44歳明日が見えない

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キャリア・職場

mg

ここ6年程不眠症やうつなどが完治せず
病院に行きながら過ごしておりましたが
現在無職。ここ最近は仕事も長く続かず
数ヶ月職探しに二の足を踏んでおります。

年齢的にも職業を選べる立場ではないの
で、倉庫のような所でも短期で
働いてみたのですが頑張り過ぎた反動で
体力回復するまでの時間がかかり過ぎ
てしまったり。

将来を考えると小規模なオフィスの事務を
希望しているのですが、ブランクも
あり、この年齢で派遣でもなかなか
見つけられず、登録に行くも選考で
落とされるという負のスパイラルが
繰り返されています。

はっきりは調べてないのですが
もともと学習障害もあるのかなと
最近思えております。

以前ハローワークで障害認定が
取れたとしても次年度は厳しい
のではないかと言われました。

仕事をしなければ鬱にもならず
外見的には朗らかで至って普通の
人に見えていると思います。
ともすると面接時に仕事が出来そうにも
見えるのかもしれません。

どうしたら身体を守りながら
仕事が出来るのか
途方に暮れて生きている意味をも
見失ってしまいそうになります。

同じ経験をされた方どうかアドバイスを。
どんなお仕事につかれたのか、どうやって
探されたのか教えて頂けないでしょうか。

もう普通に社会で生きることが
出来ないのではないかと
日々自分を追い詰める毎日です。

どうぞよろしくお願い致します。

ユーザーID:2561519180

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  • 気分転換も必要です


    お疲れさまです。

    40代となるといろいろと考えますよね。
    私も持病があり、40代となってからは無理が利かなくなりました。

    荷物作業が体に負担がかかるのあれば、やはりできるだけ
    事務の方がいいですよね。

    役所関連や学校関連の事務は年度末の募集が多いですがオススメかもしれません。
    雇用期間の制限がありますが、そこでやってきたことを踏み台にして同じような職を探すのも手だと思います。

    あまり煮詰まりすぎないようにして、たまには気分転換してください。

    気がつけば顔が険しくなっていて、それが張り付いたまま取れなくなりますよ。

    鏡に向かってニコッと笑うだけでも表情や気分も和らぎます!

    将来に対する不安は誰でも持っているものです。

    自分だけがという思いはしばらく自分の戸棚にしまって、
    自分の好きなことにチャレンジしてうまく気分転換も取り入れてください。。

    ユーザーID:2686643559

  • 無理はしない方が

    大変ですね。 病院に通いながらの仕事探しは大変だと思います。私も以前 鬱 で苦しみましたので、
    あの、失礼ですが、一人暮らしですか? もし、ご実家があるとかなら、ご実家に帰り、病院に通い今より状態をよくする方がいいのではと。

    鬱でも、軽度、中度、重度 とあり、その人によって症状様々で、日によっても違うと思います。
    あとは、おそらく、全国にあると思いますが、 区役所とは違う機関があります。私も時々、相談に行きますが、 住居、仕事探し、債務整理等、どうすればよいかわからない人、あるいは低所得の人の相談にのり、必要なら関係機関と連携して、解決に導くことをの手伝いをする機関があります。
    ただ、相談は予約なので、今動くのも辛いならどうでしょう? まずは今より良くしませんか?

    ユーザーID:5675493906

  • 健康な同業者の3分の1以下で

    鬱で長期通院しています。

    仕事は、休職と失職を繰り返して、現在は週数日、半日のパートだけです。
    健康な同業者と比べると、半分どころか、3分の1?10分の1?くらいの仕事です。

    ちなみに、外見は普通に見えます。

    もともと働かない時間が多いので、具合が悪くなっても休みやすいし、仕事に穴も開きません。
    夫の収入が多く、家事にもうるさくないので、あまり働かなくてもいいというか、何回か失職してフルタイムからパートに変える時に、主治医から「働かなくて済むならあまり無理して働かない方がいいかも」なんて言われました。

    仕事は、もともと性格的に会社員なんて無理だと思っていたので、資格を取ってあり、現在も資格関係のパートです。

    何も知らない人には、高給取りのダンナのお弁当だけ作って片手間にパートにいく、普通に社会で暮らしていると思われていると思いますが、実際は持病で子供もあきらめ、働けない生活です。

    ユーザーID:6867794344

  • どうか焦らず

    できることならエールボタンを連打したいです。

    頑張りすぎるタイプとお見受けしました。
    ちょっと力を抜いてみるのはどうでしょう。
    責任をあまり伴わない仕事、事務職でも補助的な仕事を狙ってみるとか。
    私の場合、データ入力作業の仕事を新聞折り込み広告で見つけたのがきっかけでした。単純作業は作業療法的な効果がありましたよ。

    ちょっとした失敗や、うまくいかなかったことで落ち込むこともありますが、表向きは「すみません」と低姿勢で謝りつつも、心の中では『私のせいじゃないもんね〜』とか『聞いてないし〜』と、ポジティブに責任転嫁するのも効きました。
    あまり真面目に責任を全うしようとするとよくないので。

    ただし、基本的にはクローズでしたので『うつなので○○はできません』は無しでやってきました。

    マイナス思考は症状のひとつです。
    症状が回復すれば、力も湧いてきます。
    焦っていろいろ頑張ってもどうにもならない時期はあります。ご自愛ください。

    ユーザーID:3375963810

  • できることから

    掃除のお仕事はどうでしょう。
    人に接しないわけでもないけれど挨拶がうまくいかなくても仕事に支障がないのでは?
    掃除をすると心が洗われるともいいますし。
    家で練習もできます。物いわずじっと役にたってくれている建物、物たちを
    しみじみ感謝しながら拭いていればなにか心の変化があるかもしれませんよ。

    ユーザーID:0488824755

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  • トピ主です

    レス頂きありがとうございます。
    誕生日を迎えたばかりで深夜に思わず
    吐き出すように投稿した事を後悔しましたが
    とっても温かいレスばかりで…。
    お話伺えて有り難かったです。

    1人で自分を追い込んで考えていたのだと気が付き
    友人にも相談する事が出来て楽になって来ました。
    何より皆さんの体験談からのアドバイスは
    具体的でカウンセリングにも勝る貴重なものでした。
    状況は違えど悩んでいるのは私だけではないのだと
    思えたのは本当に有り難かったです。
    頂いたアドバイスを元に出来る事を考えて
    行動して行こうと思っております。

    明日が見えない状況は急には変わりませんが
    立ち止まる度に拝見させて頂きます。

    本来ならおひとりずつに返信すべき所ですが
    書き出すと居座ってしまいそうな気がするので
    こちらで失礼させて下さい。

    本当に貴重なアドバイスありがとうございました。

    ユーザーID:7703714673

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