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自分の選んだ方向がすべて間違っているとしか思えない

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  • ありがとうございます

    >「先回りしすぎ考えすぎ」じゃなくて、先回りという程には周到に調べていないとか、考え過ぎというほど理路整然とは考えていないのではないでしょうか。

    そうなのかもしれません
    思慮に欠けた行動しているのでしょうね
    今まさに それのせいで 自分の望まぬ方向に来ていて また間違っていた としか考えられない状態です
    命にかかわることじゃないけど わりとキツイ二択のどちらかを選ばないとならない状況下にいて おかしくなりそうです

    自分の進んだ方向で現在ちゃんと生きていることがラッキーなのは間違いないんですけどね
    なかなかすぐにはポジティブシンキングにはなれませんね…

    こんな自分に レスありがとうございました

    ユーザーID:8639861790

  • 再び ありがとうございます

    今さらだけど… 本当に今さらだけど、少しでも マイナス思考から脱却するよう(前向きになるための9つの方法 - みたいなコラム?を参考に)努力して行こうと思って取り組み始めています。

    ありがとうございました。

    ユーザーID:8639861790

  • 何度も

    いただいたレスを読み返しています。

    自分で決めた、といっても けっこう依存して選んだ道だなぁ
    とか
    同じようなこと繰り返しては くよくよ悩んで成長なしに生きてきたなぁ
    とか
    結局 現実を受け入れられてないから間違ったとばかり思ってしまう それはつまり感謝の気持ちが足りずにいるからだなぁ

    などと考えています。


    中途半端なコメントで すみません…

    ユーザーID:8639861790

  • 独り言になりますが

    間違った方に行っていると思う・後悔ばかりしている …
    となってしまう理由のひとつ
    「なんでよー 〇〇すれば良かったじゃん」とよく言われるから
    つまり
    頭の回転が悪くて 咄嗟の判断で動いたり必要な質問を思いついたり出来ないから

    こういうのは 前向きに考えるとかポジティブに考えるとかで解決する問題なのか別の問題なのか……

    ユーザーID:8639861790

  • 決めるのが怖くて進めない

    たくさんのご意見ありがとうございます。
    いただいたレスに「普段から他人の言動に振り回されていませんか?」とか「何を第一に決めていますか?」のようなコメントがありましたが、
    100パーセント自分の決意ではないこともあったように思います。
    結局 最終的に決めたのは自分なので、〇〇さんが言ったからーと責めたりなんてもちろんしません。
    やり直せばいいことはやり直せばいいし軌道修整すればいいけど、(←と思えるかは分からない)
    手術などやり直しきかないことが決断できません。(10連休前にやってしまえば会社を休まなくて済むメリットもあるのに)

    この数日内にも いくつもの選択があり(自分がよしと決めた)そして予想外の展開をし いよいよ追い詰められた気分になり もう次の選択が怖くて決められません……

    別の方のトピで「生まれつきの性格は変われないよ」というレスも見てしまい やっぱりポジティブに考える人にはなれないのかなぁと 身動き取れないところです。
    どうしようもないダメ人間な気がしています。

    トピズレかな?

    ユーザーID:8639861790

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  • トピ主です。どうしてこうなった?

    バタフライエフェクトというのでしょうか?
    ここ2、3ヶ月ぐらい最近の、こちらが行くべき道だと思った選択つづきの結果 今日 いよいよ追い込まれました。
    小さな選択だと思っていたことが少しずつ大きな流れに繋がっていたのでしょう。
    行き着く先は(まだちょっと先だとは思いますが)「退職」です。
    もちろんブレーキを掛ける、軌道修整する手段はあるはずけど、いろんな悩み・ストレスでおかしくなりそうなのに(じっさい体調不良となって出ているのに)もう数日内に答えを出せと言われるまでに……

    なんか全く具体的じゃなくすみません
    悩みストレスの元も体調不良も究極の決断も 私の人生だと受け入れるしかないのでしょうか。

    未来は変えられますが、そもそもが優柔不断な人間だから招いたこと。自業自得な結果しか思い浮かばない。

    皆様にたくさんアドバイスや励ましレスいただいたのに 申し訳ないです

    ユーザーID:8639861790

  • トピ主です。成長できない情けない…

    やって来たことすべてに意味があるんだよ。そういうご意見もいただきましたし、直接も言われました。
    最近、前向きな人に引っ張られ、「ああ、ちょっと足踏みしたが良い方向に行っている」と少し前向き思考に前進したつもりでしたが、一人になるとアレコレ悩み始めます。
    決しておかしな選択をしてない・これで良かった! そう考えるようにしていましたが、なかなか現実を受け入れられません。
    自分の選択はいつも変な具合に進む。
    迷うレベルなら進むべきじゃなかった。
    本心じゃなかったんだ。
    自分で決断できてない。
    流れで決めていた。
    学習能力がないのか!と自分で自分が情けなくて仕方ないです。

    私の弱い弱い弱い精神は どうにかなりそうです。

    ユーザーID:8639861790

  • トピ主です。

    別の角度からレスくださっ方、ありがとうございます。 朝鮮人参… サプリメントではありませんが 含有健康食品は長年 摂取しています。それでいて不安感を強く感じる性格なんですねぇ……

    そして、二度三度とレスをくださった方々、本当に感謝します。ありがとうございます。
    思うに、私は 私自身に何か不測の事態が起こったとき(主に 身体的トラブル)悪い方への想像が次々と思い浮かび頭がパニック?のようになり そんなとき、なぜか短期間でいろいろ重要な選択していかなくてはならず(じつは重要でも何でもないかも知れない)その選択により どんどん追い詰められる感覚に陥ります。だから「すべて間違った方向に行っている」と思います。
    やはり精神に何か問題があるのかもしれません。…
    今回… おそらく立ち直りにはすごく時間がかかるかもしれません

    もうひとつ。私は、臆病なので基本的に回り道を選択して来ました。それなりに大変だったんですが、それを「引きずっている今」は無いので、「間違った」 とは感じてないです。「解決した過去のこと」になったから そうなんでしょうけど・・・
    今回は。
    例えば、道路を横断した向こう側に目的地は見えているけど、信号機のない横断歩道。危ないかもしれない、といつものごとく遠回りなより安全な歩道橋を探して歩こうとしていましたが、逆方向に歩いていることに気づきました。時間がなくなりました。早く来いと急かされ、引き返す時間がないと焦って、いつもは選ばない「危険かもしれない横断方法」を選んで、交通事故に遭っちゃった・・・・って感じでしょうか。

    まぁ、くよくよ考えるネガティブ人間であり、ご指摘の通り、幼い頃から自分でよく考える訓練が出来てないのは事実です。
    今は、どうなっていくのか…という不安感しかありません……

    ユーザーID:8639861790

  • トピ主です。続きです しつこくてごめんなさい

    現在、ストレスと上手く付き合う考え方の本や前向きに思考になるような本を読んでおり、気持ちの整理を図っていますが、問題が起こる前に読めば良かった…ような内容です。(当たり前か)
    これも後悔グセの思考ですよね。
    認知行動療法というのが個人独学で出来るものならやってみたいけど…
    ストレス過ぎて体調を崩して、先行きが見えないです


    泣き言ばかり すみません。

    ユーザーID:8639861790

  • トピ主です。ものごとの選択って…

    その節はお世話になりました。ありがとうございました。

    ものごとの選択って、皆さん、そんなに先読み下調べ頭フル回転で決めておられるんでしょうか?
    いつも苦しい状態のとき急に「どうしますか?」と予想外な選択(それが些細なことだろうが重要だろうが)を迫られ、その結果が悪いほうへ転んでしまう気がして仕方ないけど……
    知識不足・経験値不足すぎるんでしょうか?

    その結果を受け入れる、最悪(命を落とすとか)でない限りその方向に進む、分かるのですが… いや、分かった気になっただけかもしれませんが。


    目先だけ見るからダメなんですよね。ずっと先、本当に行きたいところを見ないから、ブレるし力強く進めないんですね。

    あのあと似た悩みのトピをいくつか見つけました。質問も回答も参考にさせていただきました。
    で、ちょっとは成長したかなと思ってましたが、喉もと過ぎたころ、また同じような堂々めぐり?な悩みを抱いて悲観している自分がいます。

    お目汚し失礼いたしました。

    ユーザーID:8639861790

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