インフルエンザ後の体調不良

　トピにはこれと言って無かったので。特に豚肉はヒトの細胞と近いので、吸収も早いです。

　栄養失調からの貧血とかはありませんか？

今のトピ主さんの状態が私にとっての子供の頃からの普通です。
タミフルがない時代には、熱そのものが下がるのに数日、その他の症状が治まって起き上がる体力ができるまで数日、外出できるようになるまで数日、普段通りに動き回ることができるようになるまでさらに数日かかります。

トピ主さんは老化のために体力が落ちたとも言えますが、若かったとしてもごく普通の状態です。
病気のあとは、たとえ普通の風邪でも、体力回復に相応の時間がかかるものですよ。

私も一昨年のお正月あけてすぐにインフルエンザにかかりました。熱は一日で下がってわりとすぐに楽になったのですが、その後ひどい咳が二か月ぐらい続き、苦しかったです。昼も夜も咳がでて、よく眠れないときもありました。食事は普通に食べていたつもりですが、ふと思いついて体重をはかったらすごく痩せていました。咳はするだけでかなりカロリーを消費し体に負担がかかるそうです。
かかる半年前に抗がん剤をしたときより体重は減ったのでびっくりしました。
二年近く経ちましたが、減った体重はちょっと戻りました。
やっぱりインフルエンザはなかなか大変な病気のようです。
食べたいものを食べて、休養もとって予後を大事にしてくださいね。

抗インフルエンザ薬がなかった時代に、インフルエンザにかかり、その後１ヶ月位は熱はないものの、ずっと調子が悪かったです。
１ヶ月で5キロも痩せて、すっかり治った頃にはげっそりでした。
中国のSARSで生還した人は、生死をさまよい13キロ痩せたとテレビで言っていたので、怖い病気ですね。

体の中では戦っています。だから体力が失われていきますから
病が治ったのに体力が持たない状態や体調不良があると思いますよ

持病持ちの私ですが風邪で夜だけ熱が出て翌朝下がったとしても一気に体力が奪われてます。
ヘロヘロ状態になっているので、仕事に支障きたすので、栄養ドリンクを飲んでたりします。

年齢による体力低下も考えられますから、若い時のように熱が下がったら平気って感じではないと思いますよ

熱の後は体力が減っているから、動かないといけないと思うなら栄養ドリンクを利用されるといいと思います。効きますよ。

ただ長期のめまいでしたら病院で診てもらった方が良いと思います
別な病が考えられますから。

インフルエンザB型は私にはじわじわ長引く印象です。
長女が小さかった頃にかかった時は薬を飲んではいましたが微熱が続きなかなか表情が明るくなりませんでした。
中学生の次女も熱はすごく高いというほどではなかったですが年明け早々にかかりつけが診療していたので一応受診したらB型でした。
熱がさがりきり回復しているようですが規定でいくと週明け初日は出席停止日になります。

トピ主さんも休めるうちに休み、焦らずじわじわ完全復活をめざしてください。

インフルエンザのみなさん、お大事に。

インフルエンザの菌は熱が下がったころに、感染しやすくなるそうですよ。
熱が下がってから２日間は病院以外は外にうろついてませんよね？
会社など行ってませんよね？

完全に菌が無くなるまで２日間、医師より完治しましたと言われるまでは外出は控えましょと言っても治っているか。

スーパーや人混みに行くと感染させてしまいますからね。注意しましょ。

私の会社ではインフルエンザとわかった時点で１週間出勤停止が出ます。
停止といわれるのではなく「１週間休んでください」と言われます。
家族がインフルでもの場合もあります。
感染してなければ出勤可能になります。

私は最近は毎年のようにかかってしまっています。
インフルエンザBのときは、トピ主さんと同様、薬を飲めず、高熱を出しながらやっと熱が下がってきたときに1週間かかり、それからは、なかなか体調が復活せずでした。
起きていても座っているだけでやっと。家事もできず、このまま寝たきりの生活になってしまうのか…と、思ったくらいでした。

完全に体調が戻ったのは、１ケか月もかかりました。
多分、インフルエンザになったときに薬を飲めなかったこと、疲れがたまっていたこと、年齢的なものが原因にもあったと思います。

だからトピ主さんも体調回復まではまだ時間がかかると思います。

レスをありがとうございます。
やはり熱が下がってすぐに通常通りにはいかないのがインフルエンザみたいですね。
聞いて少し安心しました。
トピをたてた夕方から少し元気になり、次の日には通常通り！って感じで動いたら、その次の日がまたしんどかったです　ダメですね。
発症から10日たちました。
まずまず元気で仕事も家事も通常ですが、なんとなく〜まだ元通りの身体でない気がします。
無理せず、焦らずゆっくり生活するようにします。

体調いかがですか？
私も37℃で風邪と思い、発熱後３日たってから診察してもらったところ、B型インフルでしたが抗インフルエンザ薬はもう利かないから・・・と漢方を処方され、発症後２週間近くたっているのにまだしんどくてずっと寝ていたいし、ふらふらしています。
寒いからかな？と思ったり、何かおかしいのかなと思っていましたが・・・。
熱が上がらなかっただけに、たいした病気じゃなかったような気がしていたのですが、やはり体内ではかなり消耗してたんですね。
皆様のお話も含め、同じ方がいらっしゃったということに、書き込みさせていただきました。
お大事に。。。

はじめまして。
moom様、その後お加減はいかがですか。

今の私の状態と全く同じなので驚きました。
２／１３から微熱が発生し、だるさはあったものの咳や関節痛などは一切なかったので風邪でも引いたかなと軽く考えていました。
２日ぐらい会社にも出勤して仕事をこなしていましたが、だるくと頭が重いのに耐え切れず病院に行ったらインフルＢという診断が・・・。
すぐにイナビルを吸引しましたが、その後５日間３８℃以下の熱が続き、会社も１週間休みました。
１週間はほとんど起き上がれなくて横になっていました。
１０日間たった今もなんとなく胸がムカムカしてすっきりしません。
インフルＢの予後がこんなに悪いとは・・・。
本当にインフルエンザはたちが悪いですね。
二度とかかりたくありません。

私もインフルエンザにかかり、(Aですが)すぐに治療薬を処方していただき使用。すぐに解熱しましたが現在発症10日目。なんとなく本調子じゃありません。以前かかったときは、ワクチンもうけていたためか、比較的すぐに本調子に戻ったので、若干不安です。その後、どのくらいで本調子にもどられましたか？？