現在位置は
です

発言小町

新しいトピを作成
本文です

グルコサミンを飲んだ人いますか? 携帯からの書き込み

さぷり
2018年9月29日 15:17

グルコサミン、コンドロイチンのサプリメントを飲んだ人いますか?

膝痛他、関節痛に効いた、など経験談聞かせてください。

ユーザーID:2640374587  


お気に入り登録数:72
  • 携帯に送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
古いレス順
レス数:14本

タイトル 投稿者 更新時間
飲んでいました。
かかし
2018年9月29日 18:26

腰痛が酷く飲み始めたのですが腰には微妙で膝痛に良く効きました。

含有量の多いもののが効きが良かったですよ…高いですが。

飲みはじめは胃が痛くなりました。

今はアレルギーが出て飲んでいないですが。

ユーザーID:1565404124
まったく何も変わりませんでした
gissade
2018年9月29日 20:26

49歳女
通勤時ウォーキング週4 1時間半
スイミングスクール 週1 60分
の運動量です

関節痛が防げるかな、と思いましたが
痛むときは痛むし、治るときは自然に治る
と実感 サプリの効き目は実感できませんでした

あくまで個人の感想です

ユーザーID:2159601878
膝が痛くて
もみじ
2018年9月29日 23:09

膝と腰が痛くて、グルコサミン、コンドロイチン、MSNとシリカを飲んでいたことがあります。
たしかに、飲んでいる間は、痛みが軽減されて良かったです。

ただ、値段が高めなのと、カプセルが大きかった(他にも色々あって片手に山盛り飲んでいたので)のが嫌で、そのあと、粉のゼラチンと粉のコラーゲンに変えました。
こっちの方が安いので、大量摂取できます。(海外なのでモノの値段が日本とは違うかも?)

粉のゼラチンとコラーゲンで、週に1〜2度大好きなコーヒーゼリーを作って毎日食べています。
お味噌汁やカレーなどにも入れ、夫にも日常的に…

コンドロイチンを飲んでる頃は、膝の痛みが減るというレベルだったんですけど
コラーゲンに変えてからは、飲む量が多いせいもあると思うんですが、
膝に痛みがあったということさえ、忘れています。
お肌や髪の質も向上したし。

ユーザーID:3883497495
過去形?
ぷ〜にゃんぱん
2018年9月29日 23:24

今現在飲んでます。立ち仕事なので足に負担がかかるから、飲み始めました。
値段が休めのグルコサミンのサプリメントですがね。ちなみにグルコサミン・コンドロイチン・コラーゲンが入っているのを飲んでます

母も飲んでますが母の方がグルコサミン歴は長いです。母は膝関節の変形症でした。
人工関節の手術をやって杖をつきながらですが普通に歩けるようになりましたが。
それまでは足が曲がらず、極度のO脚で、足が曲がらないからまるで棒状態だったから、まっすぐ前に倒れるとか、よく転んでました。
頭を打ったりして危ないから、思い切って手術をさせました。
おかげで杖をついてですが歩けるようになりました。転ぶこともなくなりました。
でもいまだにグルコサミンは飲んでいます。もう止める事も出来ないらしい。
飲まなくなったら、また痛くなると思ったら飲まないと気が済まないと言ってました。まぁ気休め程度で飲んでいるみたいです。

私自身も気休めで飲んでます。

でもすごく痛い時は病院に行った方が早いですよ。

ユーザーID:2096809501
色々なことと合わせて飲みました
フランソワーズ
2018年9月29日 23:50

スポーツのしすぎで変形性膝関節症になった時
ヒアルロン酸注射やリハビリ、ダイエット、筋トレをした上で
このてのサプリを飲んでました。

痛みなど無くなり
普段通り運動できるよう回復したのですが
サプリが効いたのか効いてないのかわかりません。

いいお値段するので
医療をやめてこれだけにかけるのはやめたほうがいいかも。

サプリは薬とは違うので
効果が出る人、出ない人があるのだとか。

ドクターは
「あんなもん効かん」と言ったりするけど
もしかして効く体質かもしれないので
経済的に無理のない範囲ならお試しする価値はありでしょう。

ユーザーID:4250300372
サプリの効果携帯からの書き込み
ナイス
2018年9月30日 5:07

小生は来春も元気なら喜寿になります♪

大分前に膝痛で、二階から降りるのに手摺にしがみつきながら降りてました!
ジョギング遣り過ぎたんです!!
そして…藁にもすがる気持ちでコンドロイチンを飲み始めたら、
何と2週間で…「嘘!?」って絶叫したい位に痛みが無くなりました!!

個人差はあるかも知れませんが…確実に効きました!!

その後は、ウォーキングorスロージョギングに切り替えたので膝痛は出てません♪

BMI26という肥満も悪さしてたんですね!

以後、ダイエットは日常のテーマですが…中々思う通りには行かないけど…(笑)

妻が犬の係で朝晩散歩させてますが、矢張り膝を痛めたので、グルコサミンとヒアルロンサンその他のサプリを飲み始めたら、…矢張り、2週間で快癒しました。
今も毎日朝晩各1時間ずつ散歩させてます。
妻(75才)はバドミントン部の監督って猛者ですが、歩く筋肉は別みたいで、小生の速足ウォーキングには着いてきません(笑)♪

他に、二人とも…コラーゲンを長年飲んでて…冬の乾燥肌の痒みから解放されてます(嬉々♪)

ユーザーID:3544130899
グルコサミンを飲んだ事が有る
海賊の妻
2018年9月30日 10:53

ひざ痛でグルコサミンを飲んだことが有ります。整形外科の医師に相談すると、「日本では効果が無いと言われて来ましたが、最近はアメリカの論文で効果が有ると言う報告が見られます。飲んでも構いませんよ」と言われました。

仕事仲間の女性が膝が悪くて飲んでいるというのを分けてもらいました。その人はケガからひざ痛を起こして以来退職した職場の通信販売で取り寄せていて、飲むと飲まないでは痛さが楽になるとのこと。それ以来同じものをネットで取っていました。
しかし忘れて飲まなくても、あまり効果は感じられずそのまま飲まなくなりました。

仕事仲間はその後も膝は悪化の一方で今月手術するそうです。
私は整形の医師に教えられた体操でずいぶん楽になりました。

自分の経験では飲んでも飲まなくても同じようなものだと感じています。むしろ筋力をつける体操をお勧めします。

ユーザーID:6783180659
トピ主です携帯からの書き込み
さぷり(トピ主)
2018年9月30日 22:20

レスを下さった皆さん有り難うございます。
あちこちの関節痛が出てきてリウマチを疑ったのですが陰性で整形外科でも痛み止めとシップだけなので、サプリメントを試してみようと最近飲み始めました。

どれが良いのか分からないのでドラッグストアで購入しましたが、サプリメントは初めて購入しましたが以外と高いですね。

気になったのが、ネットではサプリは飲んでも効かないと書いてあるのもあるので、実際飲んだことのある人の経験談が聞きたいなぁとトピを立ててみました。

効かない、効いたなど個人差があるようですね。藁にもすがる気持ちなので、効くことを願って飲んでみようと思います。

コラーゲンも関節痛に良いんですね。有り難うございます。

ユーザーID:2640374587
サプリメント
ぷ〜にゃんぱん
2018年10月3日 8:15

サプリメントを1回飲んだだけで効くわけではないですよ。
痛みがある時は、病院の薬や湿布などが効きます。
サプリメントはあくまでも補助って感じ。

なんとなく痛みが軽減していくって感じです。
飲んでいるのに痛むから効いてないと感じるのです。
あくまでも補助なので痛みを止めるという役割ではない事は頭に入れておきましょうね。

グルコサミンもいろいろあります
高いのや安いものいろいろ。
長く飲む物ならば、値段が安く毎日飲めるものがいいですよ。

ユーザーID:2096809501
謎のまま
関節問題あり
2018年10月19日 20:08

私も義姉も股関節に問題あり。今は人工で元気に動いてます。
愛犬が高齢となって階段の登り降りが困難になったときにサプリメントを与えました。
するとよくキャイ〜ンと言ってたのがなくなったのです。
失礼とは思いつつ私たちの主治医に聞いたら、うーん分かりませんねと言う返事。
まあ、本人(犬)の感想も聞けないし真相は闇のなか。
先生、ごめんなさい、でも効果あったのかも。

ユーザーID:0311057245
飲むと少しは痛みが緩和される携帯からの書き込み
ミケ
2018年10月26日 16:25

私はよく飲みます。膝と指の痛みがあります。
飲むと違います。

ユーザーID:4009011874
ひざ痛私も経験あります。
ハンニバル
2019年9月3日 19:58

以前はグルコサミンを愛用してましたが、効果は得られてなかったかな。。。
友達に教えてもらったリフリーラの電気治療は実感がありました!

ユーザーID:9115036194
毎日飲んでます
うさこ
2019年9月3日 21:05

元々筋肉が付きにくく、膝の痛みが30歳の頃から出始めてから毎日欠かさず飲んでます。
飲まないと痛みが出るんですよ。酷くなると歩くのも億劫です。
飲んでいる間は大丈夫です。

効果がないと言われてますけど、実際に私には効いているので欠かせません。
ネイチャーメイドのグルコサミンがよく効きました。
ところが近所の薬局でそれを取り扱わなくなったので、ディアナチュラのグルコサミンに替えました。
これも効いています。効かないという人もいますけど、はたして何が違うのか私には分かりません。

でもおかげさまで1時間のウォーキングにも耐えられる膝になってくれたので、誰が何と言おうと結果良しです。

ユーザーID:3119078782
効きました携帯からの書き込み
コットン
2019年9月4日 10:49

サプリは値段も様々ですね。

私はコンドロイチンが効きました。

グルコサミンは、余り効いて無いかな?って感じです。

やはり、効く効かないも、人それぞれなのでしょうね。

ユーザーID:9816684364
 
現在位置は
です