• ホーム
  • 健康
  • ストレスによって引き起こされる行為について

ストレスによって引き起こされる行為について

レス2
(トピ主0
お気に入り3

心や体の悩み

ぷー

レス

レス数2

レスする
このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
  • ガムをかむとかは

    噛みしめる方にいってみるのはどうでしょうか。ガムなんかはストレス解消になると思うのですが…そういう話も聞いたことありますし。

    ユーザーID:6793950673

  • 同じようなタイプです

    主さまとは違う症状(行為)ですけど、私もストレスによって、やってしまう事があります。やめられない。
    これを無理にやめようとすると、また別の症状がでてくる。

    結局、何かをすることで不安を和らげているので、不安やストレスを減らすしか・・・。

    運動はいいです。運動した日は、スッキリして症状が減るので。

    あと座禅もいいよ。

    ユーザーID:4099209421

あなたも書いてみませんか?

  • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
  • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
  • 匿名で楽しめるので、特定されません
[詳しいルールを確認する]
レス求!トピ一覧