母乳が出過ぎて困っています

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妊娠・出産・育児

なな

第二子産後2週間のものです。
タイトル通りなのですが、産後3日目くらいから、お乳がパンパンに貼り、母乳が溢れ出ます。
助産師さんにも『双子でもいけるくらい出てる』と言われました。
第一子の時は、出なくて悩んでいたのが嘘みたいです。
3時間おきでは、お乳が張り過ぎて痛いです。
今では1〜2時間で授乳し、飲んでくれないときは搾乳しています。
しかし上の子もいるので、搾乳する時間がない時もあります。
3カ月くらいすると、母乳量が落ち着いてくると言われましたが、それまで待てません。
授乳後は濡れタオルで冷やしています。
食事も和食中心、水分も控えています。
母乳が出過ぎて困った方はいらっしゃいますか?
対処法を教えていただきたいです。

ユーザーID:5738106882

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  • 大変でした

    湯船に浸かっている間にもお乳がピューっと出てくるのには自分でも驚いていました。

    ひるまはブラジャーの内側に母乳パッド?をつけていましたが役に立たずでナイト用ナプキンをつかっていたなぁ。

    あまりにも出るので、娘もむせてしまう事が多かった。

    もう冷やすしかない。
    搾乳も可能な限りしていましたが、出産した病院では「搾乳することで弾みがつくこともあるからやり過ぎないようにで」と注意されてました。

    やっていた事は
    ・冷タオルでひやす
    ・パンパンにはってきたら搾乳
    ・溢れる時はナイト用ナプキン

    この三つだけです。

    参考にならないですね、ごめんなさい。

    ユーザーID:7057748858

  • だめだめ!

    3時間おきの授乳。これは必ず守りましょう!1〜2時間とか搾乳はかえって母乳をどんどん作り出してしまうだけです。3時間で母乳が作られるサイクルを作らないとすぐに乳腺炎になっちゃいますよ!

    それでも全てを出しきるのは絶対無理なので早急に母乳マッサージしてくれるところを探して定期的に通ってください。

    ユーザーID:2867773057

  • とにかく冷やす

    濡れタオルじゃ〜甘いです。
    ビニール袋に氷入れて脇の下からおっぱいをガンガンに冷やします。
    氷らせた保冷剤をおっぱいの上に乗っけます。
    すぐ溶けちゃうからいっぱい用意してください。

    搾乳は我慢です。
    搾乳しちゃうといつまでも量が落ち着きません。

    ガンガン冷やせば、1週間もしたら落ち着きます。
    ただ、冷やしすぎると出なくなっちゃうからそこは微調整してね。

    ユーザーID:5558334789

  • 保冷剤

    私も産後3日目ぐらいから物凄い量が出て、母乳パットもすぐにビショビショ。また、ガチガチになり困ったので、小さな氷った保冷剤を何個もブラの中に敷き詰めて、保冷剤が溶けたらまた新しい保冷剤を詰め直して、それを3日間ぐらいしたら、量が治まりました。
    でもそのあとは、逆に出なくなって、お乳が足りなくて混合になってしまいました。

    ユーザーID:5464469677

  • キャベツの外葉

    おっぱいの量は出しただけ作られるようになってます。1〜2時間間隔であげるのと4時間おきにあげるのと比べたら、前者の方がおっぱいが作られる量が増えます。同じ原理で搾乳すればするだけ、もっとオッパイが作られます。

    対策は、できれば2〜3時間おきに授乳。赤ちゃんが成長すれば4時間おきに。搾乳は、最小限、これなら痛いのが我慢できる、ぎりぎり量だけを搾乳。

    そして、キャベツの外葉、緑の濃いやつですね。これ(冷蔵庫で冷やすとベター)を乳房とブラの間に挟みます。熱を含んだら新しいものに変えて。まず、すごく気持いいです。そして、痛みが取れてきます。ただ、やりすぎるとオッパイ、枯れちゃいますからくれぐれも気を付けてね。

    上手く行くように祈ってます♪

    ユーザーID:5732838222

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  • テレビで見た話し

     飲み切れない程あふれ出る母乳に悩んだ末に、搾乳した母乳を赤ちゃんの沐浴に入浴剤のようにして入れていました。

     お肌つやつやだったそうですよ。

    ユーザーID:7406367466

  • 私もよくつまらせてました

    私はゴボウ茶や
    特にミントティーが効きました
    断乳の際にはミントティーを一日1リットル近く水代わりに飲んで
    一日10回以上の授乳回数だったのに詰まることも張ることもなく断乳できました
    もし合えばとても楽になりますよ

    ユーザーID:7615974570

  • 張り止め薬をもらいました1

    母乳過多も辛いですよね。
    トピ主さんの気持ち、すごくわかります。

    私は、第1子の時に、乳腺炎を頻発。40度を越える発熱。
    母乳パッドは、2時間でズッシリ。
    搾乳して、何回捨てた事か。
    夜に沢山溜まるので、保冷剤をブラジャーに挟み込み、2時間ごとに起きて搾乳。
    よく寝る子でしたが、起こして飲ませていました。
    サボると、カッチカチ、キンキン、子どもの泣き声で、さらにキーンと。

    もともとのバストサイズは、F70。
    出産後には、Iカップに。
    妊娠中に、柔らかくするため乳首や乳房のマッサージをしていましたが、
    どうしても浅咥えになり、乳首が切れる。
    そんな格闘の毎日で、子どもが3ヶ月くらいになったら、また、母乳の勢いがでて。
    子どもも、飲む量が多くなったとはいえ、飲み終えた後も、母乳が滴り落ちていました。
    その状態が、生後7カ月くらいまで続きました。
    苦闘でした。

    ユーザーID:9995369443

  • 張り止め薬をもらいました2

    桶谷式マッサージには行っていませんが、詰まる度に産科に行っていました。
    搾乳のし過ぎも母乳が作られてしまうので、張りやシコリが取れる程度に。
    胸を冷やすための、ジュレタイプの保冷剤が売られていたので、3セット購入。
    乳製品、油物、甘い物は、ほとんど口にしませんでした。
    間食は、煎餅やスルメ、食事は、ザ・和食。
    食べたら、母乳が出てしまうのですが、食べないと栄養の少ない母乳になる。

    そんなわけで、第2子の時には、母乳が出るのを抑えるお薬を貰いました。
    一錠を4分の1に割り、1日1回からはじめ、4分の1錠を1日2回飲むことで、かなり楽になりました。
    それでも、生後4ヶ月くらいまでは、乳腺炎になったりしていましたが、
    飲む量が多くなってきていたので、落ち着くまで時間はかかりませんでした。

    ちなみに、2人とも、哺乳瓶、ミルク拒否で、母乳で何とかするしかありませんでした。
    現在、第2子も3歳となり、卒乳していますが、生理2週間前辺りには、
    胸が若干張り、母乳が滲み出てきます。
    いつ、出なくなるのか、、、といった感じです。
    乳腺炎にはなっていないため、様子をみています。

    ユーザーID:9995369443

  • 出した分だけ作られる

    私も母乳がよくでて、完母で育てました。
    体重は減るし、乳腺炎を頻発し、ずっと発熱状態の育児でヘトヘトでした。
    (ミルクで育てている人が羨ましかったです)

    搾乳したらダメですよ。

    母乳は出したら、出したぶんだけ作ります。

    まだ生後二週間ですから出す量を減らす事はしなくてよいですが、授乳ペースは守り、胸が岩のように腫れたら冷やしてくださいね。

    一歳くらいになったら、徐々に授乳ペースを減らしましょう。

    完母育児はとにかく体力勝負ですよ!

    がんばれ!

    ユーザーID:0764516176

  • ありがとうございます。

    みなさまアドバイスありがとうございます。
    一括の返信で申し訳ありません。
    3時間おきがやはりいいのですね。今日から実践します。
    搾乳もダメだとは知りませんでした。お乳が残っていた方が乳腺炎になると思っていたので搾乳してました。
    冷やし方が甘いとのご意見もありましたので、とりあえず良く出てる左を保冷剤で冷やします。
    母乳を入浴剤代わりにする方法もおもしろいなと思ったので、湯船でちょっと絞ってみようかなとも思いました。
    お肌つやつやになりたいので…
    乳腺炎対策にミントティーがいいのですね!先程ネットで調べたら、オーガニックのミントティーがあったので、試してみます。
    私にも合ってほしいです。
    上の子の時は出なくてマッサージに行っていたのですが、出過ぎてもマッサージがいいのですね。
    前行っていたマッサージの先生に電話してみます。
    今日から試せるものが多く、参考になりました。
    また母乳育児に躓いたら、相談させていただきます。
    みなさま本当にありがとうございます。

    ユーザーID:5738106882

  • 張り止め薬をもらいました3

    授乳や搾乳の間隔は、3〜4時間といいますよね。
    母乳が無くなれば、それに合わせて、勝手に母乳が生成されちゃいますから。
    私の場合、3時間待っていた結果、乳腺炎を頻発することに。
    2人とも、一度授乳したら、5〜7時間は寝ているか、機嫌がよく、
    おっぱいを求めなかったのもありますが。
    なので、特に夜間は、岩が出来たみたいになっていたため、
    2時間間隔で軽く搾乳していました。
    張りが強くなる場所を中心に保冷剤を挟んで、ひたすら冷やしながら。

    1人目の時にそんな状態でしたので、
    2人目の時には、張り止めの薬を出してもらいました。

    上の子がいると、なかなか、自分のケアを十分に出来ないため、
    辛いですよね。
    トピ主さんは、3時間待つと、岩みたいにカチンコチンになりますか?
    もし、そうでないなら、3ヶ月、様子を見て、
    それでも、状況が変わらないなら、母乳外来で相談してみてはいかがでしょう?

    ユーザーID:9995369443

  • ミルクスルーブレンド

    2人の子を母乳で育てました。
    1人目の時から何もしなくてもジャーっという感じで、少しでも授乳間隔が空くと張って大変だったので、2人目の時はいろいろ調べて、楽天市場で「ミルクスルーブレンド」というハーブティーを買って飲んでいました。
    ご参考まで。
    でも授乳してたあの頃が懐かしい…。当時は必死でしたが…。
    素敵な授乳ライフになりますように。

    ユーザーID:3305660234

  • 乳腺を休ませるマッサージ

    私は母乳を出すホルモンが通常の200倍ほどあり、
    そのホルモンを抑える薬を飲まないと妊娠できませんでした。
    出産後は6人の助産師に「ここまで出る人は初めて」と言われ、
    「双子、三つ子どころか、学校の1クラス全員を育てることができる」と笑われました。

    ほんとーーーーにしんどいですよね。
    母乳の元は血液なので、常に貧血状態。
    食べても食べても痩せていき体力がなくなるのに、子供はどんどん重くなり
    (2450gで生まれた子が2ヶ月で8000gに)、
    抱っこもままなりませんでした。
    授乳の時には片方からもビュービュー出るのでタオルが何本も必要で。
    最終的には子供のオムツを当ててました。

    私の場合は、母乳マッサージで何本かの乳腺を休ませる施術をしてもらっていました。
    どうしても量が多すぎて乳腺が詰まりがちで、放っておくと乳がんの原因にもなると言われ、
    月一回ほど通っていましたよ。

    ユーザーID:9929581905

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