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発言小町

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食費月7万、高いですよね

まあ
2019年2月12日 12:33

先輩ママさん、教えてください!
3歳と0歳の子がいます。食費はどうしたら削れるでしょう。
0歳の子がいるので買い物は主に生協を使ってます。
週に一万円くらい生協で購入し、足りない分をスーパーで買い足して大体月5万円くらい。
あとは外食が月2万円くらいです。

主人は出張で月の半分くらいはいませんので、主に私と子供の食費です。
主人が不在の時は、習い事の帰りに外食で済ますことが多く、外食費は嵩みがちです。
主人がいる日も、私を楽させようと外食に連れ出してくれるので(主人持ち)、外食費は本当はもっと使ってます。

フルーツをよく食べることと、国産で全てを揃えてるから高いのでしょうか?
皆様はどのくらい食費を使ってますか?

ユーザーID:9457091207  


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タイトル 投稿者 更新時間
現状維持で!
あいあい
2019年2月12日 13:25

主婦歴5年で同じくらいの子供二人を持つ兼業主婦です(先輩ママじゃないですが...)

私が周囲の先輩ママからよく言われるのが、「食費はケチるな」です。
食べるもので身体が作られますからね。
外食も、ただ食べるのではなく食べ物が美味しそうに見える盛り付け方や、味付けを勉強したりしてると言います。
節約するなら、装飾品や嗜好品だと思います。

ユーザーID:9701907442
うちはもっとかかる
アルコール燃料者
2019年2月12日 13:28

>週に一万円くらい生協で購入し、足りない分をスーパーで買い足して大体月5万円くらい。
>あとは外食が月2万円くらいです。

高いか安いかは、収入(手取り)に対する比率で考えましょう。
月収100万であれば7万は安いけど、月収30万だと7万はちょうどいいくらい、それ以下の月収だと使い過ぎかな。

ちなみに、我が家は年金生活ですが、以前の習慣のままなのでエンゲル係数が異常に高いです。ちなみに、中で一番高いのは私の燃料費(アルコール)です(笑)。

ユーザーID:4917631413
普通。
ボーダー
2019年2月12日 13:33

夫婦二人暮らしだけど、外食せずお米も貰えるので買わないのに
食費月7万くらい使いますよ。
食材にはこだわりがあるので仕方ないです。

ユーザーID:9647646697
うちもそのくらいです
るな
2019年2月12日 13:41

主人、私、小1の子の3人暮らしです。
産地を考慮して食材を購入するので、おやつや果物を入れて週に一万円はかかります。土日は外に出るので、カフェでお茶をしたり、夕飯が外食になると週末には一万円弱飛びます。
すると、やはり七万円くらいです。
よく、月に食費が3万とか聞きますが、いったいどんな食事をして過ごしているのか不思議です。

ユーザーID:7797377612
レスします。
にこらす
2019年2月12日 13:55

4人家族とはいえ、ご主人は出張で一緒に行かれるときはご主人負担。お子様3歳0歳なら2万円の外食費はほぼ全額あなたの食費ですよね?
お子様が、普通に食べるようになると恐らく倍かかります。
高いと思いますが、いいんじゃないですか!?
優しいご主人が許してくれるんだから

ユーザーID:1036240843
全然高くないですよ!
ソレイユ
2019年2月12日 14:01

外食削れば5万円ですよね。
全然高くないですよ!

まず外食辞めましょう。
それで解決。

ユーザーID:8659024031
辛くない範囲で。
素生
2019年2月12日 14:04

国産に拘られるのもよく分かりますよ、私もオーガニックをなるべく利用するようにしています。
しかしこれらは何と言っても高い、良いものはキリがありませんよね。

単純に金額を減らすのならば金額を決め、その範囲以内で購入する事です。例えば生協の購入費を月に3万円、スーパーでは1万円、と決め例外は作らない。
外食はご主人と一緒のときのみにする、とか。

添加物が気になるなら加工品はなるべく避け、出来るだけ作り置き、圧力鍋を利用すれば時間短縮は可能です。
あと、私は肉や魚、野菜のすべて「灰汁」を取り除くため「50℃調理」を行っています。これだけでかなり安心感があります。

小さな子供さんがいらっしゃるので大変とは思いますが、お金に対して罪悪感を持つのも良くないと思いますので出来る範囲で節約できるといいですね。

ユーザーID:7290696965
高いですね携帯からの書き込み
こしひかり
2019年2月12日 14:29

生活に支障が無ければいいと思いますよ。夫婦間の間で、決めた食費なら問題無いし、悩む事じゃ無いと思いますけど。

ユーザーID:8584193861
わかってるじゃないですか〜
Diamonds
2019年2月12日 14:51

>主人が不在の時は、習い事の帰りに外食で済ますことが多く、外食費は嵩みがちです

とりあえずここでしょう。
ある程度作っておいて習い事から帰ったら温めるだけにするとか
いくらでも工夫できると思いますけど。
外食したらその分買った食材は余るはずですがどうされてるんだろう?
ご主人がいる時も外食によく連れて行ってくれるんですよね。
不思議。

ところで食費を削らないといけない程困っているんですか?
危機感がなければたぶん頭で考えても行動にはなかなか移せないと思います。

ユーザーID:7429895240
高いと思うなら
kuma
2019年2月12日 15:16

生協で買うものを減らして、スーパーで安い食材を買ったらどうですか?

7万が高いか安いかというのは、収入によりけりなので一概には言えませんし。

我が家は小学生男子2人の4人家族ですが、食費は10万前後です。
外食も月に3〜4回程度でしょうか。
子どもが大きくなってきて、外食費がかさむようになってきたので
極力、家で食べるようにはしています。

小さいお子さんなら、外食せずに、簡単なものを家で食べる方が楽じゃないですか?
周囲に気を遣いながら、0歳児の面倒見ながら食べるくらいなら
夫がいない日は、オムライスとかチャーハンとかの丼系にサラダとかで済ました方が
私なら楽ですけど。

うちも毎朝、数種類のフルーツを食べてます。
フルーツは高いです。

お子さんが食べる量なんてしれているので、今はすべて国産でもいいかもしれません。
うちもそうしていました。

でも、上の子が小学校中学年くらいになって、大人なみに食べるようになってきたら
だんだんと、牛肉が外国産になり、豚肉が外国産になり・・・とレベルダウンです。
現在は、豚肉は国産だったり外国産だったりですが、鶏肉は国産です。
でも、中高生になったらとても国産じゃ無理だろうな〜って思います。
お米もよく食べるので、お米のランクも下がってきました。

そうしないと、食費は上がる一方なので、仕方ありません。

ユーザーID:6196677638
外食やめれば?
るりこ
2019年2月12日 16:08

外食やめればいいじゃん、って思いました。
ご主人が出してる以外に、2万は高いでしょう。
頻繁に外食しているイメージですね。

ユーザーID:6014722082
世帯収入は?
雪景色
2019年2月12日 16:18

収入が分からないからなんとも。
ある程度高収入なら食費にお金がかかるのは当然です。出来れば国産が安心ですし、外食だってたまには構わないと思います。

食費を削る必要がそもそもあるのですか?

うちはもっとかかっていますが、削ると言ったら夫が嫌がると思います。
出来るだけ国産の安全なもの、そしてもちろん美味しいものが食べたいですし。
食は生活の基本ですから、やりくりがきちんと出来ているならむしろ削るべきでないと思います。

ユーザーID:6689019178
5万なら普通
あらら
2019年2月12日 17:30

あきらかに外食費が無駄です。

ご主人が連れ出してくれる外食は家族(妻)への愛情の出費、トピ主の外食は手抜きのための堕落した出費です。
それは食費というよりトピ主の贅沢費や小遣いです。
外食は夫が連れ出してくれる日だけでいいのではないでしょうか。

外食2万を削って食費5万にすれば普通です。
うちは国産でそろえますがフルーツをほとんど食べずで4万円くらいです。

国産でそろえるわりに外食に抵抗がないんですか?
自分で思ってるより素材にこだわりは無いのでは?

ご主人不在の日はご飯だけ炊いておいて、スープはインスタント。
切って盛るだけのサラダとか焼くだけの肉とかにすれば楽だし外食する必要はないのでは。

ユーザーID:1410163638
全部国産食品で大人一人一日千円目安 物価で地域差が大きい
東京都区内在住在勤
2019年2月12日 19:14

[大人一人で食費一日千円(自給自足無し)=月3万円]という一つの目安があります。
3才児が食べる量が大人の何割なのか?で掛け算すると予算目安が算出できます。

輸入食材有りで倹約なら一人ひと月2万円、
ほぼ炭水化物ならもっともっと更に減らせます。
もりもり食べ盛りの成長期のお子さんならもっともっとかさみますし、
小さな幼い子ならもっと少ない量でしょう。

私は東京都区内在住在勤で自作弁当持参で一ヶ月食費が2万円です。
スーパーで国産品中心に買っていますが、鮭やシシャモはチリやノルウェー産、モーリタニア産の蛸、豪州産の牛など、どうしても国産ではない食品もあります。
基本的に同様の品なら底値購入目標、
果物・野菜・魚は旬のなるべく地元産、特に魚は青魚、肉は鶏胸肉(でも国産は譲れない)を多く食べることで安くてお腹いっぱいになります。
真冬の今は柑橘類が安くて美味しいです。
皮はマーマレードにしたり、捨てる所がありません。
果物は国産でも追熟済の見切品も直ぐに食べるのであればむしろ甘く柔らかい。
大人一人ひと月3万円で全部国産でおなかいっぱい食べられます。

さて、食費月〇円、一概に高いとも安いとも言えません。

エンゲル係数次第では?
可処分所得が潤沢にあれば、安いと言えますし、
可処分所得がわずかであれば、高いと言えます。
家計の使途はご家庭によりそれぞれ、十人十色です。

地域差も大きいでしょう。
物価が安い地域と高い地域、同じもの同じ量食べても差が大きいのです。
例えば同一都道府県で言っても、一例として、東京都の場合でも、
スーパーが林立競合する下町の住宅地が最安>千代田区港区など都心は高い>離島はべらぼう高い
と言えるでしょう(離島は観光でしか訪れたことは有りません)

ユーザーID:6781848642
高いです携帯からの書き込み
yama
2019年2月12日 20:00

うちは、大人二人で4万です
肉は国産、魚も近海ものです
今夜のメニューは、マーボ豆腐(素は使いません、調味料を揃えておきます)、レタスサラダ、卵ときのこのスープ、作りおき惣菜数品です
食費を押さえるコツは、手作り、買い物は宅配ではなく市場などへ買いに行く、作りおき活用、ひとつの食材をきっちり使い回す、豆腐、揚げなど大豆系をメインにする、です
ただ、節約のためではなく、美味しく健康な食卓にしただけですが。

ユーザーID:2613544422
外食
えいこ
2019年2月12日 22:55

食費どうこうの前に
せっかく家では国産食材しか使わないのに
そんなに頻繁に外食してたら意味なくない?

お子さん連れての外食なら
国産にこだわった料亭に行ってるわけもなく
通常レベルのお店なら輸入食材満載だと思いますが。

お稽古前に作り置きぐらいして行こうよ
息抜き外食はご主人が一緒の時に楽しんで!

ユーザーID:6682413891
エンゲル係数は?携帯からの書き込み
ライト
2019年2月13日 1:26

食品は居住地域によって価格が違います。首都圏でも埼玉・千葉は比較的安く、神奈川は高い。目安は賃貸住宅の家賃に比例しますから 地域の物価が分かります。金額でなく世帯収入に占める割合から判断されれば良いと思います。

ユーザーID:9435729305
高い
あさ
2019年2月13日 8:01

ご主人が家で食事をとるのが月の半分ということを考えると
やはり高いように思える。
でも、食材にこだわってるなら高くはないかな。
外食、いきなりなくすのは無理でしょうけど、
減らしてみては?
2万はかなり高いと思います。
一回2000円の10回くらい?
だとすると、かなり頻繁ですね。

うちは高校生の娘と年中の息子の四人で
月7-8万くらいです。
娘と私はお弁当で、週1-2回は外食。
夫の昼ご飯は小遣いからです。

ユーザーID:4424592417
外食高っ
オラウータン
2019年2月13日 10:21

0歳児と幼児1人で、どうして外食がそんなに高いのですか?
いくら国産の食材を買っても、それでは意味がないじゃない。
私は6歳の子供1人で、食費は約5万です。
東京都区内在住在勤さんのように、野菜に関しては、国産、地元産のが安いし、たっぷり食べられます。今、白菜大根とかめちゃ安いです。お米も国産、牛乳も国産、お肉も一部除き国産。こう見てみると、国産にこだわらなくても、私達の周りは国産だらけと思います。

ユーザーID:9530496466
3歳の子供と二人で月2万は多いかも
ゆめ
2019年2月13日 10:23

家族で外食は良いと思いますが
小さな子供と月2万外食は
よほど大食いか高い店に行ってるのか
頻度が多いのかな?と、思いました。

ユーザーID:1016075902
 
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