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発言小町

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辛い気持ちを乗り越えられません。 携帯からの書き込み

あーちゃん
2019年2月9日 14:33

初めまして。
今年28さい女です。
もうどうしようもなくてここに書き込んでおります。

始めにそんなのみんな一緒、時間が解決する、歳もまだ二十代なんだから
言われる言葉は分かってます。
頭で理解しても気持ちがもう苦しくて苦しくてどうしようもありません。

たかだか元彼に失恋しただけです。

去年別れました。
当時は1か月くらい上手くいってなくて
自分の気持ちを伝えて以前のように毎日一緒にいたいと言っても断られていました。
意を決して手紙を書きましたが
それも伝わらず
電話で話合うと私の駄目な所、一緒に暮らせないと言われすがりつきたいのを我慢して別れました。

1か月後
戻りたいと連絡しても戻れず。
それでも諦めきれなくて
何回か連絡し
また最近どうしても戻りたいと連絡しました。
彼にもう無理ってなったし
整理ついてるしもう別れたからどうでもいい
と言われました。

それでも諦めきれなくて
胸が苦しくて苦しくて
どうすることもできません。
家にいるときも仕事中も泣いてばかり
とまりません。
死んだ方がマシでも彼とまたよりを戻したいしか思えず
頑張って前向きになってもすぐ思い出して苦しくなって泣く。
ジムなど行き始めましたが
それでも胸が苦しくてもうどうしようもありません。

誰かと別れるといつもこうなる。
もうこんな思いしたくない。
1人に慣れたくても2年ほど時間がかかり
それまでが苦しくて長くてどうしようもありません。

こんな思いもうしたくないから1人でもいいとも思ったり
こんな私でも本当に結婚なんてできるんだろうか?とも思うし
手相も35歳とかでてるし自分も晩婚なんだろうなとは思ってますけど
それまでが自分的に長くて
もう自分の気持ちをセーブ、コントロールできません。

なにをしても苦しさが消えません。

ユーザーID:5923987100  


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タイトル 投稿者 更新時間
ほどほど。
アクアブルー
2019年2月9日 16:18

「誰か」と別れるといつもこうなる、のであればその彼でなくてもいいんですよね。
と言う事は問題はあなた自身のメンタルにある、ひとりで勝手に傷ついているとも言えますね。

今までの人生で「愛されない」「大事にされない」と苦しんでこられませんでしたか?特に子供の頃に何かありませんでしたか?
往々にしてそんな経験をされている人は男性に執着します、恋愛関係に自分の足りていない愛情を異常に欲してしまう、それは相手が引いてしまう程です。

ほどほど、が出来なくて人間関係に上手くバランスが取れない、だから苦しいのであれば何とか自分を変えなければいけませんね。

まずは自分の気持ちや考え方を書き出してみられては?客観的に「自分」を深く理解し受け止めることです。
苦しくても辛くても、あなたはあなたと生きて行く、あなた自身があなたを理解し受け止めない限り、誰も受け止めてはくれないと思います。

人は変われます、今すぐにでも。
自分を大事にしてあなたはあなたを守って下さい。

ユーザーID:0602613532
ファイト携帯からの書き込み
大丈夫!
2019年2月9日 17:06

あーちゃんさんは力を尽くしました!心も。
相手がそれに応えてくれなかった。そういう縁だったんだと思います。

月並みですが、恋は新しい恋でしか忘れられません。女の脳の仕組みなのでこればっかりはどうしようもないです。

愛情が執着にならないうちに、多少無理にでも新しい恋を探しに行きましょ。
きちんと恋愛してきたあーちゃんさんなら大丈夫。

ユーザーID:2007477561
そんな不自然ってわけでもない
ゴロちゃん
2019年2月9日 18:34

理屈では「やめたほうがいい」とわかっているのだけれど
好きで好きでどうしようもない、
ってこと自体、そんな悪いことですか
むしろ人として女性として自然なことじゃないでしょうか

誰に迷惑かけるわけでなし
そういう思いを大切にしたっていいんじゃないですか?
その苦しみ自体、今必要だから、神様がくれた試練です
言い換えれば、この上なく甘美な恋の味とも言えます

そのうち思い出したくても思い出せないほどに
忘れてしまうでしょう

ユーザーID:5509983472
いつも携帯からの書き込み
うん
2019年2月9日 19:05

>誰かと別れるといつもこうなる。

とあるので、真剣に交際しているのはわかるけど、お相手からすると、ちょっと重く感じて別れてしまうのかも。

今後は付き合う相手だけが自分のすべてにならないように、他の好きなことも大切にして、関心を散漫した方がいいと思います。

今は辛いのは仕方ないので、時がたつのを待つしかないかな。

もう連絡はしない方がいいと思います。

ユーザーID:6664017176
とにかく仕事に集中して、毎日日記をつける。携帯からの書き込み
愛読書は近代麻雀
2019年2月9日 20:27

とりあえず、暇な時間が多いから、元カレのことを考えてしまうのです。

とりあえず、仕事を頑張りましょう。

可能なら、ダブルワークをして、働く時間を増やしましょう。

そして、毎日日記をつけて下さい。

半年後、その日記を読み返して、あの時はこんな事を考えていたんだなぁと、懐かしくなると思いますよ。

私はその方法でかなりラクになりました。

ユーザーID:9682779407
想像するに・・
ダイソン
2019年2月9日 20:54

>自分の気持ちを伝えて以前のように毎日一緒にいたいと言っても断られていました。

この感じから、交際早々、べったり一緒に居る、半同棲、同棲になってしまうような人なのでは?と思いましたね。
交際当初は男性も新鮮だし、盛り上がってるし・・と上手く行くけど、数ヶ月もしたら飽きて来て一人になりたい!とか他に目が行くようになるのでは?

要は、飛ばし過ぎるというかね。

そして同じ恋愛傾向を繰り返していて学習能力がない。
アラサーで仕事もしてるであろう人が、彼氏が出来ると彼氏が生活の中心になって、学生みたいなノリになる。

冷静になる事ですよ。
交際しても連日飛ばして会ったりしない!とか、彼の家に転がり込まない!とか、今までやって来た事で失敗してるのならその逆をしないとダメでしょうね。

ユーザーID:8080274289
 


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