初めまして。
妊活中の30代後半女性です。
今まで何の意識も知識も無いままこの歳になってしまい、今更ながら妊活について色々調べたところ、
葉酸サプリは妊活には不可欠という記事をたくさん見ました。
なのでその中の1つを飲み始めたのですが、これが本当に良いのか、子供へ悪い影響は無いのかなど不安を感じるようになりました。
だったら飲むのをやめたら良いと自分でも思いますが、この年齢で子供を望むので体に良いものは取りたいのです。
そこで皆様は妊活中どうされてたのかを教えてください。
また葉酸サプリ以外にも妊活中に行ったことを教えていただければありがたいです。
よろしくお願いします。
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