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肩が痛い 携帯からの書き込み

みゆ
2019年4月1日 1:43

最近、両肩が何もしていないくても痛怠いです。
首も詰まっているような感じも段々してきて、首の後ろも詰まっています。
肩凝りかな?と思っていますが、両肩が先に痛くなった事がないので、気にしてるだけでしんどいです。
以前、肩痛になった時も生理前で、今も排卵後の時期なのですが何か関係あるのかな?と思うのですが…。
同じような症状の方いらっしゃいませんか?

ユーザーID:6018819455  


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タイトル 投稿者 更新時間
私も首すじから手までこって痛いし痺れもある
モリオ
2019年4月1日 11:34

いろんな要因があると思いますよ。

書かれておられるように体調の問題もあるだろうし、
スマホの見過ぎっていうのもある。
また姿勢が悪くなって猫背になりつつあるとか、
スマホ見過ぎ+姿勢悪化+視力悪化・・といった複合要因も
あるかもしれません。

また今の季節、暖かい気温の後に肌寒く体が縮こまり
肩や首にきているとかいっぱいあります。

ちなみに私は枕が合わず左の首筋のコリからはじまり、
左肩、左肘、左手の中指まで痺れたことがあります。
寒い時期っていうのもあるし、PC仕事で固まった姿勢で長時間って
いうのもあります。

ストレッチをする、お風呂にゆっくり浸かる、よく眠る、
肩こりなどに効くという薬やサプリを飲む、軽い運動をする、
局所的に我慢出来ないなら針治療を試してみる・・
などですかね。

ユーザーID:8611423735
診てもらったほうがいいと思う
ミルク
2019年4月1日 12:26

私は経験ありませんが、肩の痛みは色々な病気が潜んでいる可能性もあります。
とりあえず内科にいって相談してみたらどうかな。
調べてもらって下さい。

特に病気でなければ安心ですし、単なる肩こりであればその対応をしてラクになれますしね。

ユーザーID:5175243775
 


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