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長い別居の末離婚、言いようのない空虚感

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心や体の悩み

抜け殻

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  • トピ主です

    今頃の御礼になり申し訳ありません。

    いただいたレスは読んでいました。
    ただ、なんとお返事すべきか分からず・・
    せっかくご心配いただいたのに申し訳ありませんでした。

    このトピを立てた時、かなり病んでいたと思います。
    心が折れていたというか・・
    何をやってもマイナスに捉える事しか出来ませんでした。

    >mmさん

    空虚感を当然だと教えてくださり、心が軽くなりました。
    知らず知らずに未練を抱いているのかと戸惑いましたから・・

    正常な機能だと認識することで救われました。
    ありがとうございました。

    >三毛猫さん

    ご心配いただきありがとうございます。

    私なんか可哀そうの部類にも入らない、
    大変なご苦労を抱えてそれでも真っすぐに生きている方が現実にいる、
    今もあの頃もちゃんと自覚しているつもりです。
    恵まれている環境にいられる有難さも痛感していたんです。

    だからこそ、それなのに・・と自分を責めていた気がします。
    今はもう大丈夫です。
    ご心配いただきありがとうございました。

    >柚子コショウさん

    労いのお言葉ありがとうございます。
    試行錯誤しながら、ようやく元気になれました。
    今は周囲への感謝の気持ちが心の支えです。
    ありがとうございました。

    >おいなりさん

    そうですね、私はプライドが高いのだと思います。
    発達障害もうつ病も、周囲に公表することで甘えてしまいそうな自分が怖いのだと思います。

    苦手な人間関係はあっけらかんと笑い飛ばしてごまかし
    仕事も一目置かれるようにそつなくこなす
    だけど本当はコンサータ飲んで頭を整理、心は抗うつ剤と安定剤で平静を保つ。

    現実を認めていない訳じゃないんです。
    でも私には周囲にそう見せないような鎧も必要で‥
    アドバイスに感謝いたします。

    ユーザーID:7499582776

  • トピ主です

    <dolceさん

    労いと温かいお琴bをありがとうございました。

    ご指摘の通り、思い煩う余裕が私を抜け殻にしたのだと思います。
    浮き沈みしながらも、今は笑う時間の方が多くなっています。

    息子たちへの関わり方についてもアドバイスをありがとうございました。
    将来を考えると今も不安がよぎりますが・・
    近い将来、大人になった息子たちが”生きづらい”と人生を嘆かないように
    今出来得る限りの手助けをしていこうと思っています。

    息子たちの自作PCで動画をアップしたり、必要な環境を準備したり・・
    たいした事はできませんが、私なりにサポートしていくつもりです。

    ご心配いただきありがとうございました。

    ユーザーID:7499582776

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