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メガネやコンタクトを常用する視力とは?

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心や体の悩み

さえ

私は学生時代からそこそこ視力が悪く(0.4ぐらい)授業中はメガネで、今も車の運転や必要な時はメガネやコンタクトです。
最近眼科で度があって無い事を指摘され視力を測るとなんと0.2になってました…
確かに最近裸眼で見えづらい事も増えたなとは思ってましたが、アラサーになって視力低下とはびっくりです
眼科ではメガネをかけてもかけなくても良いと言われました。
今どうするか検討中です
メガネやコンタクトを常用されてる方はどれぐらいの視力で常用し始めたのですか?
きっかけはあるのでしょうか?
常用したら視力は低下するのでしょうか?
色々と不安なのでアドバイスをください

ユーザーID:2414715564

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  • 0.7くらい

    小学1年生からメガネをかけています。当時、0.7くらいだったと思います。0.2だと人が立っているのかと思ったら看板だったとか、そういうレベルじゃありませんか。知人はそのくらいの視力なのに普段は裸眼で過ごしていて段差をふみはずし、むち打ち症になりました。常時視力矯正している人間には、なぜわざわざ危険を冒して見えない方を選ぶのかがわかりません。

    メガネをかけるから視力が低下するというのは都市伝説では?むしろかけないで無理に物を見ようとするために目が疲れて、最近よくあるスマホ老眼みたいなことになる恐れがある気がしますが。

    ユーザーID:8289407335

  • よく生活できてる

    0.2では運転不可ですしぼんやりの世界じゃないですか。私もメガネがいやでかけてなかったんですが掛けたいと思うときがかけどきです。しりょくは下がることはあってもあがることはありません。

    ユーザーID:9393990526

  • 0.2だったら、眼鏡やコンタクトレンズを常用してますよ。

    眼鏡やコンタクトレンズを常用する人は、裸眼ではボヤけて、生活し辛い・何かと不自由する人かと。
    場面によっては、眼鏡を掛けたり(仕事や授業中)、外したり出来ないくらい、視力が悪い人。
    眼鏡だとズレたりして鬱陶しいので、見た目もスッキリするコンタクトレンズを付ける。

    私も高校時代から、ソフトコンタクトレンズを付けています。
    幼い頃から視力が悪く、1.5見えたことがありません。
    小学校就学前検診では0.8でしたが、眼鏡を掛けるようには言われませんでした。
    この時はまだ、日常生活にも支障はありませんでしたし。

    ですが、小2の時に突然視界がボヤけて、黒板の字が全く見えなくなり、眼鏡を装着、常用開始。
    毎年視力が低下し続け、最終的には0.04で落ち着きました。
    大人になってからは視力が回復したので、今は両眼0.1です。

    0.04の時も、0.1になった時も、見え方に変化は無く、相変わらずボヤけてます。
    コンタクトレンズや眼鏡は欠かせません。

    ユーザーID:5214701644

  • 私は0.1以下でした

    0.1を切るまでは日常生活では裸眼でした。
    それ以下になるとさすがにメガネを日常的に使用せざるを得ませんでしたね。
    コンタクトは一度試しましたが合わずずっとメガネです。
    10代の頃からメガネでしたが、30年ほど視力が落ちることはありませんでしたよ。
    ここ10年、携帯やパソコンをしょっちゅう見るようになって視力が落ち、去年度を修正しました。

    ユーザーID:1007332054

  • レスします

    どれくらいの視力、というよりは、
    自動車運転をするようになったので掛け始めました。

    事故るといけないし、捕まってしまうので。

    ユーザーID:8519680135

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  • 私は逆に

    高校生の時に一気に視力が落ちました。
    1.5くらいあった視力が0.3くらいまで。
    1年くらい眼鏡なしで生活していましたが、
    黒板を見るのも難しく、免許取得もあったので購入。
    その後、ハードコンタクト(乱視でソフトが買えなかった)も買いました。

    でも、普段は完全に裸眼で生活し眼鏡がないと困るときだけかけるという生活を続け
    コンタクトの使用頻度も低いので使い捨ての一箱を一年かけて使ってたけど
    最近では1年に1度使うかどうか。

    なんてことをしていたら少しずつ視力が回復し
    人生で初めて免許の眼鏡等がなくなりました。
    今の視力は両眼で1.0あるかないかくらいです。
    親には老眼になっただけと言われていますが近くが見えにくくなったわけでもない。

    眼鏡屋さんには眼鏡をかけたりはずしたりすると見える状態が変わることで
    目に負担を与え、視力が下がるからずっとかけ続けなさいという指導を受けたし
    コンタクトも本当は使うなら毎日使わないとダメなんですよね。
    だから、あまりお勧めできる生活ではないのですが
    眼鏡の度数も少しずつ弱くなってまして、そんな人間もいるってことです。

    ユーザーID:2465185826

  • 常用しないと視力は低下します

    ピントが合わない状態が続くと眼球が変形します。
    遠視方向に変形するか、近視方向に変形するかは遺伝的な要因が大きくて、欧米人では遠視、日本人では近視になることが多いです。
    動物では、ウサギに不透明なコンタクトを付けさせて焦点が合わない状態を疑似的に作ると近視になることが実験的に確認されています。
    適切な度のコンタクトか眼鏡で日常的に矯正するようにした方が視力の低下は抑えられるはずです。

    ユーザーID:8645233916

  • 生活に不便が無いのなら…

    私も学生時代から眼鏡を使用しています。20代までは必要な時にしかかけていなかったと思います。

    眼鏡を常用するようになったのは裸眼でいる事に不便を感じた頃からでしょうか。例えばスーパーなどに買い物に行った時に商品棚に結構近づかなければはっきりと商品が見えなかったり、遠くにいる見知らぬ人を友人と間違ってニコニコと近づいていく等々…

    ある程度物がはっきり見えて生活するって楽だし、見えない事のストレスは軽減しますよ。私は50歳すぎているので視力低下というか老眼に向かっていますが。

    ユーザーID:5786364980

  • 0.08だったかな?

    昔の眼鏡は薄型レンズなんて無くて、分厚いレンズは重いし恥ずかしく
    授業中以外は無理して裸眼で過ごしていましたが(中1)、
    少し離れた所からクラスメイトが
    手を振っていても顔が分からず「無視された」と言われたり、
    頑張って判別しようとしても目つきが悪く「睨んでるよ、怖い!」と言われ…。

    他のクラスや部活の先輩が「あの子、生意気」と話しているとの
    噂を聞き…。
    理由は、ぶつかっても謝らない、先輩と廊下ですれ違っても挨拶しない
    (上下関係、厳しい部活だった)。
    ようは、基本的に人の顔が見えていないのと、
    目が悪くしょっちゅう物にぶつかるのが日常茶飯事で鈍感になり、
    物だろうが人だろうが、多少ぶつかっても自分は
    気にならなかった…というのが原因でした。

    数字より、見えなきゃヤバくなる基準が生活の中にあるのでは?

    ユーザーID:5362275738

  • 外出時はどちらかは使用している

    視力云々よりも自分の度数は-2.75と-2.50ぐらいですが、
    外出時は眼鏡かコンタクトを使用しています。
    裸眼でもなんとかなるといえばなるが、同じ生活をするには
    見えないよりも見えるに越したことはないです。

    ユーザーID:0874787415

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