夜中、定期的に体が熱くなること

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心や体の悩み

ハイジ

50歳 女性 独身です。

夜眠れないときなどに気づくのですが、
だいたい2、3時間おきに、体が熱くなります。

大変汗ばむとか寝苦しいということではないのですが、
眠れないときに、体温って定期的に変わるものかな、と
思っています。

お酒は飲めません。
更年期の年ですが、生理も定期的にありますし、
特に更年期の症状は感じません。

同じ経験がある方はいらっしゃいますか。
また、原因はなんでしょうか。

ユーザーID:0357963845

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  • 典型的な更年期の症状ですよ

    体のほてりは典型的な更年期障害の症状ですよ

    ユーザーID:1000017342

  • 更年期の症状だと思います

    生理が定期的にきていても、そういった症状がでますよ、更年期って。
    ホットフラッシュというやつです。
    更年期障害は全ての人が教科書通りに症状が出るわけじゃないので、普段目立つ不調がなくとも、その夜中に身体が熱くなるというのがあなたの症状だと思います。
    割とよくある事例です。

    ユーザーID:3311075197

  • ホットフラッシュかも知れませんね

    更年期の症状の一つに、ホットフラッシュというのがあります。
    突然カッと身体が熱くなります。

    更年期は、閉経を迎える前後10年間くらいと言われていますが、本人の体質により症状も期間もかなり変動があります。

    ユーザーID:6534216558

  • あの〜

    それが更年期の症状なんですけど...

    ユーザーID:7212712203

  • 更年期ですね〜

    タイトル通りです。

    更年期の症状はそれぞれみたいですよ〜。
    自覚してないだけかもしれないですね。

    生理がちゃんと来ていても、突然汗かいたり、イライラしたりするなど、
    人それぞれみたいですよ〜。

    私は今38歳!今から更年期(若年性もあるようなので)くるかな〜くるかな〜と待ってます〜笑

    ユーザーID:4968667571

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  • ホットフラッシュでは?

    一歳年下の独身女性です。私も同じ症状があり、婦人科を受診して更年期の始まりと診断されました。生理は以前と変わらず(周期、量なども同じ)ありますが、ホルモン値が下がってきているそうです。婦人科に行ってください、典型的な更年期の症状です、検査ですぐわかりますよ。

    ユーザーID:8877364310

  • いや、更年期のど真ん中の症状です。

    夜中に何回か暑くて眼が覚める52歳更年期ど真ん中です。
    昼間もホットフラッシュに悩まされて、身体中の火照りに悩まされています。
    もうここの所5年ほどですね。
    後、5年くらい闘えば落ち着くだろうなぁと期待しています。
    トピ主さんも50歳そろそろ更年期でしょうね。
    独身だと受け入れられない気持ちも分かりますが、そろそろ受け入れたら如何ですか?

    ユーザーID:3645847644

  • 一度血液検査で、

    甲状腺疾患の検査を受ける事です。

    脂汗が出たり手が震えたりしていたら間違いないと思います。
    主様位の年齢の女性がかかりやすいと聞きました。

    ユーザーID:6773853636

  • それは更年期の一種では?

    様々な症状があって人によって異なるので、
    一概には言えないかもしれませんが、
    それも更年期の症状かも。

    私も一時期、ありましたよ。
    ホッとフラッシュ?とかそうい類のもの。
    いきなり熱く感じたり、逆に寒く感じたり。

    ユーザーID:4947017751

  • あります

    51です。
    おそらく、更年期真っ只中!
    暑いです。熱いです。身体が。
    この真冬なのに家でTシャツ一枚でいるときもあります。
    夜も、寒いなぁーと布団にくるまって震えながら寝て、そして、夜中
    暑くて暑くて目が覚めます。
    更年期の症状の中にホットフラッシュというものがあるので私はそれだろうなって思っています。
    汗はでません、ただ熱いです。
    生理も時々乱れますが、きてます。

    ユーザーID:4068266204

  • それは…

    典型的なホットフラッシュだと思いますが…
    生理があるから更年期ではない、ということはないですよ。
    徐々にその時期に入っているのです…

    ユーザーID:7128316169

  • ホットフラッシュ

    それこそが更年期症状です。

    私の場合は不眠に伴って、身体がカーッと熱くなりひどい寝汗が出て
    下着を変えるほどでした。

    更年期症状に効くというサプリを摂るようになって、落ち着きましたので
    やはりそうだったのだなと思います。
    サプリはおだやかな効き目なので、予防として続けています。

    トピ主さんは症状が軽いようなので、そのままいけるといいですね。

    ユーザーID:4384310987

  • それが更年期

    定期的に体が熱くなること。
    それが更年期の始まりでは?
    生理があるとかないとか関係ない。
    閉経したら、様々な症状がもっと強く
    現れるのではないでしょうか?

    ユーザーID:3129664178

  • ホットフラッシュ

    それはホットフラッシュといって、更年期障害の症状の一種だと思います。産婦人科を受診してください。

    ユーザーID:2811665711

  • 更年期

    更年期の典型的な症状です。
    その年代では生理があるからといって妊娠能力は無いですし、既に更年期のホルモン変化が始まっているためこういった症状が出るのです。不快で日常生活に影響が大きくなるようなら婦人科受診するとよいですよ。

    ユーザーID:7626341418

  • ホットフラッシュ

    更年期の症状です。

    これ以外に症状がないのなら軽い方じゃないですか?
    ちなみに夜眠れないのも更年期の症状にありますね。

    私も50歳くらいからホットフラッシュが出てきました。
    夏は暑くて汗がどっと出るので面倒ですが
    冬はかえって暖かく過ごせると前向きに考えて過ごしています。

    あまり辛いようなら病院へ行きましょう。

    ユーザーID:3306189524

  • 基礎体温は?

    測ってみたらいかが?

    ユーザーID:2667208067

  • ホットフラッシュ


    トピ主さんと同じ年齢です。
    今、同じ症状でつらい思いをしており出て参りました。

    タイトル通り、たぶんホットフラッシュだと思います。
    更年期の症状として7、8割というかなり多くの方が経験されるようです。

    原因は簡単にですが、
    卵巣機能の低下→女性ホルモンの減少→自律神経の乱れ→ホットフラッシュ
    という流れです。

    熱くなるのは上半身、特に顔がカァーっとなりませんか?
    時には汗ばむほど熱くなる事もあるかもしれません。
    もし当てはまるなら、高確率でそうだと思います。

    症状が軽いならそれほど気になさらず、規則正しい生活や食事を心がけたらいいようです。
    納豆はイソフラボン摂取(女性ホルモンに効果的)できるのでおすすめです。

    もし酷いようなら婦人科を受診されるのがいいと思います。血液検査をして最善の方法をお話ししてくださいます。
    私は受診して女性ホルモンの錠剤を処方してもらいました。
    まだ飲み始めたばかりですが、ほぼ改善するそうなので効果が出るのを楽しみにしている所です。


    参考になると嬉しいです。

    ユーザーID:2397595465

  • ありがとうございます

    トピ主のハイジです。

    みなさんご返信をくださりありがとうございます。
    大変参考になりました。

    更年期の症状の一つであること、また症状がひどくなるようだったら
    受診をすること、納得しました。

    観念して受け入れます。
    無理をせず、規則正しい生活を心がけます。

    さくらさん、
    ご返信ありがとうございます。
    納豆を食べるようにします。
    お薬の効果が現れ 症状が少しでも軽くなるよう祈っています。

    ユーザーID:0357963845

  • トピ主さんへ

    こんばんは。

    優しいお言葉をありがとうございます。嬉しかったです。
    私も納豆をモリモリ食べております。
    更年期、一緒に乗り越えていきましょう!

    ユーザーID:2397595465

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