他人と暮らすストレス

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恋愛・結婚・離婚

いつもの金曜日

私の悩みは36にもなって他人と暮らすことにものすごくストレスを感じてしまうくせに一人では何かあったとき怖いという理由で一人では暮らせないところにあります。

正直に言って、ものすごくワガママなんだという自覚と、色んなことに過敏だというのが原因です。
結婚して幸せな家庭を築けている人が羨ましいのです。
一番顕著に現れるのが、一人でないと眠れないところです。隣に誰かいるといびきが気になって寝不足が続き、仕事をしているので寝不足がたたって体調を崩してしまったり…
でも同棲相手からは同じ布団で寝たいと何度も言われています。これは人が変わっても同じでした。

スキンシップも極力避けたい。
でも外出は好きなのでどこかに一緒に行くことは大丈夫。
朝はできれば一人で用意をしたい。

相手に家事を求めたり、高い年収は望みません。
ただ、一人の時間と一人じゃなきゃ駄目な時間があることを理解してくれる人がいい、と思っていてもなかなかこれか難しく、私も仕事さえなければ寝不足でも構わないのですが、そうもいかないのでワガママとは言えかなり悩んでいます。

人間としての何かが欠落しているのかなと考えたりもします。

どうやって相手を受け入れたら良いのでしょうか…?

ユーザーID:7120586235

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  • 年齢的にも難しそう

    うーん、無理じゃないかなあ、受け入れるのは。
    しかしあなたとすごくよく似た感覚を持つ男性を知ってますよ。
    ほぼおんなじ事言ってました。で、似た者同士の彼女がいて、結婚するみたいです。

    あなたも似たタイプを地道に探して見つかれば(そして恋愛ができれば)すごくお互いハッピーに同居生活が送れると思うんだけど、いませんかね。

    36歳でしょう。
    これまで培った性格、感性というのは、変えるのは難しいし、我慢も限界があると思いますよ。
    あなたと全く同じじゃなくても「夜は一緒に寝なくても平気」という男性ならたくさんいると思うけど。

    ユーザーID:1053081162

  • 二人暮らしに慣れるしかない

    トピ主さんのように感じる人は少なくないと思いますよ。
    今まで他人として、全く違う育ち方をしてきた人と
    同じ屋根の下で暮らすのってストレス感じます。

    耐えられそうなところは耐えて慣れていく努力、
    どうしても耐えられそうにないところは
    二人で話し合って解決するしかないのでは?

    でも…慣れる努力も話し合いも愛情がないと無理。
    トピからは、お相手への愛情が全然感じません。
    いっそ同棲を解消して、トピ主さんはシェアハウスにでも
    移り住んでみたらどうなんでしょう。

    家の中に人の気配があって、個室に入ればプライベートは
    守られる。
    スキンシップの必要もなく、一人の時間、一人の就寝が可能です。

    今のお相手とは外でデートしたら良いのでは?

    ユーザーID:4047666661

  • 別に


    普通だと思う。

    と言いながら同棲相手は過去複数いる。それでいろいろストレスを感じた訳だね。


    結論から言えば、あなたも分かってる様に、結婚には不向き。ただ夫ではないが夫的な別居のパートナーは欲しい。

    この辺が落としどころ。

    ユーザーID:2169782714

  • あきらめる

    私もトピ主さんと同じような人間でした。
    一人が好きだし、一人が長かったし、一人で何でもするし、
    一人の時間が絶対に必要だし、仕事をする時も一人じゃないと不可能で
    寝る時も誰かの身体が触っていたらまったく寝られない人間でしたね。

    でもあきらめました。
    諦めざるを得なかったからです。
    色んな問題があり、受け入れる以外の方法はなかったです。
    私は自分を殺してあきらめました。
    そうすると数年で慣れました。

    人間、慣れるものですよ。
    そうして、ちょっと一人になれる時間があると
    天国かと思うくらい嬉しいです。

    ただ仕事している時だけは一人になりたいですけどね。今でも。
    たまに耐えられずに逃げ出して、外で仕事します。

    わかってくれる相手もいるのでは?
    相手も同じような人だったら、部屋を分けたりできますよね。

    ユーザーID:6051626225

  • それ私だ・・・

    私もいつの頃からか、一人でないと眠れなくなりました。

    アトピーと喘息があり、同室だと迷惑をかけるというのもありますが、そもそも音や光に過敏で、少しの物音で目が覚めてしまいます。

    起きている時も、四六時中誰かと一緒というのは耐えられません。

    仕事もしていますが特殊な環境なので、基本自分一人の部屋で執務をしています。

    帰宅後も家事、入浴をさっさと済ませて自分だけの時間を確保しています。

    幸い夫も同じ行動様式なので、私が一人になりたい時間帯は、彼も自室にこもっています。

    同居人としては最適な人と結婚できました。

    トピ主さんも探せば巡り会えると思います。

    ユーザーID:2629083448

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  • 同棲や結婚は無理だと思う

    同じマンションの別々の部屋に住めば万が一の時には素早く駆けつけられます。
    お互いの時間が合えばどちらかの部屋で一緒に食事するとか休日にはお出かけする関係でいいのでは?

    婚姻歴が長い夫婦だと寝室を分ける、仕事用や趣味の部屋で一人で過ごすことも可能ですが、30代と若い夫婦だとスキンシップを避けるのは難しいのでは?

    わがままを通すならすべてのことは自己責任と一人がいい、ストレスは免疫力を落とし万病の元です。

    ユーザーID:4637629587

  • シェアハウス

    とかじゃダメなの?
    同性と同居なら、一緒に寝る訳じゃないし
    スキンシップも必要ないよね。

    異性と一緒に暮らしたいなら、
    同じような人を見つけるしかないですよね。
    スキンシップが好きじゃなく、
    お互い自分の部屋で別居のような同棲を望む人。
    基本1人が好きな人になるのかな。
    でもそういう人はそもそも同棲を望まない気がするけど。

    人と暮らすのはストレスだけど1人では暮らせない、
    同じ部屋で寝たくないしスキンシップも嫌。
    それはさすがにワガママすぎませんか?

    ユーザーID:7044147705

  • 考えてみました

    >他人と暮らす・・・理由で一人では暮らせない

    何かあった時とは?強盗?地震や火事?意識不明で倒れた時?孤独死?
    携帯を手放さない、警備会社と契約する、保険に入る、普段から身体を鍛え食事に気を付け検診を怠らない・・・等で、ある程度安心できるのでは?

    >色んなことに過敏

    神経質なら独居が幸せかもね。

    >一人でないと眠れない

    部屋を分ければ済むのでは?

    >スキンシップも極力避けたい。

    同感!そういう女性は多そうです。

    >朝はできれば一人で用意をしたい。

    誰でも一人で用意するのでは?朝の時間を1時間ずらせば、洗面もKもトイレもかぶらないかと。
    人の世話したくないという意味かな?ならば、相手にお願いすれば解決しそう。

    >一人の時間と一人じゃなきゃ駄目な時間があることを理解してくれる人

    注文住宅を建てる、マンションの隣同士に住む、家の他に仕事部屋を借りる等の工夫で解決しそう。

    >どうやって相手を受け入れたら

    相手を独占できる、税の優遇措置がある、子供が産めるなど、デメリットがメリットを上回るから結婚します。
    主さんが書かれているようなデメリットも、一般的には、愛情が有れば、大概乗り越えられ、慣れれば気にならなくなると思われますが・・・・主さんの場合駄目みたいですね。

    お子さんが生まれても、赤ちゃんの泣き声で体調崩したり、子供を保育園へ連れて行く時にバタバタするのが嫌、とかなりそうですね。

    ならば、
    1独身
    2結婚するなら、主さんと同じ価値観の男性と。家は注文住宅で。
    3年上のバツイチ(成人した)子供有りの男性と事実婚(相続問題で揉めそうだから、籍は入れずに近居を貫く)

    あたりでどうでしょうか。良いお相手が見つかると良いですね。

    ユーザーID:0668919243

  • う〜ん

    そう言う人、今多いと思う。

    人に合わせられないのね。自分中心にしか物を考えないのよ。
    その割に、他人には要求が多いの。

    ああして欲しい、こうして欲しい、自分の思うようにして欲しいってね。

    よく似た人はいっぱいいると思うよ。
    別居婚なんて普通にいるし。

    同じ価値観の人を探せばいい話。

    そんなに深刻な話じゃないと思う。

    ただ人に尽くさない分は、人に期待しない事ね。

    世の中、あなたの都合ばかりで動いてないから。

    ユーザーID:5367181461

  • 私も似たようなものでした

    私も30半ばまで、トピ主さんと同じような状況でした。同じような状況というのは、ボーイフレンドが泊りにくると睡眠の質が落ちるということです。つまり、よく寝られない。それ以外は、大丈夫でした。

    私の場合、睡眠の質が落ちたのは、自分がいつもとは違う状況に非常に緊張して、相手に先に寝てしまわれるほど(寝息が聞こえる)、焦って寝られなくなりました。

    それが、しばらくすると慣れたのか、というより自分がリラックスできるようになったのか、特に相手より先に寝いれば、ずっと朝まで寝ていられるようになりました。

    慣れだと思います。

    私が付き合った人たちは、私と同じように2人の時間、1人の時間、友達との時間と、バランスよく過ごしたい人が多かったので、束縛されることはなかったです。

    15年前4年付き合った彼と40歳の時結婚して、いまは、夫がベッドに遅く入ってきても、目が冷めることもありません。

    トピ主さんへのアドバイスは、回数を重ねて、慣れること。彼が一緒にいることを特別なことと考えず、日常的なことと考えリラックスする事。それから、彼と正直な気持ちを伝え話し合ったほうがいいです。例えば、今日は一緒のベッドで寝る、そして明日は別々とか、2人の希望を平等に取り入れたほうがいいです。

    トピ主さんが特別変わってるとは思いません。

    ユーザーID:4332676949

  • 合わないだけでは?

    お試し期間としてよく使われる手段の同棲ですよね?結婚じゃないですよね?

    トピ主様みたいに相手との適度な距離必要なひと、時々いますよ。わがままというより考え方のひとつだと思います。

    トピ文からは、お相手側からの理解や歩み寄るの期待できなさそうだし次に行くのもありだと思います。

    ひとりでなにか、と仰いますがお一人様確率の昨今、お一人様用のサービス結構充実してきています。
    同棲相手としてすら合わないならセキュリティシステム導入したほうがましな気がします。
    買い取りだと結構な額ですが、月額サービスで数千円くらいの使いやすいの割とありますよ。

    なんだかトピ文からは同棲相手のチョイス、連続で間違えただけの人みたいな気がしました。

    ユーザーID:5421044890

  • わたしの友達はね

    マンションのフロアー違いの部屋を借りて
    別居婚をしていますよ。
    もちろん子育てもしています。

    パートナーは欲しいし、子どもも欲しい
    でも自立と自由が欲しいって。
    コストはかかるけどお互い快適なのだそうです。


    自分に合うスタイルで生きていくことはできると
    思いますよ。
    対話をすることをあきらめないで
    パートナーを見つけてください。

    ユーザーID:7261869651

  • 大丈夫でしょ〜。

    今の時代、そんな人 いっぱい居ると思いますヨ。
    ようは 出会えるか、だと思います。

    私は1人が楽だし、妥協も出来ないので、1人で居ますケド、いつか、う〜んと好きで、一緒に居たいと思う人が現れたら、いいなぁ位です。全然求めてはいません。(笑)
    とぴ主さんは、趣味の集まりとかで、積極的に、同じタイプの人を探してみたらイイのでは?
    週末婚とか別居婚とか、色々ありますから。

    ユーザーID:2583936845

  • 一人暮らし

    その方があっているんじゃないですか?ずっと一緒に住まなくても、時々泊まる、泊まらせる、そんな感じがいいのでは?なにかあるときって…。セキュリティシステムを利用するって、手もありますよ。

    ユーザーID:8913568762

  • そこまで好きじゃないのでは?

    他人と暮らすことにストレス。
    これ自体は特別、変わった人と言う訳ではないと思いますよ?
    自分のスペースや時間が欲しいと思うのも、異常ではない。

    ただ、スキンシップを極力避けたいって?
    これはちょっと・・・どうかな。
    単にそこまで好きだと思える人と出会えていないだけでは?


    私のパートナーがあなたのような人です。(スキンシップは好きですが)
    人(親でも)と同じ空間にいるのが耐えられないって。
    それが、今一緒に暮らして5年になります。
    同じベッドでいびきかいて寝ていますよ。


    一方私は、彼の事が好きでたまらない・・・という状態で一緒に暮らし始めたのですが
    一緒に寝るのが思った以上にしんどくて不眠・・・始めは途方に暮れました。
    そのうち慣れていき、今や一人では寝付きが悪いです。

    本当に好きな人と出会っていないだけ。
    な気がします。 どうかな。

    ユーザーID:9820108455

  • う〜ん

    それって、パートナーを妥協して探しちゃうからじゃないですか?

    多くは居ないけど、トピ主さんと同じような感性の男性はいますよ。
    そういう人を探し当てる前に、中途半端な男性と住むからいけないのだと思います。

    だけど、男を切らす事ができない。

    ま、確かに我儘ですよね(笑)

    ちょっと視点を変えると、収入が高い職業の男性の方がその傾向は強いかもしれません。
    女性に家事や子育て(そもそも子供もいらない)を求めず、ただ二人で楽しく暮らす。
    その形として、別寝室やスキンシップを無くす等は出来そうな気がします。

    いずれにしても現在の相手を受け入れる…というのは無理だと思うので
    独りで生きて行くか、妥協無しで探すかの2択だと思いますけどね…

    ユーザーID:8551704099

  • シェアハウスがいいと思う

    ただ同じ家の中に人がいればいいだけなら
    シェアハウスがいいのではないでしょうか。
    自分のプライバシーは守りつつ、
    共用部分に行けば人がいるわけですし。
    もしくは24時間管理人常駐のマンションに住むとか・・・

    ユーザーID:5838577712

  • 相性の合う相手に出会ってないだけじゃない?

    私も一人時間がないと少しでもないと駄目なタイプ。
    でも全くずっと一人は心細いなと思う気持ちはある。

    そんな私ですが、既婚です。
    人生の半分以上一緒にいますが、今も夫婦関係もとても良好です。
    なんでかな?と改めて考えてみると、やっぱり相性の問題だと思う。
    たぶんトピ主さんはまだそんな相手に出会ってないじゃないかな?
    本気で信頼し愛せる相手とまだ恋愛していない状態。

    夫婦って二人の目的や価値観が似ている、
    でもお互いの足りない部分や違う部分をうまく補え合える、
    疑問や理解できないことは常に伝え合い分かり合う努力をする、
    そういうことを思い遣りを持ってできる関係なんだと思っています。

    本当の相手ならばトピ主さんが今悩んでいること、
    スキンシップや一人で寝ることも含めて全て妥協点を探してくれるんじゃない?
    もしかしたら全く同じ感覚の男性だっているだろうし、
    妥協の必要もない関係だって築ける場合だってあると思う。
    求めるものが同じ人っていうのかな。

    ただスキンシップを極力避けたいのは、どうなんだろう…
    愛し合っていたら当たり前だと思うし、

    人間として欠陥してるということはないんじゃない?
    ただそれが本来のトピ主さんなんだから受け入れていいと思う。
    ありのままのトピ主さんを受け入れてくれる相手が必要なだけでしょ?

    だから相手を受け入れるとか構えることも少し違う気がする。
    愛し合って相性のいい相手はそんなこと考えず一緒にいれるから。
    そんな相手に出会えるといいね、頑張ってね。

    ユーザーID:7723985828

  • 該当する相手は少ないが、いないわけでない

    ふだん書き込みはしないのですが、あまりにも私と似ていたので書きます。
    私も、人と暮らすのが苦手で、結婚は難しいだろうと思っていました。
    ですが、たいへん性格のやさしい今の夫と知り合い、(それでも結婚するまで8年かかりましたが、)寝室は別で暮らしています。もう結婚14年ですね。ケンカしたことないです。
    寝室別を提案したときは「えっ。そんなの、寂しいじゃん」と言ってた夫ですが、2〜3年も経つと、その快適さを人に言ってまわるようになりました。(人に言うことじゃないので、やめさせましたが。)

    男性の中には、すごーく優しい人がいて、女性の言うことを相当の割合で、きいてくれる人がいます。そうですね、50人に1人ぐらい。そういう人を探すといいと思います。
    それでも、たまに1人になりたいときは、2〜3日ひとり旅に出かけます。

    今の時代は独身の人も多いし、無理してまで同棲・結婚しなくていいと思うけれど、ともかく相手次第だと思います。

    ユーザーID:2882837096

  • 同じです

    私も他人と一緒にいると疲れるタイプです。
    でもずっと一人でいるのは寂しくなる…
    でもでも他人と同じ空間にいると疲労が溜まって…

    気が付けば40歳です。
    結婚してみたいけど、もう無理なんじゃないかと諦めてます。

    主様は色んな方と同棲なさっているんですね。
    結婚せずに恋愛だけを楽しむのが合ってるのではありませんか?
    それなら嫌になった時に別れて
    新しいパートナーを見つければいいんだし。

    朝は一人で準備して
    夜も一人で眠りたいなら
    一緒に暮らすにしても別々の部屋が必要です。
    高い年収は望まないと書かれていますが
    部屋へのお金の掛け方が重要となってきますよね。
    狭い1ルームなどでは暮らせないでしょ?

    同性の友人と一緒に遊んでいても家族との旅行でも
    私は疲れてしまって一人の時間がほしくて仕方ないので
    私は、他人との生活に憧れる気持ちをもちながら
    これからも一人で生きていかなきゃならないんだと思います、

    ユーザーID:0105853002

  • 1人で、ゆっくり寝たいですね

    私は、シニア女性です。(離婚したので独身)

    数年前に、気が合いそうな男性がいたので、お試し同棲をしてみました。
    でも、男性のイビキがうるさいし、寝がえりをされる度に、気になって
    全く夜、寝れないので、他の部屋で、寝たいとお願いしたら
    「愛は消えたのか?」と言われ、(私は単に寝れないのが辛いだけなのに)(愛はありました)
    それが原因で、お別れをしました。

    男性は、愛し合っていたら、一緒に寝るのが当たり前という感覚の人でしたので
    いくら、私が説明をしても、理解してもらえませんでした。

    今、考えると、その男性の第一優先条件は、夜に一緒に寝てくれる女性だったみたいです。

    私は、たまに、娘と旅行をして、一緒に同じ部屋で寝るときは、ちゃんと朝まで眠ることができます。
    多分、娘は、イビキをかかないと思います。

    なんなんでしょうかね。

    他人と一緒に暮らすストレスは、歳をとればとるほど、高くなると思います。
    最初は、お互いが話し合い、譲り合い、少しづつ慣れていくのがいいのではないでしょうか。

    お互いに、対等な立場で、話し合いができて、妥協案が見つけられる相手かどうかでしょうね。

    適度な距離感があって、一人ぼっちで、食事しなくてもいい関係を模索して
    行き着いたところは、外国人留学生のホームステイの受け入れでした。

    現在、アメリカ人大学生と一緒に暮らしています。
    適度な距離感があり、快適です。
    心が通うときもあります。
    恋愛はありませんが、人間愛がありますよ。

    ユーザーID:4165482688

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