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自律神経と機能性ディスペプシアと漏斗胸 携帯からの書き込み

とっち
2019年1月13日 14:50

現在42才男です。29才で重度の漏斗胸手術を経験し、8年前に自律神経失調症になり、昨年の10月に機能性ディスペプシアになりました。昨年末まで三交代勤務をしていましたが、体調悪化のため、日勤にしていただきました。しかし、忙しい部署になり、仕事も一から覚えなければならないため、疲れて食欲がまったく湧きません。疲れで飽和状態になる時があります。食べないと午後も働けないので、無理矢理入れてます。家だと何とか食べれます。内科はどこも異常ないそうです。現在は心療内科に通ってますが、不安障害との診断です。たまに、鬱状態との診断です。もう身体も心もボロボロなんですが、マンションのローンもあるため、家族の為にも頑張って働くしかありません。
身長170、体重56でしたが52まで減少し体力も落ちてます。
休みの日はほとんど家にいます。奥さんにも、どこも悪くないんだから、病人にならないの!と叱られてます。でも、本当に調子が悪いんです。伝わらないのが辛いですね。
皆様の中で、同じようなご経験、また、回復された方などいらっしゃいましたら、色々と教えてください。よろしくお願いします。

ユーザーID:2619096656  


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タイトル 投稿者 更新時間
私もです!
しろうさ
2019年1月17日 18:47

はじめまして!私も、自律神経失調症と、機能性ディスペプシアに苦しんでいます。41歳の女性です。
心療内科と胃腸科で薬をもらい、薬漬けの毎日です。私も仕事を減らしてもらい、なんとかできる範囲で出勤していますが、休む日も多いです。私は乗り物が苦手です。

克服できていないので、参考にならないので、申し訳ないんですけど、すごく似た症状なのでカキコミしてしまいました。周りに理解されず、辛いですよね。やり過ごすしかないかと諦めています。。。

ユーザーID:3689430205
お辛いですね
50代 女性
2019年1月18日 9:54

私も一年前にストレスからの胃の不調で5キロ痩せました。
胃の膨満感、食欲不振、喉の詰まり
不安障害もあり
安定剤、半夏厚朴湯を飲んでいました。
おやつはゼリーに頼ったり
少しづつ消化の良い食事を心がけています。
まずは気持ちをリラックス出来るといいですね。
だんだん落ち着いて来ると思います。
お大事にしてください。

ユーザーID:7852378826
治りました
ゆずレモン
2019年1月23日 20:47

私もストレスによる自立神経の乱れから、機能性ディスペプシアを患いましたが、半年間、消化器内科の漢方を服用し、ストレス解消の為温泉(スーパー銭湯)に通ったら治りました。

今でも、腹式呼吸が自立神経を整えるとのことで、朝晩10回ずつ行っています。また、白湯は胃腸の働きを良くする(女ならホルモンバランスも整える)ので、1日2回飲んでます。スーパー銭湯にも月2回ほど行ってます。ストレス解消には瞑想も良くて1日5分ほどやっています。

これらのお陰か、再発していないです。全部じゃなくてもどれか一つでもやってみることをお勧めします。

ユーザーID:9704242885
 


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