こんなに暑いのに

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  • 更年期か精神的なもの

    更年期じゃないですか?
    症状として熱くなるだけじゃなく冷えることもあります。

    あとは精神的な病。
    私自身、抑うつになったある夏、まったく暑さを感じませんでした。

    ユーザーID:5997318444

  • 冷え症です

    私は10代の頃から冷え症ですが、インナーを温かいものにし
     腹巻にタイツと厚手の靴下にカイロが必需品です。
    今の季節は、流石に暑いので30℃の微弱で昼前くらいから
    クーラーをつけ、でも寒いので靴下はいて長袖を羽織ってます。
     旦那が暑がりなので夜は29℃に下げますが旦那は暑がりなので
    朝型に私は寒くて目が覚めますね〜
    温かい飲み物や生姜などを取り入れてみたらどうでしょう?
    夏野菜や熱帯地方の果物や牛乳なども体を冷やします。
     私は低血圧で低体温の普通体型ですが脂肪は多め…
    筋肉を増やすと改善されると言われておりますよ。

    ユーザーID:9519367249

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