五十肩や肩腱板損傷

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心や体の悩み

かたぽん

五十肩や肩腱板損傷のリハビリというか、自分でできる体操が載っている本を探してます。

リハビリの理学療法士さんにも聞いてはいますが、他にも色々しりたいんです。テレビで肩の事があると見たりしています。

何か著書でないかなぁと探しているんですが…。オススメあったら教えてください。

ユーザーID:4916187223

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  • ちょうど今週・・・

    昨日まで、
    NHKーEテレ「きょうの健康」で遣ってましたよ!!

    小生全部ビデオ録りました♪

    ≪四日目・終≫
    11月8日(木)世代別肩の痛み解消法「高齢者に多い変形性肩関節症」

    ≪三日目≫
    11月7日(水)世代別肩の痛み解消法「高齢者に多い腱板断裂」

    ≪二日目≫
    11月6日(火)世代別肩の痛み解消法「中高年に多い五十肩」

    ≪一日目≫
    11月5日(月)世代別肩の痛み解消法「あなたの原因は?」

    また、テキスト「きょうの健康11月号」が発売されてます♪

    ユーザーID:4225953681

  • トピ主です。

    禁酒のナイスさん、レスありがとうございます。

    番組、見逃してしまいましたー。

    でも、テキストがあるんですね。今日の健康、本屋さんで探してみます。

    情報ありがとうございます。

    ユーザーID:4916187223

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