


    病気で鬱なら、周りを不快にさせてしまうこともあるでしょう
    (ぶっちゃけ、鬱の人間とそばにいると疲れますし、こっちまで鬱になります)
    相手にだって、嫌な思いしたら 関わらない選択肢あって当然かと

    鬱じゃなくて、インフルエンザだったら?
    咳を撒き散らしてて、病人なのに 皆自分を避けるなんて酷いって言うの?
    病気だから仕方ないでしょっていうつもり?


    鬱は免罪符じゃない
    会社でバラされたというけど
    それなりに 病気が原因で実務に影響が出て迷惑かけたのでは?


    自分が他人に迷惑かけたり、不愉快な態度とった時は
    病気のせいだからと甘くみろと言うのが通用すると思ってるから
    皆避けていくのでは?

    鬱やなくて、クレーマーやトラブルメーカーな人なら
    皆避けたがりますよね? 誰だって面倒なことに巻き込まれたくない。

    鬱だからって、人迷惑かけても病気だから仕方ないって
    思ってるからダメなんじゃないの?
    貴方の言動が元で嫌われてるなら自業自得
    鬱のせいだから嫌われても仕方ないにでは?

    ユーザーID:5000410794

  • トピ主です。ありがとうございます。

    皆様ありがとうございます。
    私は浮き沈みが激しく、家族や友人をキツイ言葉を言ったことがあります。
    振り返ると、私だけが嫌な思いをしているのではなく、
    わたしも人に気まずい思いや嫌な思いを
    させているのです。
    自分だけがつらい気持ちでいましたが、
    過去にかえると、嫌われる理由がありました…
    今さらですが、気づきました。
    お忙しい中、皆様ありがとうございます。
    これからは少しは人の気持ちを考えてから、
    言葉を選んでいきます。

    ユーザーID:5075554340

  • トピ主です。

    御意見ありがとうございます。確かに、うつのせいで、とすべてにおいて病気のせいにしているかも知れません。
    業務に支障が出ないように、シフトをあらかじめ少なく入れて貰ったり、職場の方や家族には
    感謝の気持ちは忘れません。
    ですが、仕事をしなくなると、夫の家族から、
    「夫にたかる寄生虫」と言われました。
    それも含めて、我慢すべきですか。
    仕事はしていませんが、私は人様にそんな失礼なことは言いません。病気については、
    理解していただけなくても、仕方ないです。
    いろいろな御意見がありますが、やはり当事者でないとわからないですよね。
    同じように苦しんでおられる方、励みになりました。ありがとうございます。

    ユーザーID:5075554340

  • お仕事してるだけでも人の役に立ってるから・・・寂しいね辛いね

    私は今孤独の真っただ中にいます。心情お察しします。癒しのわんこがいるだけでも、羨ましいです。世間に迷惑を掛けてます。働いて家事をしてるから、人の役に立ってるよ。今晩は良く眠れますように。私は口を閉ざします。

    ユーザーID:8246718335

  • あ、それはいけません

    >やはり当事者でないとわからないですよね。

    それは、うつ病患者全体の首を絞める考え方ですよ。
    「ふーん、そうなんだ。じゃあ理解しない」
    とブーメランが返ってきます。

    >病気については、理解していただけなくても、仕方ないです。

    うつ病を患っていても、他の方のうつ病は理解できません。
    「とても辛い」という感覚は共有できるでしょう。
    でも、精神の病は、個人の性格や環境でも違ってきます。
    うつ病自体、従来型と新型では全然違います。

    >それも含めて、我慢すべきですか。

    ですから離婚。せめて別居。

    障害年金は貰っていますか?
    今の仕事で暮らせないのなら、生活保護を申請しましょう。
    世帯を分ける必要があるので、役所で相談してみてください。

    「辛いよね。何もせず休みなさい」
    と、ご家族が言ってくれる日は、おそらくこないでしょう。

    【トピ主さんは、自分を最優先で守ってあげてください】

    なお、私もうつ病経験者です。うつ病家族と共倒れ。聴力も健康も失いました。
    患者も家族も、どちらも辛い。
    だけどその「患者」も「家族」も千差万別。一律では語れません。

    一日も早い寛解をお祈りしています。

    ユーザーID:9905683210

  • 原因は貴方にもある 2

    確かに 寄生虫 という言葉はひどい言葉です。

    では、何故そんなひどい傷つくような言葉を貴方へかけるのか
    考えたことはありますか?

    普通、通りすがりの人に相手を怒らせたり傷つける そういう言葉はかけませんよね
    何故かけるのか?その人の中に、怒りや憎しみ、不満の感情があるから
    傷つけてやりたい と思うんです。

    ご主人や家族は、貴方の暴言等で傷ついたから
    貴方への憎悪や嫌悪が出て、 傷つけ返してるってこと。
    避けられるってことは、貴方から精神ダメージを受けたくないからです。

    もしペットの犬が噛みグセがあって
    流血するほど噛み付いて怪我させられたら
    どう対処しますか? 檻に入れる
    綱で繋ぐ 口輪をさせる
    など避けるでしょう?

    鬱でできないことや 体が動かないは
    仕方ないことと思います
    鬱に対して理解や協力求めるなら
    噛みグセのある犬ではなく、癒し系の犬になることです。

    また鬱は思考能力が落ちてもIQが大幅に下がる訳ではない
    事の善悪って理解できますよね?(万引きや路上排便)

    家族を傷つければ 自分に跳ね返ってくる
    ただそれだけのことです。

    ユーザーID:5000410794

  • ありがとうございます

    トピ主です。
    御意見、ありがとうございます。
    当事者にしかわからない、と書いてしまいました。
    自分に考えの狭さに気付きました。
    わたしにも責任、原因がある、そう思います。
    今回、相談して良かったです。
    ありがとうございます。

    ユーザーID:5075554340

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